腱板損傷の症状に対する物理療法は、まず肩甲骨周辺の筋肉と腹筋や腰などの体幹に焦点を当て、次に腱板の筋肉を強化することから始まります。 ここや他の場所でセラピストと何度か会った後は、自宅で自分でエクササイズができるようになります。 抗炎症薬は、腱板腱炎に伴う腫れを抑え、痛みを和らげます。 市販の薬と処方箋薬の両方が有効です。 さらに、医師はすぐに痛みを和らげようと、診察日にコルチゾン注射を行うこともあります。 この注射は、体内で生成される化学物質に似たステロイドであるコルチゾンと、しびれ薬であるリドカインを混ぜたもので、注射後数分で痛みが取れる可能性があります。 この注射は、肩の内側、ちょうど腱板の上に打ちます。 この注射によって、痛みが永続的に解消される可能性があります。 そうでない場合は、注射を繰り返すことができます。 何度も注射をすることは、より決定的な治療を必要とする問題を覆い隠してしまう可能性があるため、避けるべきです。
関節鏡下腱板修復術。 痛みが続く場合や、通常の活動に戻れない場合、医師は関節鏡下腱板修復術として知られる手術を提案するかもしれません。 この手術では、特別に設計された器具を使って、断裂した腱板の筋肉を骨に縫い付けます。 これはすべて、肩の周りにある3~4箇所の¼インチの切開部から行われます。 手術の間、肩に挿入された鉛筆サイズのデジタルカメラを使って、医師は高解像度のフラットスクリーン・モニターで手術の様子を確認します。
大規模な腱板断裂では、少なくとも2つ、時には3つ、または4つすべての腱板筋が骨から引き剥がされます。 このような断裂の修復ははるかに難しいのですが、関節鏡を使って素晴らしい修復を行うことができます。 肩の関節鏡検査を専門とするスポーツ医学の医師は、断裂のパターンを認識し、断裂した筋肉の端を動員して、大きな断裂や大量の断裂の関節鏡修理を完成させることができます。 関節鏡下手術による腱板修復の成功には、リハビリテーションと理学療法が不可欠です。
関節鏡視下腱板修復術の成功率は、何を測定するかによって異なります。
関節鏡下腱板修復術の成功率は、何を測定するかによって異なります。 患者の満足度は、手術後の痛みのレベルや、日常の家事、仕事、スポーツを行う能力に関する質問への患者の回答に基づいて、標準化されたテストで測定されます。 さらに、肩の動きや腱板の強さを医師が測定することでもデータが得られます。
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ホプライト(ギリシャ語:Ὁπλιτης):古代ギリシャの兵士で、槍と盾で武装しています。
走るホプライト(グリーヴなし)
ホプライトは、アルカイックおよび古典期のギリシャ軍の主力兵士でした。 彼らは、大きくて重い盾(アスピス)、兜、鎧、脛当て、剣、槍などを携えていた。
戦闘中、これらの重装備の兵士たちは、長い平行線を描いて、互いに寄り添って立っていました。ホメロスの言葉を借りれば、
すべてのホプライトは大きな丸い盾を持ち、自分の左側と左側の人の右側を覆っていました。
ホメロスの言葉を借りれば、「ホープライトは大きな丸い盾を持ち、自分の左側と左側の人の右側を覆っていた。 戦争をスポーツに例えるならば、ホプライトの戦いはラグビーのスクラムのようなもので、双方が槍で武装して敵を押し倒そうとし、ファランクスが勝利すると、勝利者が剣で敗者を殺すため、相手側の損失が非常に大きくなります。
ネレイド族の墓であるザンザスの、戦闘中のホプライトのレリーフ
5世紀のホプライトです。
パトロクロスの遺体をめぐっての戦い。
コリント。 ホップライトのレリーフ
コリントの兜
アテネ、アゴラ、スパルタの盾。 スパクテリアで捕獲されたもの
クークリア、マルケロス、槍の穂先
クークリア。 マルケロス、キプロスの兜
アッティカ。 ホプライトの赤像壺
アポローニア、2人のホプライトのレリーフ
リシ。 カルディアのディオニシウスというトラキアのホプライトの墓石
コリンス。 ホプライトの戦い(Tydeusの画家)
メガラ、2人のホプライトのフィギア
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モルタル、コンクリート、セメントは3つの異なる製品の名前ですが、これらの用語はしばしば同じように使用されます。
セメントvsコンクリートvsモルタル
セメントは一般的に、砕いた石灰石、珪砂、貝殻、粘土などを水や鉄鉱石などの材料と混ぜ合わせて作られます。 何世紀にもわたって、セメントは様々な建築物に使用されてきましたが、20世紀初頭には、セメントは耐久性に欠け、固まるのに時間がかかるため、橋や高速道路の建設には不向きとされていました。 今日、セメントは主にコンクリートやモルタルを製造する際の結合剤として重宝されている。
