Vivre avec un trouble de la personnalité émotionnellement instable (EUPD) entraîne de nombreuses complications. S’il n’est pas traité, il peut sembler que vous ayez perdu tout contrôle sur vos pensées, vos sentiments et votre capacité à gérer vos responsabilités. Les hauts et les bas émotionnels peuvent être difficiles et vous vous sentez souvent isolé, ayant du mal à établir des liens avec les autres. Si vous avez du mal à faire face à ces symptômes, nous pouvons vous aider à gérer leur impact sur votre vie.
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Notre traitement de l’EUPD permettra de minimiser les effets néfastes auxquels vous êtes confronté. Il empêchera également votre situation de s’aggraver, ce qui peut menacer votre santé et votre bonheur à long terme. Nous vous enseignerons les compétences nécessaires pour traiter vos émotions de manière constructive et apprendre à gérer ce que chaque jour apporte.
Au Priory, nos experts ont des années d’expérience dans le traitement d’autres personnes ayant des problèmes de santé mentale comme les vôtres. Vous méritez de mener une vie épanouissante, avec de l’espoir pour ce que votre avenir vous réserve. Si vous avez l’impression que l’EUPD vous empêche d’envisager la route à venir, de nuire à vos relations avec vos proches et de vous empêcher de profiter d’activités, il est important que vous vous adressiez à nous pour obtenir de l’aide.
Une fois que vous aurez reconnu votre besoin de soutien, nous vous guiderons dans les prochaines étapes pour donner la priorité à votre santé mentale et atteindre vos objectifs personnels. Nous allégerons la pression de votre routine quotidienne, en vous montrant comment vous contenter de vivre la vie que vous voulez mener.
Signes que vous pourriez avoir besoin d’un traitement EUPD avec Priory
Si vous avez du mal à comprendre ce que vous vivez, il est important d’en savoir plus sur votre état, ainsi que de demander de l’aide.
Le trouble de la personnalité émotionnellement instable (EUPD) est le type de trouble de la personnalité le plus courant. Il est également connu sous le nom de trouble de la personnalité borderline. Il vous amène généralement à éprouver des émotions intenses et fluctuantes, qui peuvent durer de quelques heures à plusieurs jours à la fois. Ces émotions peuvent aller d’un bonheur extrême, de l’euphorie et de la confiance en soi, à des sentiments écrasants de tristesse et d’inutilité.
Les changements rapides et extrêmes d’humeur, ainsi que les sentiments négatifs que l’EUPD crée en vous-même et envers les autres, peuvent rendre difficile le maintien de relations personnelles stables. L’EUPD peut également vous amener à avoir des pensées suicidaires ou à adopter des comportements autodestructeurs. Si vous êtes dans cette situation, il est essentiel de demander une aide professionnelle et de vous confier à un proche dès que possible. Personne ne vous jugera et vous bénéficierez d’un soutien, alors que vous vous préparez à prendre soin de votre santé mentale. Il est important de comprendre que rien de tout cela n’est de votre faute et que de nombreuses personnes auront du mal à gérer seules cette affection grave – mais traitable médicalement.
Signes et symptômes de l’EUPD
Si vous vous retrouvez avec un ou plusieurs de ces symptômes courants de l’EUPD, vous bénéficierez probablement d’un traitement :
- Impulsivité
- Sautes d’humeur
- Une peur écrasante de l’abandon
- Anxiété et irritabilité extrêmes
- Colère
- Paranoïa et méfiance envers les autres
- Sentiment de vide, désespéré et sans valeur
- Pensées suicidaires
- Suicide
- Avoir un modèle de relations instables ou superficielles
- Changer rapidement vos opinions sur les autres
- Dissociation (sentiment d’avoir perdu le contact avec la réalité)
Traitement de haute qualité de l’EUPD, quelle que soit votre situation
Quoique vous ayez à affronter, nos programmes de traitement de la santé mentale au Priory peuvent vous aider à aller mieux. Bien que les troubles de la personnalité n’aient pas de remède, il est parfaitement possible pour vous de réduire considérablement tous vos symptômes avec un soutien professionnel.
Parler à quelqu’un de ce que vous endurez est la première étape pour ressentir un soulagement significatif du fardeau de votre état. Vivre avec quelque chose que personne d’autre ne connaît, en cachant la véritable étendue de ce que vous ressentez chaque jour, peut avoir un impact considérable sur votre bien-être. Notre équipe de santé mentale au Priory vous traitera avec la plus grande compassion et empathie, en prenant des mesures immédiates pour diminuer la pression que vous ressentez en vivant avec l’EUPD.
