Vivere con un disturbo di personalità emotivamente instabile (EUPD) comporta molte complicazioni. Se non trattato, può sembrare che tu abbia perso tutto il controllo dei tuoi pensieri, dei tuoi sentimenti e della capacità di gestire le tue responsabilità. Gli alti e bassi emotivi possono essere difficili e spesso ci si può sentire isolati, trovando difficile connettersi con le persone. Se stai lottando per far fronte a questi sintomi, possiamo aiutarti a gestire il loro impatto sulla tua vita.
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Il nostro trattamento per l’EUPD ti aiuterà a minimizzare gli effetti dannosi che stai affrontando. Impedirà anche che la vostra situazione peggiori, il che può minacciare la vostra salute e felicità a lungo termine. Ti insegneremo le abilità per elaborare le tue emozioni in modo costruttivo e imparare a gestire qualsiasi cosa ti porti ogni giorno.
A Priory, i nostri esperti hanno anni di esperienza nel trattare altri con problemi di salute mentale proprio come il tuo. Tu meriti di condurre una vita soddisfacente, con la speranza di ciò che ti riserva il futuro. Se sentite che l’EUPD vi impedisce di guardare al futuro, danneggiando le vostre relazioni con i vostri cari e impedendovi di godervi le attività, è importante che cerchiate aiuto.
Una volta riconosciuto il vostro bisogno di sostegno, vi guideremo attraverso i prossimi passi per dare priorità alla vostra salute mentale e raggiungere i vostri obiettivi personali. Allevieremo la pressione della tua routine quotidiana, mostrandoti come accontentarti di vivere la vita che vuoi condurre.
Segni che potresti aver bisogno di un trattamento EUPD con Priory
Se stai lottando per capire cosa stai passando, è importante scoprire di più sulla tua condizione, oltre a cercare aiuto.
Il disturbo emotivo instabile di personalità (EUPD) è il tipo più comune di disturbo di personalità. È anche conosciuto come disturbo borderline di personalità. Di solito causa l’esperienza di emozioni intense e fluttuanti, che possono durare da poche ore a diversi giorni alla volta. Queste emozioni possono variare da un’estrema felicità, euforia e fiducia in se stessi, a sentimenti schiaccianti di tristezza e inutilità.
I rapidi ed estremi cambiamenti di umore, così come i sentimenti negativi che EUPD crea in se stessi e verso gli altri, possono rendere difficile mantenere relazioni personali stabili. L’EUPD può anche indurti ad avere pensieri suicidi o a mettere in atto comportamenti autolesionistici. Se ti trovi in questa situazione, è fondamentale che tu cerchi un aiuto professionale e che ti apra con una persona cara il prima possibile. Nessuno ti giudicherà e beneficerai di un sostegno, mentre ti prepari a iniziare a prenderti cura della tua salute mentale. È importante capire che niente di tutto questo è colpa tua e molte persone lotteranno per gestire questa grave – ma curabile dal punto di vista medico – condizione da sole.
Segni e sintomi dell’EUPD
Se ti ritrovi con uno o tutti questi sintomi comuni dell’EUPD, probabilmente beneficerai di un trattamento:
- Impulsività
- Sbalzi d’umore
- Una paura travolgente dell’abbandono
- Ansia estrema e irritabilità
- Rabbia
- Paranoia e diffidenza verso le altre persone
- Sentirsi vuoti, senza speranza e senza valore
- Pensieri suicidi
- Autolesionismo
- Avere un modello di relazioni instabili o poco profonde
- Modificare rapidamente le tue opinioni sulle altre persone
- Dissociazione (sensazione di aver perso il contatto con la realtà)
Trattamento EUPD di alta qualità, qualunque sia la tua situazione
Non importa cosa tu stia affrontando, i nostri programmi di trattamento della salute mentale al Priory possono aiutarti a stare meglio. Anche se i disturbi di personalità non hanno una cura, è perfettamente possibile per voi ridurre significativamente tutti i sintomi con un supporto professionale.
Parlare con qualcuno di ciò che state sopportando è il primo passo per sentire un significativo sollievo dal peso della vostra condizione. Vivere con qualcosa che nessun altro conosce, nascondendo la vera portata di come ci si sente ogni giorno, può essere un tributo enorme al proprio benessere. Il nostro team di salute mentale al Priory vi tratterà con la massima compassione ed empatia, prendendo misure immediate per diminuire la tensione che sentite nel vivere con l’EUPD.