モルタルについて
モルタルとは、セメント、砂、水を混ぜたものです。 主に壁や家、会社などを建てる際に、石やレンガをくっつけるために使われます。 歩道やテラスを作るときにレンガを固定するために使うこともありますが、モルタルは寒さにさらされると割れてしまうので、これらのプロジェクトでは通常、レンガをしっかりとはめ込むことが重要です。
コンクリートについて
コンクリートとは、砂とセメントの混合物に砂利などの骨材を加え、水を加えたものです。 コンクリートは非常に人気のある建築材料で、さまざまなプロジェクトに使用されています。 フーバーダム、ローマのパンテオン、ボストン市庁舎、ローマのコロシアム、三峡ダム、バッファロー市裁判所庁舎など、コンクリートを主な材料として使用した有名な建築物は数多くあります。 また、橋や高速道路、擁壁などにもコンクリートが使用されています。 アメリカのほとんどの新築住宅はコンクリートのスラブの上に建てられており、多くの住宅にはコンクリート製のポーチ、ドライブウェイ、ウォークウェイが設置されています。
正しく設置され、適切に維持管理されていれば、コンクリートは非常に長く使用することができ、それが人気の理由の一つとなっています。
コンクリートは正しく設置され、正しく維持されていれば、非常に長い寿命を持つ素材であり、これが人気の理由の一つです。 コンクリートは耐荷重性に優れているが、鉄筋などで補強することで強度を高めることができる。
一般に知られているように、コンクリートは水の蒸発によって硬化するものではありません。
一般的に考えられているように、コンクリートは水の蒸発によって硬化するのではなく、熱を発生する化学的プロセスによって硬化します。
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Alpha Pavingは、テキサス州中央部のお客様にサービスを提供している、大手の総合舗装会社です。 当社のサービスには、コンクリート製の歩道、ランプ、駐車場、車道の設置や修理のほか、アスファルト舗装、修理、シールコーティングなどがあります。 また、テキサス州オースティンでは、駐車場のストライピング、道路建設、アスファルトオーバーレイ、駐車場のメンテナンスも行っています。 数多くの小売店、地方自治体、HOA、オフィスパーク、病院、教会、ホテル、集合住宅、レストラン、ショッピングモール、空港などから、競争力のある価格で優れた施工を提供する当社に信頼が寄せられています。 無料見積もりをご希望の方は、お電話(512-677-9001)またはオンラインフォームにてお問い合わせください。
Buda, TX | Killeen, TX | Round…
ウィスコンシン州MADISON。
SATを運営するCollege Boardは、6月に大学に対し、標準化テストの要件に関して学生に柔軟性を示すよう求めました。
SATを運営するCollege Boardは、6月に大学に対し、標準化されたテストの必要性について柔軟性を示すよう求めました。College Boardは、何百万人もの学生がコロナウイルスの流行によりテストを受けることができなかったと主張しました。
「これは、入学試験の公平性を保つために必要な決定であり、この秋からテスト選択制に移行することで、この困難な時期に志願者が感じているであろう不安を軽減するためのものです」と、入学管理担当副学長のDerek Kindle氏は述べています。
ニュースリリースによると、大学側は、SATやACTのテストを提出しない学生が入学審査で不利になることはないとしています。
テストを提出する学生に対しては、入学審査担当者が「従来から評価の一部となっている他のすべての要素」を考慮します。 “私たちの全体的な目標は何も変わりません。才能があり、知的好奇心が旺盛で、学ぶことにワクワクし、世界で素晴らしいことをする準備ができている、地域社会を大切にする学生たちの多様な新入生を入学させることです」
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Pinterest
先日、ケフィアをスムージーに使うことをお伝えしました。 実際、私は息子が大好きなポパイのスムージーのように、スムージーに加えるのが大好きです。 また、ケフィアを使ってケフィアアイスを作ったり、ケフィアサワークリームを作ったりするのも大好きです。
とはいえ、ケフィアとは何か、自宅でケフィアを作る方法を知らない方もいらっしゃるでしょう。
ケフィアとは
ケフィアは、ヨーグルトに似た発酵乳製品です。
ケフィアはヨーグルトとどう違うのですか?
