Uczenie się, jak przyspieszyć usuwanie tatuażu jest procesem, który wymaga zaangażowania i poświęcenia. Ale jeśli jest to zrobione dobrze, doprowadzi to do niesamowitych rezultatów.
Nie da się zaprzeczyć, że osiągnięcie udanych wyników zajmie trochę czasu. Zwłaszcza jeśli chcesz, aby to zrobić we właściwy sposób, bez blizn.
Co dokładnie jest właściwy sposób?
Są sposoby, aby przyspieszyć proces naturalnie poprzez kilka zdroworozsądkowych wskazówek usuwania tatuażu.
Bierzemy to jeszcze dalej.
Specjalizując się wyłącznie w tej procedurze, dowiedzieliśmy się, co działa najlepiej.
Poniżej zebraliśmy 21 najlepszych sposobów na zwiększenie wyników pomiędzy sesjami zabiegowymi.
Powiązane: Ultimate Guide to Treatment Prices
Speed up Results by Boosting your Immune System
Knowing how to improve laser tattoo removal is to understand that it’s almost entirely dependent upon your immune system, and how it responds to your treatments. Nie ma magicznych sposobów, aby zwiększyć swój układ odpornościowy. Jednakże, skupiając się na zdrowym trybie życia i zapobieganiu, będziesz zaskoczony, jak dobrze Twoje ciało reaguje.
To, co robimy z laserem, choć ważne, nie jest tym, co sprawia, że Twój tusz zanika i znika.
Twój układ odpornościowy podąża za rozdrobnionymi cząstkami tuszu i usuwa je poprzez kanały limfatyczne i wątrobę. Bez silnego, zdrowego układu odpornościowego, rezultaty mogą potrwać znacznie dłużej.
Przestrzeganie wszystkich wskazówek przedstawionych na tej stronie powinno mieć pozytywny wpływ na Twoje rezultaty.
Powiązane: 17 Safety Tips to Prevent Skin Damage
Drink Lots of Water
Jest jeszcze jeden świetny powód, aby pić więcej wody każdego dnia! Woda pomoże przyspieszyć i ułatwi odpływ cząsteczek tuszu rozbitych przez laser.
Woda jest najbardziej naturalnym sposobem pozbywania się toksyn z organizmu. Ta sama zasada ma zastosowanie w tym przypadku.
Dla kobiet Klinika Mayo zaleca picie 2,2 litra wody dziennie, a dla mężczyzn 3 litry.
Zwiększenie krążenia poprzez regularne ćwiczenia
Doskonałym sposobem na zwiększenie krążenia krwi pomiędzy zabiegami są regularne ćwiczenia. Konkretniej, codzienny trening oporowy i ćwiczenia sercowo-naczyniowe.
Tatuaże leczone laserem blakną szybciej i goją się bardziej efektywnie, gdy otrzymują więcej krwi do obiegu.
Ponieważ regularne ćwiczenia zwiększają przepływ krwi w sposób naturalny, zalecamy ćwiczenia codziennie lub co najmniej cztery razy w tygodniu.
Zachowaj zrównoważoną & Zdrowa dieta, bogata w składniki odżywcze
Dieta bogata w przeciwutleniacze, witaminy, minerały i probiotyki da kopa Twojemu ciału, aby zaczęło osiągać wyniki.
Jakie są najlepsze pokarmy, które pomagają w usuwaniu tatuaży?
Surowe pokarmy, bezpośrednio z ziemi.
EFA (niezbędne kwasy tłuszczowe), omega 3 i oleje rybne to rodzaje tłuszczów, których potrzebujesz.
Jedz dużo owoców, warzyw, pełnych ziaren i orzechów.
Staraj się unikać produktów zawierających cukier, tłuszcze nasycone, fast foodów i przetworzonej żywności.
Jedz więcej chudego białka
Wiem, brzmi to szalenie, prawda? Chude białka, szybsze rezultaty?
Oto jak to działa:
Jedzenie dodatkowych chudych białek pomaga, kiedy twoja skóra jest zraniona.
Twoja skóra składa się z białek i potrzebuje ich więcej, aby tworzyć komórki odpornościowe, przeciwciała i zmniejszyć stan zapalny.
Jeśli Twoja dieta nie zawiera wystarczającej ilości białka, może to opóźnić proces regeneracji skóry, co może utrudnić Twoje wyniki.
Zmniejsz obciążenie stresem
Codzienne czynniki stresogenne mogą mieć bezpośredni negatywny wpływ na zdrowie Twojego układu odpornościowego.
Wszyscy wiemy, że stres jest normalną częścią życia. Niektóre czynności, takie jak joga i medytacja, mogą być bardzo pomocne w zmniejszaniu stresu.
Stres może podnieść poziom kortyzolu w twoim organizmie. Podwyższony kortyzol może tłumić twój układ odpornościowy.
