Isagenix funziona davvero per la perdita di peso? | CHOICE

Immaginate un’azienda che sostiene che i suoi prodotti possono aiutarvi a perdere peso, avere più energia e fare soldi allo stesso tempo?

Per dimagrire mentre il vostro portafoglio diventa più grasso suona attraente – e queste sono alcune delle affermazioni fatte da Isagenix, uno degli ultimi programmi di dieta e stile di vita a colpire i nostri lidi.

Ma quanto è efficace lo stile di vita Isagenix? Diamo un’occhiata più da vicino alla pubblicità.

donna Isagenix che beve un frullato

Isagenix vende una varietà di frullati e integratori a base di erbe che si dice aiutino a perdere peso.

Che cos’è Isagenix?

Isagenix è un’azienda statunitense fondata da Jim e Kathy Coover nel 2002 e opera in diciassette paesi in tutto il mondo. Sviluppa e produce prodotti che, a suo dire, assistono nella “pulizia nutrizionale” che può portare a “maggiore salute, benessere e perdita di peso”.

In poche parole, i prodotti sono una varietà di frullati di proteine del siero di latte, bar, snack e integratori a base di erbe, che promettono di aiutare a perdere peso. Ora producono anche ‘frullati nutrizionali’ per bambini e si sono espansi nel mercato degli oli essenziali.

Piuttosto che usare forme tradizionali di pubblicità, Isagenix usa il marketing multilivello (MLM), che si basa sui partecipanti per creare reti di distribuzione tra amici, e l’azienda paga commissioni basate sulle vendite dei partecipanti.

Il ramo Australia e Nuova Zelanda del business è stato lanciato nel 2007, e i siti web locali degli associati presentano entusiasti australiani che danno testimonianze sulla loro perdita di peso e sui guadagni finanziari. (Anche l’olimpionica australiana Jana Pittman ha spruzzato le meraviglie del programma.)

Quanto costa?

Dipende da quale ‘programma’ si sceglie.

Il programma di nove giorni per la perdita di peso, con prodotti per “dare il via al tuo viaggio di perdita di peso pulendo delicatamente e nutrendo il tuo corpo”, costa 265 dollari, mentre un programma di 30 giorni costa 504 dollari.

Il componente della bevanda detergente è disponibile anche da solo per $60 e “progettato per essere usato come un aiuto per aiutare delicatamente a liberare il corpo dalle impurità durante il digiuno intermittente” (o “Cleanse Days”, come piace chiamarli).

C’è anche una varietà di prodotti e combinazioni di prodotti in vendita che vanno dai 36 dollari per un singolo prodotto ai 1043 dollari per l'”Ultimate Pack”, che include il “sistema di perdita di peso di 30 giorni insieme a oggetti extra da provare e condividere con i tuoi amici, familiari e nuovi clienti”.

Se i partecipanti scelgono di sottoscrivere un abbonamento, ricevono uno sconto e un addebito diretto mensile.

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Come costa Isagenix rispetto a prodotti simili?

Isagenix IsaLean Shake Creamy French Vanilla

Costo per dose: $5.24

kJ per dose*: 1004

Optifast VLCD Shake Vanilla

Costo per porzione: $4.44

kJ per porzione*: 354

Herbalife Formula 1 Nutritional Shake Mix French Vanilla

Costo per porzione: $3.73

kJ per porzione*: 858

Optislim Life Shake LCD French Vanilla

Costo per porzione: $2.99

kJ per porzione*: 853

Optislim VLCD Meal Replacement Shake Vanilla

Costo per porzione: $1.90

kJ per porzione*: 628

Fatblaster Weight Loss Shake Vanilla 30% meno zucchero

Costo per porzione: $1.53

kJ per porzione*: 849

*Quando si compone come indicato.

Come funziona?

Entrambi i programmi di pulizia di nove e 30 giorni consistono in giorni di shake e giorni di pulizia (Isagenix raccomanda di completare almeno due giorni di shake prima di un giorno di pulizia, e non più di due giorni di pulizia a settimana).

In un giorno di shake, si sostituiscono due pasti con shake Isagenix e si mangia un pasto di 400-600 calorie per il terzo. Puoi anche mangiare due spuntini sani ed equilibrati.

In un giorno di pulizia, si sostituiscono tutti i pasti con quattro liquidi Isagenix ‘Cleanse for Life’, più fino a sei spuntini approvati Isagenix.

Si possono anche prendere degli integratori Isagenix durante i giorni di shake e cleanse.

Isagenix funziona?