先日、ある方から「ケフィアはヨーグルトではないのか」という質問を受けました。
まず、ケフィアはヨーグルトよりも薄いのが特徴です。 食感はもちろん、何を “ケフィア化 “するかによって変わります。 例えば、濃厚なクリームをケフィアの粒で培養すると、サワークリームのような濃厚な製品になります。
第二に、ケフィアの培養液はヨーグルトのそれとは異なります。
また、ケフィアはヨーグルトとは異なり、ヨーグルトよりも善玉菌が多く、善玉酵母も含まれていると言われています。
ステンレス製のストレーナーに入ったケフィアの粒
ケフィアの粒とは
コンブチャを作ったことがある人なら、SCOBYという言葉を知っていると思います。 SCOBYとは、バクテリアと酵母の共生培養物のことです。
ケフィアの粒は、カリフラワーのような形をしていますが、柔らかくて弾力があり、少しヌルヌルしていると感じる人もいるかもしれません。
ケフィアの粒は、バクテリア、酵母、タンパク質に加え、脂質や糖質(ケフィランなど)が混ざったものが主成分です。
初めてケフィアを作る
もしミルクケフィアの粒を手に入れることができれば(リンク先から入手できます)、何も加熱する必要がないので、ヨーグルトよりもずっと簡単にケフィアを作ることができます。
初めて新鮮なケフィアの粒を手に入れたときは、最高の状態ではないかもしれません。
最初に新鮮なケフィアの粒を手にしたときは、最高の状態ではないかもしれません。 通常、粒はあまりミルクを使わずに送られてくるので、何か食べるものが必要になります。 ケフィアの粒が回復するまでの間、最初に作ったケフィアは少し味が変わってしまいます。 そのため、ケフィアを作る前に、1〜2サイクル分のケフィアを作って捨ててしまうのがいいでしょう。
ケフィアの粒は洗う必要がありますか
最初に水で粒を洗う人もいます。 水道水に含まれる塩素が粒にダメージを与える可能性があるので、その場合は蒸留水か、少なくともフィルターを通した水を使うのが良いでしょう。
穀物をきれいにして準備ができたら、プロセスはとても簡単です。 ケフィアの粒をガラスの容器に入れて牛乳と一緒に入れ、室温で1日ほど放置するだけです(冷蔵庫ではありません)。 時間が経てば経つほど酸っぱくなっていきます。
ここでは、凝乳と凝乳が分離している様子を見ることができます。
ここでは、curdとwhyが分離している様子を見ることができます。
数時間後には牛乳が発酵し始め、ケフィアとホエーが分離しているのがわかります。
時間が経つと牛乳が発酵し始め、ケフィアとホエーが分離します。ホエーとは、ケフィアから分離した黄色い液体のことで、ヨーグルトに浮かんでいる液体のようなものです。 ケフィアを得るためには、ケフィアと穀物を混ぜ合わせ、プラスチックやステンレス製のストレーナーを使ってケフィアから穀物を濾し取ります。…
カニの脚を蒸すのは、カニの脚の調理法の中でも最も優れた方法です。 蟹の脚は、調理済みで冷凍されていることが多いので、蒸すことは、蟹の脚を調理する最も良い方法の一つです。 では、蟹の脚を蒸す方法をご紹介しましょう。
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多くの人は信じないでしょう。
「カニカマを蒸すのは簡単で、しかも数分でできる」と言っても、多くの人は信じないでしょう。 カニの脚の肉は白色ですが、殻付きの肉は濃厚な茶色をしています。 蟹の脚の肉は、調理すると非常に味わい深く、柔らかくてジューシーである。
カニの脚は通常、漁船で捕獲したらすぐに船上で調理し、すぐに瞬間冷凍します。 このように冷凍することで、新鮮で風味豊かな肉を味わうことができます。 蒸し料理を始める前に、カニ足を解凍する必要がある。
