友人は蜂蜜マスクのDIYを絶賛し、ウェルネスの専門家はそのホリスティックな治療法があらゆるものに効くと言っています。私は洗顔料を1週間置いて、代わりに蜂蜜を洗顔料として使用しました。
蜂蜜にはあらゆる種類の洗顔力がある
嬉しいニュースですが、これは何かおかしな新しい美容ブームではありません。「蜂蜜は最も古いスキンケア成分であり、医療とスキンケアの両方の目的で広範囲に使用されてきました」と、ニューヨークのSadick Dermatologyの非常に肌に優しい創設者であるNeil Sadick医学博士が認めています。
もしあなたが肌の悩みを抱えているなら、ハチミツは主要な問題の多くに取り組むことができるので、とても有効です。 “ハチミツには、抗菌作用、抗炎症作用、そして肌を育てる作用があります。
とろりとした甘いハチミツが吹き出物に効くとは思わないかもしれませんが、ハチミツの抗菌力はニキビに効くほど強いのです。 “ハチミツのpHは非常に低く、多くの細菌はハチミツの中では生きられません」と、Red Bee Honeyの創設者で養蜂家のCarla Marina Marchese氏は言います。 “蜂蜜のpHは平均3.5程度で、多くのバクテリアは7程度のpHでないと生きていけません。”
もしあなたが肌の問題を抱えているなら、はちみつはニキビのような主要な問題の多くに取り組むことができるので、最適です。
魔法のような鎮静と保湿の力もあります。 “ハチミツが水分を吸収するのは、ハチが少しの水にたくさんの糖分を混ぜている超飽和溶液だからです」とマルシェスさん。 “糖分とのバランスをとるために、常に空気中の水分を取り込もうとしているわけです。 そのため、焼き菓子に使うと、しっとり感が長持ちします」。
しかし、食料品店に行って瓶を手に入れる前に、古いテディベアのスクイーズボトルを手に入れてはいけないことを学びました。 “蜂蜜は最高品質のものを使わなければなりません」とマーチェスさんは言いますが、生のものや地元のファーマーズマーケットで購入したものをお勧めします。 マヌカは、まさに薬効があると言われるハチミツの一種です。 話題性があり、研究も進んでいますが、正直なところ価格は高めです。
はちみつで肌がどうなったか
両方の専門家がはちみつの素晴らしさを証明してくれた後、私は生のオーガニックレッドビーハニーの瓶を手に取り、はちみつを塗ってみました（指で塗ったので、少し汚れることを覚悟してくださいね）。 予想通り、ものすごくベタベタしています。 しかし、その奇妙さはすぐに保湿マスクの贅沢な感触に変わりました。
私はシャワーを浴びている間に顔につけておきました。
シャワーを浴びている間、顔につけたままにしておいたのですが、口の中に垂れることがあります。 ベタベタした感じは、クレンジングとの戦いになると思っていたのですが、軽いマスクを洗い流すような感覚でした。 私が使った生のハチミツにはハニカム（蜂の巣）が入っていたので、小さな粒子が顔についていて、それが優しく角質を除去してくれました。
蜂蜜洗顔を始めて数日後、私のニキビ跡はほとんど目立たなくなっていました。
鏡を凝視してみると、肌にわずかな違いがあることに気づきました。 呪われた大人のニキビが治っていたいくつかのスポットが小さくなり、怒りや赤みが減って、肌が驚くほどふっくらとしていました。
蜂蜜を使った洗顔を始めて数日後、私のニキビ跡はほとんど目立たなくなり、肌はとてもきれいになりました。
蜂蜜洗顔を始めて数日後、私のニキビ跡はほとんど目立たなくなり、肌もきれいになりました。
7日目、私の顔色は比較的クリアでした。
それと、肌にとても良い感触があったので、この課題が終わった後も、朝の洗顔に蜂蜜を使っています。 そして、もう一つの利点は？ 他の多くの洗顔料よりもはるかに安価であることです。
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原文は2016年9月9日公開、2018年7月17日更新
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