Non mancano le persone felici di cantare le lodi del programma. Quando abbiamo chiesto alle persone di contattarci con le loro esperienze con Isagenix, molti hanno detto di aver perso peso e di non essersi mai sentiti meglio.

Tuttavia, secondo il dottor Alan Barclay, dietista e nutrizionista accreditato, questo ha più a che fare con la perdita di peso che con qualcosa di unico di Isagenix. “Le persone spesso si sentono euforiche quando consumano sostitutivi del pasto a basso chilojoule, a causa della rapida perdita di peso. Perdere peso può darti la sensazione di avere più energia – perché hai meno peso da portare in giro. È molto soggettivo però.”

Nonostante le testimonianze di molti che hanno usato il programma per ottenere una significativa perdita di peso … la perdita media di peso sul programma è di circa 3,2 chili

L’altra affermazione è che il programma fornisce “pulizia nutrizionale” e può “liberare delicatamente il corpo da qualsiasi impurità potenzialmente dannosa”.

Barclay dice che questo è anche probabile a causa della perdita di peso e che: “Non ci sono prove a sostegno delle diete detox. Il nostro corpo si disintossica naturalmente ogni giorno.”

E nonostante le testimonianze di molti che hanno usato il programma per ottenere una significativa perdita di peso – Angus Love, il precedente direttore generale di Isagenix in Australia, ha detto in un’intervista televisiva che la perdita media di peso del programma è di circa 3,2 chili.

Alternative più economiche altrettanto efficaci

Il dottor Tim Crowe, dietologo accreditato, dice che il costo dei prodotti è alto, particolarmente in confronto al cibo reale e agli integratori simili disponibili nelle farmacie e nei supermercati.

“Non c’è niente di nuovo qui”, dice. “Si tratta di una dieta integrativa che è fondamentalmente a basso contenuto calorico (VLCD) e questi sono stati in giro per anni.”

Un prodotto simile come Optifast funzionerebbe altrettanto bene per molto meno denaro, dice Barclay.

“È possibile acquistare una fornitura mensile di Optifast per circa 150 dollari al mese. Questo raggiungerebbe approssimativamente la stessa perdita di peso di Isagenix e ti sentiresti ugualmente bene.”

Non c’è niente di nuovo qui… si tratta di una dieta integrativa che è fondamentalmente a basso contenuto calorico (VLCD) e questi sono stati intorno per anni

Dr Tim Crowe, accreditato come dietologo

Secondo Barclay la principale differenza con i prodotti Isagenix rispetto a pasti sostitutivi simili è l’inclusione di integratori a base di erbe, ma dice che ci sono poche prove che questi aiutino a perdere peso.

“È la sostituzione di due o tre pasti con i frullati che ti fa perdere peso – gli integratori sono solo dei condimenti per la finestra.”

Entrambi i nostri esperti hanno anche detto che mentre i sostituti del pasto VLCD possono funzionare molto bene a breve termine, possono essere difficili da sostenere a lungo termine per la riduzione del peso.

Come Isagenix si confronta con prodotti simili?

Abbiamo confrontato le informazioni nutrizionali di Isagenix con cinque prodotti VLCD simili.

Informazioni nutrizionali (g)
Prodotto kJ Proteine Grasso Grasso sat Carbo Zucchero Fibra Sodio
Isagenix IsaLean Shake Creamy French Vanilla 1702 41 8 3 41 17 14 390
Herbalife Formula 1 Nutritional Shake Mix French Vanilla* 3064 69 5 1 109 88 8 1029
Optislim VLCD Meal Replacement Shake Vaniglia 1570 42 5 2 41 38 NS 975
Optislim Life Shake LCD French Vanilla 1706 33 10 6 44 41 0 790
Fatblaster Weight Loss Shake Vanilla 30% meno zucchero* 2573 45 6 5 98 62 7 636
Optifast VLCD Shake Vanilla 668 16 4 1 15 8 3 174

Note sulla tabellaInformazioni nutrizionali per 100g se composto come indicato. NS Non indicato. *I valori si riferiscono alla composizione con latte scremato. Gli altri prodotti sono valori se preparati come indicato con acqua.