カニの脚を蒸す方法
カニの脚を蒸すには、いくつかの方法があります。 蒸し器でも、オーブンでも、また蒸し器を使わなくても、カニの足を蒸すことができます。 ここでは、家庭で蒸したカニの脚を作る方法をご紹介します。
おうちで
材料
水2カップ
塩大さじ1
溶かしたバター/エクストラバージンオリーブオイル
レモン ウェッジ
方法
塩分を含んだ冷水を使い、冷凍したカニの足を冷蔵庫で8時間ほどかけて解凍する。
蟹の足を解凍したら、蒸気の中に2カップの水を注ぎ、沸騰させる。
水が沸騰するまで、蟹の足を蒸し器のバスケットに入れる。
水が沸騰したら、蒸し器のバスケットを蒸し器に入れ、蒸し器の時間を7分に設定する。
蟹の足の準備ができたことを理解する最初のサインは、発せられる香りである。
蟹の足を触って、蟹の足が十分に温まっているかどうかを確認する。
蒸し器からカニの脚を取り出し、溶かしたバターまたはエクストラバージンオリーブオイルとレモンを添えて提供する。
蒸し器がない場合
ザルが入るような中くらいの大きさの鍋を用意する。
鍋に水を入れる。
鍋の容量の約3分の1の水位にする。
お湯を沸騰させる。
お湯が沸騰している間に、凍ったままのカニの足をザルに入れる。
お湯が沸騰したら、ザルを鍋に入れて、鍋に蓋をする。 カニの脚を触ってみて、火が通っているかどうかを確認する。
オーブンの場合
まず、カニの脚を水を張った鍋の上のラックに置き、ラップをかけて冷蔵庫で一晩寝かせ、カニの脚を完全に解凍する。…
真菌症は、真菌によって引き起こされる皮膚疾患で、皮膚、爪、頭皮、股間などに影響を及ぼします。 症状の現れ方は様々ですが、いずれの場合もある程度の治療が必要です。 今回は、足の真菌を治す方法についてお話します。 原因や治療法、感染を防ぐ方法などをご紹介します。
足の裏のカビ:その正体と治し方
足の裏のカビは、皮膚や爪に現れることがあります。 水虫というカビは、世界で最も多い皮膚のカビです。
水虫とは
水虫は真菌の感染症で、足の裏や足の指の間を好んで攻撃します。
5 home remedies
Garlic: 多くの雑菌と決着をつけることができる特性を持っています。
ヨウ素入り過酸化物:この混合物に足を浸したり、コットンで塗ったりすることで、真菌を治すのに良い効果がある2つのバリエーションがあります。
タルク:足の水分を取り除くことは、真菌の拡散を防ぐために不可欠です。
重曹:液体をぬるま湯と混ぜて、15~20分足を浸す
ティーツリーオイル。 このオイルは、使用した人の60%以上の支持を得ていますが、使い方を間違えたり、使いすぎたりすると、皮膚が荒れてしまうことがあります。
すでに爪が薄くなってしまっている場合は、セルフケアや投薬治療が有効ですが、治療がうまくいっても爪が再発することが多いので、個人的な衛生管理が重要です。
Read also: プールでカビを発生させない方法
爪のカビを見分ける方法
1つ以上の爪が以下のような状態になっている場合、爪のカビがある可能性があります:
厚くなっている。
色は白から黄/褐色。
脆い、崩れやすい、ひび割れている。
形が崩れている。
色が濃い。
悪臭がする。
原因:なぜ真菌がいるのか
真菌性爪炎は、年齢に関係なく発症する可能性がありますが、高齢者に多く見られます。 爪が老化すると、もろくなったり、乾燥したりします。その結果、爪に亀裂が入り、菌が侵入します。 また、足の血液循環の低下や免疫力の低下など、その他の要因も影響していると考えられます。
足の爪の真菌症は、水虫から始まり、それが広がっていくことがあります。 one nail to another…
ヘリングポイントのサーフでのヒラメ…ジャシュア・ウォールズ