Sprawdź ten pomocny zasób:
Stres, kortyzol & układ odpornościowy
Enjoy Eight Hours of Sleep Every Night
Uzyskanie odpowiedniej ilości snu każdej nocy jest ważnym czynnikiem. Twoje ciało odzyskuje siły, leczy się i odmładza lepiej, jeśli masz pełne osiem godzin.
Nie tylko pomoże to w osiągnięciu lepszych wyników, ale również uzyskanie co najmniej ośmiu godzin snu każdej nocy pomoże w procesie leczenia i opiece pooperacyjnej.
Podejmij kroki w celu uniknięcia infekcji
Zapobieganie jest tutaj kluczowe. Każdy rodzaj infekcji może spowolnić zdolność Twojego ciała do usunięcia tuszu.
Proste codzienne rytuały mogą pomóc w zapobieganiu niektórym infekcjom. Oto kilka przykładów:
- regularne mycie rąk
- dokładne gotowanie mięs
- prysznic/kąpiel codziennie
- szczotkowanie zębów dwa razy dziennie
- zawsze proś lekarza o założenie rękawiczek
- zawsze miej przy sobie odkażacz do rąk
- przy sobie przez cały czas. środek do dezynfekcji rąk przy sobie przez cały czas
Unikaj przeziębienia podczas sezonu przeziębień
Zachorowanie na przeziębienie lub grypę może bardzo drastycznie zahamować zdolność twojego organizmu do usuwania tuszu.
Jeśli złapiesz przeziębienie lub, co gorsza, grypę w środku swojego planu leczenia, nie będziemy mogli Cię nawet leczyć, dopóki nie wyzdrowiejesz. Byłoby to dla twojego dobra, ponieważ twój układ odpornościowy będzie zbyt zajęty zwalczaniem wirusa.
Jedzenie pokarmów bogatych w witaminę c, takich jak pomarańcze, codziennie, podczas sezonu przeziębień.
Be Skeptical of Supplements Claiming to Boost Immune System
Stores are full of shelves pushing supplements that claim to boost your immune system.
While this may or may not be true, be septical nonheless.
Supplements make it easy to avoid real foods that have real nutritional value.
Zaprzestań palenia papierosów lub ogranicz palenie
Palenie papierosów utrudni lub spowolni zdolność Twojego organizmu do pozbywania się tuszu.
Palenie powoduje skurcz naczyń krwionośnych, czyli zwężenie naczyń krwionośnych Twojego organizmu.
To ograniczenie utrudnia Twojemu układowi odpornościowemu przejście przez rozdrobnione cząstki tuszu rozbite przez laser.
Jeśli jesteś palaczem i chcesz uzyskać najlepsze wyniki, sugerujemy rzucenie palenia lub ograniczenie palenia przed lub podczas zabiegu laserowego.
Bez nowego tuszu pomiędzy wizytami
Zrobienie nowego tatuażu spowoduje uruchomienie układu odpornościowego. Wkrótce po jego zrobieniu, Twój układ odpornościowy przejmuje kontrolę i próbuje usunąć nowe, duże cząstki obcego tuszu.
Jeśli jesteś w trakcie planu usuwania, Twój układ odpornościowy już pracuje w nadgodzinach. Próbuje on wchłonąć i odprowadzić małe niechciane cząstki tuszu, które laser zniszczył.
Getting inked utrudni zdolność organizmu do podróżowania niechcianego tuszu przez kanały limfatyczne.
Related: Definitive Guide to Tattoo Cover-Ups
Avoid Excessive Alcohol Consumption
Silne spożywanie alkoholu utrudni i spowolni rezultaty.
Zbyt dużo alkoholu spowoduje odwodnienie Twojego organizmu i pogorszenie Twojego systemu odpornościowego.
Co? Ale ja lubię piwo lub dwa dziennie!
1-2 drinki dziennie nie powinny mieć żadnego negatywnego wpływu na Twoje wyniki. Ten czynnik dotyczy klientów, którzy piją umiarkowanie duże lub duże ilości alkoholu regularnie.
Chroń obszar przed słońcem
Unikaj oparzeń lub opalenizny na lub wokół obszaru tatuażu. Im bardziej blada jest Twoja skóra, tym lepiej.
Laser rozróżnia ton skóry i kolor tuszu. Im większy jest między nimi kontrast, tym bardziej agresywna może być energia lasera.
Jeśli skóra ma jakiś kolor od przebywania na słońcu, musimy zmniejszyć moc. Spowoduje to konieczność wykonania większej ilości zabiegów.
Powiązane: Learn How your Skin Type Affects your Treatment
Follow your Aftercare Instructions
Postępowanie zgodnie z instrukcjami dotyczącymi pielęgnacji po zabiegu pomoże ułatwić szybki proces gojenia.
Utrzymywanie obszaru czystego i wolnego od wszelkich balsamów pomoże miejscu tuszu goić się szybciej.