Sostituzione di un pasto completo

Dei sei prodotti che abbiamo esaminato, solo quattro erano adatti a sostituire un pasto completo:

  • Isagenix IsaLean Shake Creamy French Vanilla
  • Optislim VLCD Meal Replacement Shake Vanilla,
  • Fatblaster Weight Loss Shake Vanilla 30% meno zucchero (solo se fatto con latte scremato)
  • Optifast VLCD Shake Vanilla

Senza glutine

Tre dei prodotti che abbiamo guardato sono senza glutine:

  • Isagenix IsaLean Shake Creamy French Vanilla
  • Fatblaster Weight Loss Shake Vanilla 30% meno zucchero
  • Optifast VLCD Shake Vanilla

Paese di origine

Il Fatblaster ed entrambi i prodotti Optislim indicano l’Australia come loro paese di origine. Isagenix e Herbalife elencano gli Stati Uniti, mentre il prodotto Optifast non indica il paese di origine.

persona sul portatile che fa marketing digitale

Isagenix vende spesso consigli sulla salute sui social media, pur non avendo qualifiche.

I pericoli degli “esperti” del MLM

Il marketing multilivello (MLM) si basa sulle raccomandazioni peer-to-peer, che possono essere un potente strumento di vendita – ma cosa succede quando la persona che ti vende fornisce anche consigli sulla salute?

Alla CHOICE siamo stati contattati da molte persone preoccupate per i consigli sulla salute forniti dai venditori di Isagenix sui social media, con alcuni che hanno detto che il programma avrebbe aiutato con condizioni diverse come l’asma, l’ansia e l’insonnia.

Fiona McMillan dice che ha provato Isagenix per un po’ e nonostante abbia perso peso ha abbandonato il programma dopo aver visto consigli sulla salute ingannevoli forniti da quelli che lei ha chiamato “pushers” sulle pagine di supporto sui social media.

McMillan, che è uno scienziato medico, dice che era molto preoccupata dai molti venditori che fornivano consigli sulla salute ad altri che si lamentavano di sentirsi nauseati o di scoppiare in un’eruzione cutanea dopo aver usato il prodotto, pur non avendo qualifiche.

“Ogni volta che qualcuno menzionava un qualsiasi tipo di eruzione cutanea, apparivano commenti come ‘è solo una scarica di niacina’, ‘niente di cui preoccuparsi’, ‘non vedo l’ora di averne una’ – tutti senza conoscere la storia medica precedente dell’utente, o l’aspetto di tale eruzione. A mio parere, questi consulti alla cieca sono molto pericolosi.”

Non autorizziamo alcuna dichiarazione o consiglio medico riguardo ai nostri prodotti

Portavoce di Isagenix

Katherine Vickers del Queensland dice che un professionista della salute ha cercato di venderle i prodotti. Il fisioterapista che stava vedendo per un problema alla schiena le ha suggerito di usare Isagenix per perdere peso e “cambiare la sua vita”. Quando CHOICE ha contattato Isagenix Australia, un portavoce ha detto che l’azienda proibisce agli “associati” (che sono appaltatori indipendenti) di fornire informazioni false o fuorvianti sui prodotti o sulle opportunità di business e che controlla regolarmente i reclami impropri, oltre a fornire sessioni di formazione.

“Non autorizziamo alcuna dichiarazione o consiglio medico riguardo ai nostri prodotti”, dice il portavoce.

Marketing multilivello vs schemi piramidali

Gli schemi di marketing multilivello (MLM) hanno modelli di business che assomigliano molto agli schemi piramidali, tuttavia la differenza principale tra i due è che con gli MLM, il reddito è legato a prodotti e servizi reali.

I MLM sono spesso promossi tramite i social media o le e-mail – e la grande vendita è che puoi lavorare da casa e guadagnare un sacco di soldi. Potresti doverti sedere attraverso un lungo discorso di vendita o un video prima che ti venga detto esattamente quale prodotto o servizio dovrai vendere.

I promotori dei MLM incoraggiano i partecipanti a creare reti di distribuzione con i loro amici o colleghi e pagano commissioni basate sulle vendite dei partecipanti, dei loro distributori e dei distributori dei loro distributori, e più in basso nella catena.

La consulente per i diritti dei consumatori Julia Steward dice che i programmi MLM sono promossi come modi divertenti, eccitanti, amichevoli e facili per fare soldi facendo le cose che la gente ama.

“La gente è attratta dall’idea di lavorare da casa con orari flessibili e il potenziale di guadagnare un sacco di soldi”, dice. “L’impressione data è che basta avere una buona rete di amici e familiari e la ricchezza scorrerà”.

E mentre alcune persone possono guadagnare bene, questa non è la norma.

“La realtà è che c’è un sacco di duro lavoro”, dice Steward. “Molti amici e familiari non sono troppo entusiasti di ricevere la grande vendita. Una volta che hai esaurito la tua cerchia di amici e familiari, è un lavoro duro cercare di trovare altri a cui fare marketing.”

