Tempeh bevat meer eiwitten (31 gram per kop!) en voedingsvezels dan tofu, en de milde nootachtige smaak werkt geweldig in een breed scala aan recepten. Bovendien kun je in de winkel kant-en-klare tempeh kopen van verschillende merken, waaronder Tofurky en Lightlife!
Klaar om het eens te proberen? Bekijk deze verrukkelijke recepten:
1. Aloha Salade Met Tiki Tempeh
Dit recept brengt je smaakpapillen direct naar de zandstranden van Hawaï!
2. Tempeh Taco’s
Gooi tempeh in je taco’s voor een makkelijke en heerlijke maaltijd.
3. Teriyaki Tempeh
Een verbazingwekkend snel tempeh gerecht. Krijg het recept.
4. Zoetzure tempeh
Dit eenvoudige recept ziet er ongelooflijk uit en smaakt ook.
5. Vegan Avocado BLT Toast
Mist u de B in uw BLT? Probeer dit recept!
6. Veggie en Tempeh Sloppy Joes
Recept hier.
7. Groene Curry Boerenkool met krokante kokos Tempeh
Dit recept gaat nog een stapje verder.
8. Rijstmeel Potstickers Met Zoete & Zure Tempeh
Ja, graag! Recept.
9. Tempeh of the Sea
Perfect voor bij de picknick! Download het recept.
10. General Tso’s Tempeh
Serveer dit recept met rijst en groenten voor een heerlijk diner!
11. Sneeuw erwten, kool en Mizuna salade met gemarineerde en geschroeide tempeh
Geschroeide tempeh laat alles fantastisch smaken!
12. Easy BBQ Tempeh Recipe
Een heerlijke lunch die makkelijk te maken is!
13. Gepaneerde Tempeh
Deze gepaneerde tempeh is gemaakt voor sandwiches. Recept hier.
14. Tempeh Tikka Pulao
Dit op India geïnspireerde gerecht ziet er fantastisch uit!
15. Gebakken Buffalo Tempeh Tenders
Perfect voor game day!
16. Sesam Ramen met geroosterde Tempeh en zeewier
Wauw.