Sì, per dipingere un quadro non così bello per te, se sei, um, seriamente in riserva, l’effetto può essere che ha un impatto su altri organi che smaltiscono i rifiuti.
“C’è una strada a doppio senso con la stitichezza e gli organi circostanti del bacino”, dice Niket Sonpal, MD, un internista e gastroenterologo di New York. “I due grandi organi che hanno un dare-avere nella stitichezza sono la vescica urinaria e il retto. In sostanza, è uno scenario da uovo o gallina.”
Vedete dove stiamo andando, vero?
“Se una persona è cronicamente stitica, e il retto è molto pieno e dilatato, può fare pressione sulla vescica e aumentare la frequenza urinaria di una persona.” -gastroenterologo Niket Sonpal, MD
“Se una persona è cronicamente stitica, e il retto è molto pieno e dilatato, può fare pressione sulla vescica e aumentare la frequenza urinaria di una persona”, dice il dottor Sonpal. “Tuttavia, se la vescica della persona ha difficoltà a svuotarsi e cronicamente non si svuota completamente, allora questo può mettere pressione sul retto e far sentire una persona come se dovesse andare in bagno più spesso”. Qualcun altro sente curiosamente gli accordi iniziali del “Circle of Life” a proposito di questa relazione mano nella mano (o, mano nella mano… non importa) tra i vostri due importanti organi da bagno?
Ad ogni modo, la cosa difficile da capire sulla stitichezza è che si può sperimentare senza saperlo. Che tu ci creda o no, la stitichezza non è necessariamente così chiara come non essere in grado di fare il numero 2. Altri sintomi includono la qualità, la forma, la consistenza e il colore dei tuoi rifiuti, e se ti senti effettivamente vuoto o meno. Secondo il Bristol Stool Chart, uno strumento diagnostico usato per classificare i tuoi cessi, se la tua cacca assomiglia a grumi duri separati o è simile a una salsiccia e grumosa, probabilmente sei stitico. Carino!
Quindi cosa fare per risolvere questi problemi del bagno? Bere litri d’acqua? Concedersi un burrito da Chipotle? Questi metodi potrebbero funzionare, ma faresti bene a consultare questa lista di rimedi naturali provati e veri per la stitichezza. Hanno funzionato per il mio amico. (Seriamente, gente – giuro che sto parlando del mio amico!)
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