La storia di Sophia: “Mi ha colpito come pericoloso”

Sophia* di Sydney ha usato Isagenix per un paio di mesi dopo aver visto amici su Facebook che pubblicavano selfie della loro perdita di peso, con riferimenti “criptici” al fare una “pulizia” e chiedendo agli amici di mandargli un messaggio per maggiori informazioni.

Sophia dice che nonostante sapesse che questa era una classica strategia di marketing era ancora interessata perché erano persone che conosceva. Lei e suo marito si sono iscritti e dopo un mese lui aveva perso 10 chili e lei ne aveva persi 5, ma si è rapidamente stabilizzata.

Una volta iscritta dal suo amico, dice di essere stata inserita nel programma ‘autoship’ dove la sua carta di credito veniva addebitata automaticamente ogni mese, e le è stato dato un account per poter vendere il prodotto da sola, se voleva.

Queste persone stanno vendendo prodotti per la ‘salute’ senza alcun tipo di conoscenza sanitaria o nutrizionale

Mentre Sophia ha detto di non essere interessata a vendere, si è preoccupata quando è stata aggiunta a un paio di gruppi chiusi di Facebook – uno che offriva ‘supporto’ e uno per le vendite e il marketing. È stato in questi gruppi che ha detto di aver visto in prima persona il livello di ossessione che le persone hanno per i prodotti.

“Poiché ogni persona iscritta ha il proprio business, la persona in cima è molto desiderosa di far vendere tutti quelli sotto di lei, perché il denaro scorre verso l’alto.”

Come risultato dice che i gruppi erano pieni di venditori che dispensavano consigli sulla salute senza alcuna qualifica. Dalle donne incinte o che allattano al seno che si lamentano della fame e vengono incoraggiate a perseverare, ad un altro partecipante che scende da un peso corporeo già basso di altri nove chili e che viene incoraggiato dal gruppo.

“A che punto l’etica entra nelle vendite e nel marketing? Queste persone stanno vendendo prodotti per la ‘salute’ senza alcun tipo di conoscenza della salute o della nutrizione. Mi ha colpito come pericoloso”, dice.

Tuttavia, dice che ogni critica cade su orecchie sorde all’interno di questi gruppi. “E’ impossibile dire qualcosa di negativo su Isagenix al ‘Clan’ perché sono tutti così ossessivamente patriottici, che non c’è quasi motivo di tirare fuori le cose.”

Nonostante questo, per quanto riguarda il programma di perdita di peso Sophia ha detto che è stato facile da seguire, anche se lei e il suo compagno hanno intenzione di tornare presto al cibo ‘normale’.

Ma non si illude sul programma. “Isagenix non funziona perché ha scoperto gli ingredienti esatti, pozioni o pillole che ti fanno perdere peso. Funziona perché ti costringe a mangiare meno. E dopo aver speso 400 dollari per uno starter pack, non sarai troppo veloce a buttarlo via.”

*nome cambiato.

Puoi davvero fare soldi vendendo Isagenix?

Nonostante le persone brillanti e felici nel materiale promozionale che fanno fino a 171.000 dollari al mese, la realtà finanziaria più dura è che la maggior parte dei membri che “condividono” il prodotto con la famiglia e gli amici faranno “meno di 500 dollari all’anno”.

Un portavoce di Isagenix Australia dice: “La maggior parte dei nostri costruttori di business integrano il loro reddito con poche migliaia di dollari all’anno. Solo una piccola percentuale guadagna un reddito a tempo pieno; la stragrande maggioranza acquista per uso personale o vende solo alla famiglia e agli amici.”

La maggior parte dei membri che ‘condividono’ il prodotto con la famiglia e gli amici farà “meno di 500 dollari all’anno”

Nonostante questo, ci sono molti ‘fan’ di Isagenix che vogliono vendere, vendere, vendere sui social media. Nikalene Riddle, che gestisce il gruppo Facebook di alimentazione sana Skinnymixers, dice di essere stata “bombardata” da venditori di Isagenix.

“Quello che non mi piace di questo prodotto e dei loro venditori è che non lo pubblicano pubblicamente, ma mandano messaggi privati ai miei membri”, dice.

“Usano questo metodo perché sanno che la pubblicità nel mio gruppo è severamente vietata, e se promuovessero un prodotto così ridicolo in un gruppo di alimentazione sana avrebbero centinaia di persone che li chiamano. Così invece scelgono le persone una ad una fino a quando qualcuno abbocca.”