遅くなってすみません。カレイ・パウンダー・オープンと日食の釣りでとても長い週末を過ごした後、まだ追いつこうとしています。 沖合でのカレイの釣果は言うまでもありませんね。 ヒラメパウンダーオープンのおかげで、先週末の夏のヒラメ釣りは最高でした。 一回の釣行で今までで一番多くのヒラメを釣った人もいました。 しかし、中には苦戦を強いられたアングラーもいました。やはり釣りですから、誰もが同じように釣れるわけではありません。 最良のアドバイスは、もし自分の釣り場で釣れなかったら、移動すること。 ミノー、シルバーサイド、ガルプ、あるいはそれらを組み合わせたものが、常に良いルアーだ。 ビッグベイトはビッグフィッシュを釣ることを覚えておいてほしいし、スポットのライブラインはドアマットを釣るのに良い方法だ。 また、厄介だけど美味しいホウボウは、剥がしてスプロヘッドに付ければ、ヒラメのエサになる。 サーフではジギングでもヒラメを釣ることができ、いくつかのリグにヒットすることもあります。 岸近くのドロップオフやカットでサンドノミやベイトフィッシュを食べているのを探してみてください。
ティナ・マッキントッシュがダブルキャッチした小さなブルース…彼女にとって初めての魚です。
小魚はあちこちでヒットしています。 クロダイ、スポット、ノーザンパファー、タイニーシーバス、そしてみんなのお気に入りのエサ取り…小さなブルーたち。 6~8インチくらいの小さな魚だ。 サーフで小さなスペックリグや1オンスのスプーンを使って、小さなブルーを釣るのが楽しい。 鳥が水辺で活動しているのを見たら、たいていは小さな青物を狙っています。 彼ら(鳥)に向かってキャストすれば、トップ&ボトムリグで一度に2匹の青物を釣ることができます。 他の小魚は、ブラッドワーム、フィッシュバイト、イカ、クラムなどにヒットします。 カワハギには小さなサンドノミも効くよ、特にサーフではね。 先日、友人に初めての釣りを教えていたところ、幸運にも鳥たちがブルースを狙っていたので、彼女にキャストしてもらったところ、彼女は初めての魚を釣り上げました。 今度はもっと大きな魚を釣りたいと言っていましたが、そういうこともあるんですね。
ステイシー・チャンドラーが少年たちと一緒にルイス運河で釣りをしている様子
ルイス運河では、町の埠頭や運河沿いの公園周辺でクロダイやスポット、フグなどがまともに釣れています。 運河内のすべてのストラクチャーに魚がいるので、魚がストラクチャーに移動して餌を取るときに周りにいればいいのです。 Lewes運河、Canaryクリーク、Broadkill川では、ショートストライプスバスがよく釣れています。 夏のスロットシーズンはまだ続いていて、アングラーは食卓に上るような立派なスモラバを釣っている。 スペックリグ(1オンスの小型バックテールを連結したもの)やスイムシャッドがよく効いている。 インランドベイでも、ストラクチャーやウィードバンクにショートフィッシュがいることがあります。 フッキングするためには、ちょっとした探し方が必要だ。 今、多くのアングラーがこのようなアクションに飽きていて、秋に向けて大きな女の子が現れるのを見たいと思っています。
Finn Coulbourne with a double-header
マグロ、ビルフィッシュ、マヒ、タイラギなどのオフショアはまずまずの釣果です。 チャーターボートも好調なので、トリップを予約して出かけてみるのもいいかもしれません。 夏の終わりはすぐそこですが、釣りは地元の夏と呼ばれる時期まで続きます。…
お子さんが発作のためにケトジェニックダイエットを行っている場合、「ケトン」という言葉は日常的な語彙の一部となっています。 ケトン体について話すだけでなく、定期的に測定することもあるでしょう。 しかし、「そもそもケトン体ってなんだろう?