Le traitement vous aide à réaliser que vous n’êtes pas seul, car vous partagez les mêmes défis que de nombreuses personnes que nous avons aidées à vivre plus confortablement avec l’EUPD. Notre équipe de professionnels de la santé mentale effectuera une évaluation initiale pour comprendre vos besoins, afin de vous aider à mener un meilleur mode de vie. Nous structurerons votre programme de manière à ce qu’il fonctionne pour vous et vous donne le meilleur résultat possible, avec des méthodes éprouvées qui suivent les directives approuvées par le NICE.
Types de programmes de traitement de l’EUPD au Priory
Votre consultation initiale permettra d’établir le niveau de soutien dont vous aurez besoin. Nous proposons des traitements résidentiels et hospitaliers dans nos hôpitaux nationaux, ainsi que des soins de jour et des traitements ambulatoires dans nos centres de bien-être à travers le Royaume-Uni. Nous pouvons également proposer des rendez-vous de thérapie ambulatoire par appel vidéo avec Priory Connect, si cela vous convient mieux.
Nous proposons les types de traitement suivants pour l’EUPD au Priory:
- Traitement hospitalier – Ce type de traitement se déroule dans l’environnement structuré d’un traitement résidentiel, où vous avez accès à un soutien 24 heures sur 24. Les communautés thérapeutiques sont conçues pour vous aider à profiter d’un répit dans votre routine habituelle et à former des habitudes quotidiennes plus saines pour vous aider à faire face aux symptômes, en améliorant vos compétences sociales, votre confiance et votre estime de soi.
Vous bénéficierez toujours d’une thérapie individuelle, mais la thérapie de groupe régulière sera un élément central. Avec vos collègues patients, vous participerez à des activités qui vous aideront à assumer des responsabilités mais aussi à vous amuser pendant votre programme. Ces activités comprennent :
- Tâches ménagères, telles que le nettoyage et la cuisine
- Jouer à des jeux et à des sports
- Participer à des ateliers et à des classes créatives
- Stimuler le bien-être physique avec le yoga et la méditation
- S’impliquer activement dans des réunions communautaires, où vous aurez l’occasion d’exprimer vos propres opinions
- Les soins ambulatoires et les soins de jour – Pour les cas moins graves d’EUPD, vous pouvez être orienté vers un traitement ambulatoire ou des soins de jour. (Il se peut aussi que vous ayez déjà suivi un programme d’hospitalisation et que vous ayez simplement besoin d’un soutien continu.)
C’est une option flexible qui vous permet d’adapter des séances de thérapie d’une heure ou d’une journée à vos autres engagements, tout en maintenant l’environnement de soutien. Si vous avez été dans un établissement résidentiel, cela vous permet de poursuivre la thérapie et de travailler sur toutes les sources d’inconfort dans la vie quotidienne lorsque vous retournez à votre routine normale, c’est donc une option de traitement par étapes idéale.
Thérapie types pour l’EUPD au Priory
Voici les thérapies couramment utilisées pour traiter l’EUPD:
- Thérapie comportementale dialectique (TCD) – cette thérapie par la parole vous aide à relever les défis émotionnels autour de l’EUPD. Elle se concentre sur les éléments les plus cruciaux du TPE, à savoir sa tendance à vous rendre émotionnellement vulnérable et l’idée que vos émotions ont pu être rejetées dans le passé.
La TCD vous apprendra à accepter vos sentiments comme étant valides, tout en vous permettant de les remettre en question et de remplacer les schémas de pensée négatifs par des schémas positifs. Vivre les émotions intenses de l’EUPD peut être rendu plus pénible si l’on vous a appris que vous avez tort de les avoir.
Vous apprendrez à comprendre comment le fait d’être ouvert aux émotions contradictoires, en tant que partie naturelle de l’être humain, peut vous aider à briser le cycle qui consiste à passer d’un extrême à l’autre. De manière cruciale, cela réduit également le risque que votre détresse conduise à des comportements autodestructeurs.
- Thérapie basée sur la mentalisation (MBT) – il s’agit d’une psychothérapie que nous proposons généralement dans le cadre d’un traitement résidentiel, qui vous aide à identifier et à remettre en question vos pensées et vos croyances. Cela signifie essentiellement » penser à penser « .
La raison pour laquelle cette thérapie est efficace pour traiter l’EUPD est qu’elle peut vous permettre de mieux comprendre pourquoi vous pouvez avoir des comportements impulsifs (en particulier l’automutilation), vous permettant de réfléchir à ce qui motive ces actions avant d’agir sur vos impulsions.
Si vous pouvez évaluer vos croyances et leur impact avant qu’elles ne causent du tort, en prenant du recul par rapport aux pulsions qu’elles entraînent, cela sera très précieux pour la gestion à long terme des symptômes de l’EUPD.
Des médicaments peuvent également être prescrits parallèlement au traitement thérapeutique, pour aider à stabiliser les humeurs ou à atténuer l’impact des troubles mentaux concomitants. Le besoin en la matière sera déterminé lors de votre évaluation initiale.