Perché allora partecipare al programma Isagenix?

Nonostante l’alto costo dei prodotti combinato con la scarsa possibilità di fare un sacco di soldi, non si può negare che alcune persone amino il programma e tutto ciò che comporta.

Isagenix ci ha detto che in un periodo di 30 giorni circa 5771 membri hanno acquistato prodotti in Australia e Nuova Zelanda. Ma perché questo?

Si può diventare una celebrità all’interno della comunità Isagenix

ex cliente Megan Moulton

Mentre i nostri esperti concordano sul fatto che i programmi di sostituzione del pasto funzionano bene a breve termine per la perdita di peso e molte persone ci hanno contattato con storie del loro successo, perché la gente compra i costosi prodotti Isagenix quando prodotti simili possono essere acquistati a metà prezzo altrove?

L’ex cliente di Isagenix Megan Moulton dice che il potere dei gruppi di social media e delle comunità può essere il proiettile magico per i fan più accaniti. “Puoi diventare una celebrità all’interno della comunità Isagenix. I social media possono farti sentire speciale e affermato, e più pubblichi e più ti senti importante. Alcune persone sembrano averne davvero bisogno”

fratello che gioca a cricket con la sorella minore

Isagenix sta ora commercializzando integratori alimentari per bambini.

Isagenix per bambini

Nel 2019 Isagenix ha aggiunto “IsaKids Super Smoothies” alla loro gamma, che sostengono di essere integratori nutrizionali per bambini di età superiore ai quattro anni che sono ricchi di proteine del latte e propagandati come un’alternativa di snack “senza il brutto zucchero aggiunto”.

In superficie possono sembrare relativamente innocui, ma pensiamo che stiano preparando i bambini a una vita di familiarità con il prodotto e la dieta. E a 53 dollari l’uno per una confezione di soli 14 porzioni, è più conveniente dare ai vostri bambini uno spuntino di yogurt non zuccherato o un bicchiere di latte con un pezzo di frutta fresca o bastoncini di verdure.

Una dieta nutriente ed equilibrata basata su una varietà di alimenti di ciascuno dei cinque gruppi alimentari dovrebbe fornire ai bambini tutte le sostanze nutritive di cui hanno bisogno e porre le basi per sane abitudini alimentari – senza bisogno di schemi di dieta MLM.

E se pensi che tuo figlio potrebbe non ricevere tutti i nutrienti di cui hanno bisogno, parla con il tuo medico di famiglia o con un dietologo praticante accreditato, non con un rappresentante Isagenix.

Oli essenziali Isagenix

Gli oli essenziali venduti tramite MLM sono sempre più popolari e nel 2018 Isagenix è saltato sul carro lanciando una linea di oli essenziali per “aiutare i clienti a soddisfare una serie di esigenze di salute e benessere, da alleviare lo stress a sostenere viaggi di benessere del peso”.

Suggeriscono di usare questi oli sulla pelle (consigliato con un olio vettore), in un diffusore o aggiungendo alcuni oli al liquido nei giorni di agitazione e pulizia.

Tuttavia, ci sono pochissime informazioni sulla sicurezza e l’efficacia della maggior parte degli oli essenziali, e il NSW Poisons Information Centre non raccomanda di ingerire oli essenziali o di usarli sulla pelle senza un olio vettore (che diluisce gli oli essenziali prima di applicarli sulla pelle)

Si possono usare gli oli essenziali per perdere peso?

Ci sono poche prove scientifiche che gli oli essenziali possano aiutare a perdere peso, mentre il consumo e l’uso di alcuni oli possono causare irritazioni della pelle e delle mucose, ustioni, nausea, vomito, convulsioni, reazioni allergiche e persino insufficienza d’organo.

I centri per le tossicodipendenze e i dipartimenti sanitari governativi spesso hanno informazioni sugli oli essenziali e sui rischi. La scheda informativa Essential Oils – Health Warning del Western Australia’s Department of Health afferma che “gli oli essenziali non sono sicuri da consumare e possono causare avvelenamenti significativi anche se vengono ingerite piccole quantità”.

Perciò vale la pena di controllare o ottenere una seconda opinione da un farmacista, un medico o un esperto di salute con un interesse speciale nella medicina complementare prima di usare gli oli essenziali.

Abbiamo a cuore la precisione. Vedi qualcosa che non va bene in questo articolo? Inviaci un’e-mail a [email protected] o leggi di più sul fact checking su CHOICE.

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