Także dbanie o pęcherze jest jedną z najbardziej krytycznych wskazówek dotyczących usuwania tatuażu. Czyniąc to, utrzyma skupienie na rozdrobnionym tuszu, który ma być wypłukiwany bardziej efektywnie przez białe krwinki Twojego ciała
Keep your Appointments on Schedule
Ten jeden nie jest oczywisty. Wiąże się z prostą matematyką.
Pełne plany leczenia usunięcia wymagają czasu. Zajmą one znacznie więcej czasu, jeśli odłożysz lub zapomnisz o swoich terminach.
Ustaw przypomnienie co najmniej tydzień przed każdą wizytą. To da Ci mnóstwo czasu na planowanie, ponieważ życie się toczy, prawda?
Allow at Least Least 6 Weeks Between Visits
Powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że zabiegi laserowe wykonywane bliżej siebie zwiększą Twoje wyniki.
To nieprawda.
Zbyt wczesne poddanie się zabiegom może spowolnić efekty i przynieść odwrotny skutek od zamierzonego.
Z wyjątkiem tatuaży znajdujących się na szyi lub w pobliżu serca, najszybsze rezultaty można uzyskać po odczekaniu co najmniej 6 tygodni pomiędzy sesjami. Minimum to pięć tygodni dla pierwszych kilku sesji.
Oczekiwanie nawet dłuższe może być idealne w niektórych przypadkach.
Wybierz pakiet zabiegów
Jeśli możesz sobie pozwolić na zakup pakietu zabiegów z góry, zrób to.
Jest powód:
Głównym powodem jest oszczędność. Jednakże, zgodnie z liczbami, pacjenci, którzy wybierają opcję pakietu zamiast płacenia za wizytę, mają tendencję do kończenia swoich planów szybciej.
Będziesz o wiele mniej prawdopodobne, aby odłożyć swoje wizyty, jeśli są one wstępnie opłacone.
Traktuj bardzo duże tatuaże w sekcjach
Ma to sens, aby traktować bardzo duże kawałki w sekcjach, a nie wszystkie naraz.
Wiem co myślisz:
Czy to nie wymaga więcej wizyt? Więcej czasu? Cóż, tak.
Ale tu jest haczyk:
Twój układ odpornościowy może obsłużyć tylko tyle usuwania tuszu na raz. Zbyt wiele, a leczenie nie będzie tak skuteczne.
Przykładowo, weź kawałek pleców. Twoje ciało będzie miało o wiele łatwiejszy czas pozbycia się tuszu, jeśli będziesz leczyć jedną połowę pleców, co sześć tygodni, a nie całą rzecz co osiem tygodni.
Odpoczynek przez 48 godzin po każdej wizycie
Unikaj aktywności fizycznej przez 48 godzin po każdej sesji.
Zbyt dużo ruchu, biegania lub ćwiczeń sprawi, że twoje pęcherze będą o wiele gorsze, jeśli je rozwiniesz.
Jeśli twoje pęcherze staną się zbyt duże, mogą wyskoczyć zbyt szybko. Musisz unikać wywoływania tego typu skutków ubocznych związanych ze skórą, jeśli możesz.
Musisz utrzymać swój układ odpornościowy skoncentrowany tylko na rozdrobnionym tuszu.
Podniesienie miejsca pomoże również w ciągu pierwszych 48 godzin.
Stymuluj przepływ krwi za pomocą samodzielnego masażu
Jak omówiliśmy wcześniej, jedną z najlepszych wskazówek, aby przyspieszyć usuwanie tatuażu jest zwiększenie przepływu krwi do leczonego obszaru.
Więc wszystko, co może w naturalny i bezpieczny sposób stymulować przepływ krwi, będzie miało bezpośredni pozytywny wpływ na Twoje wyniki.
Tatuaże znajdujące się najbliżej serca i punktów drenażu limfatycznego reagują najlepiej, ponieważ są znacznie bardziej unaczynione.
Obszary o najmniejszym przepływie krwi to dłonie, palce, kostki, stopy i palce u stóp.
Aby naturalnie zwiększyć przepływ krwi do tych obszarów ciała, delikatny masaż po usunięciu tatuażu na i wokół miejsca zabiegu (po jego zagojeniu) pomoże dość znacznie pomiędzy zabiegami.
Jest to jedna z najnowszych wskazówek dotyczących usuwania tatuaży, które sugerujemy naszym klientom, z całkiem dobrymi wynikami do tej pory.
Wniosek
Nie ma żadnych magicznych sposobów, ani sekretów, jak przyspieszyć usuwanie tatuaży. Ale po wskazówki & zdrowy rozsądek codzienne rytuały nakreślone na tej stronie, twoje wyniki mogą być z pewnością zoptymalizowane & ulepszone. To zależy od Ciebie, aby jak najlepiej wykorzystać każdy zabieg. Zdobądź najwięcej korzyści – traktuj swoje ciało dobrze!