Il trattamento vi aiuta a capire che non siete soli, poiché condividete le stesse sfide di molte persone che abbiamo aiutato a vivere più comodamente con l’EUPD. Il nostro team di professionisti della salute mentale effettuerà una valutazione iniziale per capire le tue esigenze, in modo da poterti aiutare a condurre uno stile di vita migliore. Struttureremo il vostro programma in modo che funzioni per voi e vi dia il miglior risultato possibile, con metodi provati e testati che seguono le linee guida approvate dal NICE.
Tipi di programmi di trattamento EUPD al Priory
La vostra consultazione iniziale vi aiuterà a stabilire il livello di supporto di cui avrete bisogno. Offriamo trattamenti residenziali e in regime di ricovero presso i nostri ospedali nazionali, così come cure diurne e trattamenti ambulatoriali presso i nostri centri di benessere in tutto il Regno Unito. Possiamo offrire anche appuntamenti di terapia ambulatoriale tramite videochiamata con Priory Connect, se questo è più adatto a voi.
A Priory offriamo i seguenti tipi di trattamento per l’EUPD:
- Trattamento stazionario – Questo tipo di trattamento si svolge nell’ambiente strutturato del trattamento residenziale, dove avete accesso al supporto 24 ore su 24. Le comunità terapeutiche sono progettate per aiutarvi a godere di una tregua dalla vostra solita routine e a formare abitudini quotidiane più sane per aiutarvi a far fronte ai sintomi, migliorando le vostre abilità sociali, la fiducia e l’autostima.
Beneficerete ancora di una terapia individuale, ma la regolare terapia di gruppo sarà un punto centrale. Con i tuoi compagni di terapia, parteciperai ad attività che ti aiuteranno a gestire le responsabilità ma anche a divertirti durante il tuo programma. Queste includono:
- Compiti domestici, come pulire e cucinare
- Giocare a giochi e sport
- Partecipare a laboratori e classi creative
- Curare il benessere fisico con lo yoga e la meditazione
- Essere attivi negli incontri comunitari, dove potrai dare voce alle tue opinioni
- Assistenza ambulatoriale e diurna – Per i casi meno gravi di EUPD, potresti essere indirizzato a un trattamento ambulatoriale o diurno. (Può anche essere che tu abbia già completato un programma di ricovero e abbia solo bisogno di un supporto continuo)
Questa è un’opzione flessibile che ti permette di adattare le sessioni di terapia di un’ora o di un giorno ai tuoi altri impegni, pur mantenendo l’ambiente di supporto. Se sei stato in una struttura residenziale, questo ti permette di continuare la terapia e di lavorare su qualsiasi fonte di disagio nella vita quotidiana mentre torni alla tua normale routine, quindi è un’opzione di trattamento step-down ideale.
Terapia per l’EUPD al Priory
Queste sono le terapie comunemente usate per trattare l’EUPD:
- Terapia dialettica del comportamento (DBT) – questa terapia parlante ti aiuta ad affrontare le sfide emotive legate all’EUPD. Si concentra sugli elementi più cruciali del BPD, che sono la sua tendenza a renderti emotivamente vulnerabile e l’idea che potresti aver respinto le tue emozioni in passato.
DBT ti insegnerà ad accettare i tuoi sentimenti come validi, permettendoti anche di sfidarli e di sostituire i modelli di pensiero negativi con quelli positivi. Sperimentare le intense emozioni dell’EUPD può essere reso più angosciante se ti è stato insegnato che sei sbagliato a provarle.
Crescerai a capire come essere aperti alle emozioni contrastanti, come parte naturale dell’essere umano, può aiutarti a rompere il ciclo di passare da un estremo all’altro. Fondamentalmente, questo riduce anche il rischio che la tua angoscia porti a comportamenti autodistruttivi.
- Terapia basata sulla mentalizzazione (MBT) – questa è una psicoterapia che di solito offriamo come parte del trattamento residenziale, che ti aiuta a identificare e sfidare i tuoi pensieri e convinzioni. Fondamentalmente significa ‘pensare al pensiero’.
La ragione per cui è efficace per il trattamento dell’EUPD è che può darti una maggiore comprensione del perché tu possa mettere in atto comportamenti impulsivi (specialmente autolesionistici), permettendoti di pensare a cosa sta guidando queste azioni prima di agire secondo i tuoi impulsi.
Se puoi valutare le tue convinzioni e il loro impatto prima che causino danni, facendo un passo indietro rispetto a qualsiasi impulso a cui portano, questo sarà molto prezioso per la gestione a lungo termine dei sintomi EUPD.
I farmaci possono anche essere prescritti insieme al trattamento terapeutico, per aiutare a stabilizzare l’umore o ridurre l’impatto delle condizioni di salute mentale co-occorrenti. Il requisito per questo sarà determinato durante la vostra valutazione iniziale.