Czy to randka czy inne specjalne wydarzenie, mamy tendencję do rozpoczynania badań nad wszystkim, od googlowania „stop nadmiernej potliwości”, „leczenie nadpotliwości” lub „moje ręce i stopy pocą się bardzo”. Zaczynamy szukać dermatologów, którzy specjalizują się w nadpotliwości i umawiamy się na wizyty u naszego zwykłego lekarza rodzinnego. Prawdopodobnie nawet natknąłeś się na ten artykuł, kiedy szukałeś „stop poceniu się”, aby dowiedzieć się o najlepszych rozwiązaniach do zarządzania swoim niekontrolowanym poceniem się.
Mając to na uwadze, zdecydowaliśmy się sporządzić listę bezpiecznych, naturalnych i łatwych do naśladowania rozwiązań, aby utrzymać nadmierne pocenie się na dystans podczas nadchodzących romantycznych wydarzeń, nie ważne jak dużych czy małych.
Jeśli jesteś taki jak my, używanie leków, szkodliwych chemikaliów lub wieczorne poddawanie się bolesnym procedurom w celu zarządzania naszymi objawami nie brzmi zbyt atrakcyjnie. Wszystkie wymienione rozwiązania skłaniają się ku bardziej alternatywnemu podejściu, aby utrzymać nadpotliwość dłoni i stóp pod kontrolą.
- Jonoforeza: Typowe zabiegi polegają na umieszczeniu rąk i/lub stóp w płytkich tacach, z których każda wypełniona jest zwykłą, starą wodą z kranu (tak, prosto z kranu). Łagodny prąd elektryczny jest stosowany przez około 10-20 minut na sesję. Początkowo większość ludzi zaczyna od kilku sesji w tygodniu, po których następuje program pielęgnacyjny w odstępach 1-3 tygodniowych. Nie ma znaczących skutków ubocznych i jest stosowany w zaciszu własnego domu. Nie wspominając o tym, że jest to bardzo skuteczny i może być stosowany zarówno na dłoniach i stopach.
- Akupunktura: To może wyglądać dość bolesne, ale to naprawdę nie jest. Akupunktura celuje w określone części ciała, aby zrównoważyć energię, a także rozluźnia mózg poprzez kontrolowanie podwzgórza, co prowadzi do zmniejszenia wydzielania potu.
- Szałwia: Liście mają w sobie kwas taninowy, który ze względu na swoje właściwości ściągające zwęża gruczoły potowe i zmniejsza wydzielanie potu. Szałwia jest również środkiem przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybicznym, który ogranicza rozwój bakterii. Przyjmowanie szałwii w postaci tabletek lub herbaty może pomóc naturalnie regulować produkcję potu.
- Ocet jabłkowy: Jest matką domowych środków zaradczych i może być stosowany w różnych warunkach, ale w tym przypadku, aby pomóc ci mniej się pocić. Ocet równoważy poziom pH, dzięki czemu bakterie nie mogą rozwijać się w zastosowanych obszarach. Dodaj 1-2 łyżki octu jabłkowego do szklanki wody i pij go codziennie. Można również moczyć dłonie i stopy w około 1 filiżance i 1 litr wody przez około 15 minut lub tak, a następnie pat suche.
- Czarna herbata: Czarna herbata zawiera więcej kwasu taninowego niż normalna herbata. Kwas taninowy ma właściwości ściągające i antyperspiracyjne. Napełnij wannę do kąpieli stóp 1 litrem gorącej wody, 2 torebkami czarnej herbaty i pozwól jej parzyć się przez około 10 minut. Mocz stopy lub dłonie przez około 20-30 minut i osusz je.
Nawet ta lista nie jest wyczerpująca, ale będziemy tworzyć większą listę naturalnych środków zaradczych w najbliższej przyszłości, więc bądź na bieżąco.
Proszę skontaktować się z lokalnym dermatologiem lub lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.