Todos nós já dissemos isto antes… certo… Quando eu estiver , então eu vou .
“Quando eu estiver mais apto, então eu vou aderir ao CrossFit”. “Quando eu tiver este conteúdo perfeito, então vou partilhá-lo com as pessoas”. “Quando me reformar, então vou (fazer todas as coisas que tenho adiado nos últimos 35 anos)”
Perfeição(ism) – como Winston melhor diz, é o inimigo do progresso. Quando decidimos que queremos experimentar algo novo, a oportunidade e o medo do fracasso e da rejeição vêm à tona. Devemos deixá-los entrar? Claro que sim. Devemos deixá-los parar-nos. Diabos, não. E é aí que grandes coisas acontecem. No fim do medo.
“A pessoa que mais falha, ganha”. -Seth Godin.
Sabes o que é realmente fixe no medo? Está no nosso controlo. É você que decide se tira partido deste controlo ou se deixa que o medo o controle. É isto que define o seu caminho.
“Mas e se eu falhar?” Abraça-o. O fracasso proporciona uma oportunidade de crescer, aprender, mudar, e aproximar-se mais, em centímetros, de onde quer estar.
“O medo é uma reacção natural para se aproximar da verdade”. -Pema Chodron.
Como é que o medo o detém hoje? Que pequeno passo se pode dar hoje para vencer esse medo? A minha dica: Basta aparecer. Onde quer que isso seja. Tens medo de vir ao ginásio? Tens medo de experimentar algo novo? Pode imaginar como seria diferente a vida se desistíssemos em cada tentativa falhada?…. Então, apareça. Pode falhar. Mas através desse fracasso, descobrirá coisas sobre si mesmo que outrora eram inimagináveis. E é então que decidirá que não deixará que o medo o detenha mais.
Se estiver pronto para tentar CrossFit pela primeira vez – nós estamos prontos para si. #justshowup
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