「ケトン体」とは、体内で脂肪を燃焼したときに「副産物」として生成される水溶性の化合物(水に溶ける)です。 通常、体内では少量のケトン体しか生成されませんが、脂肪を主な燃料として使用しているときには、ケトン体の生成量が増加します。
肝臓が脂肪を燃やすと、血液中にケトン体が蓄積され、体が「ケトーシス」状態になると言われています。
肝臓で脂肪が燃焼すると、血液中にケトン体が蓄積され、ケトーシス状態になります。ケトン体は肝臓から血液を通して脳、心臓、骨格筋に運ばれ、エネルギーとして利用されます。 β-ヒドロキシブチレートとアセトアセテートは最も多いケトンである。 アセトンの生成量は非常に少なく、全ケトン量のわずかな割合を占めるにすぎない。 β-ヒドロキシ酪酸とアセト酢酸は血液中を移動して体の他の部分にエネルギーを供給するが、アセトンはそうではない。
ケトン体の測定:
体がケトーシス状態にあるとき、ケトン体は血液、尿、さらには呼吸からも検出されます。 血液検査では、特にβ-ヒドロキシ酪酸の血中濃度を測定します。 一方、尿検査では、主にアセト酢酸の濃度を測定します。 一般的には、血液検査の方がより信頼性の高いケトーシスの測定法と考えられていますが、介護者にとっては尿検査の方がより現実的です。 医療従事者は、食事療法の開始時やフォローアップのための予約時に、血液検査でケトン体のレベルを評価することがありますが、ほとんどの家族は、尿試験紙を使って自宅でケトン体を測定します。 呼気中のケトン体も測定することができますが、これは一般的に使用されている方法ではありません。
発作抑制におけるケトン体の役割
ケトン体は血液脳関門を通過することができるので、脳に入って燃料を供給することができるのです。 ケトジェニックダイエットの発作抑制効果については、さまざまな説があります。 一説には、ケトン体が脳内で抗てんかん作用を発揮しているとも言われています。 しかし、ケトン体がどのような役割を果たしているかは、まだ正確にはわかっていません。 ケトン体の濃度は、体がケトーシス状態にあることを示す良い指標ですが、ケトン体の濃度と発作の抑制の度合いは必ずしも相関しません。 つまり、ケトン体の濃度が高くても発作のコントロールが悪い人もいれば、ケトン体の濃度が低くても発作のコントロールが良い人もいます。
本日はケトン体に関する記事をお読みいただきありがとうございました。 あなたの質問に答えられたと思いますが、もし答えられなかった場合は、下のコメント欄で気軽に質問してください。 また来週お会いしましょう!
-Mallory
Kossoff, E.H., et al., Ketogenic Diets: Treatments for Epilepsies and Other Disorders.…
アナハイムペッパーは、その名の由来となったカリフォルニア州アナハイム市にちなんで名付けられた万能唐辛子です。
Scoville Heat Units(スコヴィル熱単位):500-2,500SHU 辛さも味もマイルド。 500-2,500 SHUCapsicum Annuum
アナハイム・ペッパーは、長さが6-10インチに成長するマイルドな中型のチリ・ペッパーです。
基本的な品種は濃い緑や赤みを帯びた色に熟しますが、他の系統は完全な赤に熟します。 アメリカでは最も一般的なチリペッパーの一つで、多くの料理やレシピに使われています。
成熟期:75~80日
アナハイムペッパーの辛さは?
アナハイムペッパーは、スコヴィルスケールで500~2,500スコヴィルヒートユニットの範囲にあります。 これは、低い方ではかなりマイルドなものですが、2,500SHUとなると、マイルドなハラペーニョ・ペッパーの辛さに近いものとなります。
アナハイム唐辛子の名前と由来
アナハイム唐辛子は、カリフォルニア州の都市アナハイムにちなんで名付けられました。 この唐辛子の原産地はニューメキシコ州で、現在もバージョンを変えて栽培されています。 しかし、1894年に南カリフォルニアのアナハイム市に持ち込まれ、エミリオ・オルテガによって商業的に栽培されるようになり、現在も高い人気を誇っている。
皆さんもご存知のオルテガ・ブランドのメキシコ食品です。
ニューメキシコ州では、アナハイム・ペッパーを「ニューメキシコ・チリ」と呼んでいますが、ニューメキシコ・ハッチ地方で栽培されたものは、より有名な「ハッチ・チリ・ペッパー」として知られています。
アナハイムのその他の品種
アナハイム・ペッパーは、カリフォルニア・ペッパー、ニューメキシコ・ペッパー、マグダレナなどと呼ばれています。
緑の状態で収穫して乾燥させたものは、「seco del norte」、「chile de la tierra」、「verde del norte」と呼ばれます。
赤の状態で収穫して乾燥させたものは、「California red」、「chili colorado」と呼ばれ、有名な鍋の唐辛子の名前にもなっています。
ニューメキシコ州のハッチ地方で栽培されたものは、「ハッチ・チリ」と呼ばれているのを見かけます。
Anaheim Peppersを使った料理
Anaheim Peppersは非常に汎用性が高く、様々なレシピに使用することができます。 果肉が厚く、全体的に大きいので、ローストや缶詰に最適ですし、同じ理由で詰め物にも適しています。…