Budzenie się po masywnej nocy na zewnątrz nigdy nie jest zabawne.
Twoja głowa jest wali, twoje usta są suche, a całe ciało czuje się jak jeden gigantyczny siniak. Na dodatek, masz spotkać się z przyjaciółmi z college’u na brunch, a ty po prostu WIESZ, że będą chcieli zrobić zdjęcie grupowe.
Ale rzecz w tym, że NIE wyglądasz słodko. Nawet zbyt duże okulary i najbardziej niesamowity korektor nie będą w stanie całkowicie ukryć następstw nocy pełnej mieszanych drinków i tequili — nie ważne jak bardzo się starasz.
Jasne, twoi przyjaciele prawdopodobnie powiedzą ci, „Nie! Wyglądasz świetnie, zaufaj mi”, ale oni cię okłamują: Naprawdę nie wyglądasz dobrze.
Wraz z migreną, numerami trzech przypadkowych facetów i nowym tatuażem, obudziłaś się z twarzą, która nie będzie się dobrze fotografować.
Alkohol jest powodem, dla którego podjęłaś głupie decyzje, i jest powodem, dla którego nigdy nie wyglądasz najlepiej po nocy poza domem. Oto dlaczego.
Twoja skóra pragnie wody.
Kiedy masz kaca, wszystko czego chcesz to tłusty brunch i woda. Tak dużo wody. Ponieważ alkohol zmniejsza ilość hormonu antydiuretycznego (ADH) wytwarzanego przez Twój organizm, Twoja skóra, podobnie jak reszta ciała, staje się odwodniona.
Musisz jednak pamiętać, że skóra odwodniona to nie to samo, co skóra sucha. Jeśli Twoja skóra jest odwodniona, może czuć się napięta, ale nadal może produkować olej.
Więc nakładanie balsamu na twarz nie rozwiąże całkowicie tego problemu.
Aby uniknąć całkowitego odwodnienia twarzy, spróbuj zastąpić wódkę Redbull dużymi szklankami wody. Ty i Twoja skóra poczujecie się lepiej o poranku.
Potrzebuje też witamin.
Dzięki tym trzem mocnym whiskey gingers, straciłeś swój portfel i witaminę A. Witamina A odgrywa dużą rolę w odnowie i obrocie komórek.
Bez witaminy A, Twoja skóra traci swój blask. Jasne, możesz wyglądać na błyszczącą, ale to prawdopodobnie tylko pot o smaku tequili wylewający się z twojej skóry.
Aby odzyskać trochę witaminy A, upewnij się, że twój brunch zawiera nabiał, mięso lub kolorowe warzywa, takie jak kabaczek czy marchew.
Wygląda i czuje się opuchnięta.
Nie jesteś wciąż pijana; twoja twarz faktycznie wygląda na grubszą. Bez wody i witamin, Twoja skóra zaczyna puchnąć.
Plus, z całym tym piciem, Twoje spożycie cukru najprawdopodobniej znacznie przekroczyło sugerowaną ilość. Według LiveStrong, picie napojów o dużej zawartości cukru może prowadzić do zatrzymania wody w organizmie, co powoduje wzdęcia na twarzy.
Twoja twarz jest zaczerwieniona.
Często zdarza się, że zaczerwieniona twarz, którą miałeś podczas gry wstępnej, może przenieść się na poranek po niej.
Możesz próbować zwalić to na słuchanie żenujących rzeczy, które zrobiłeś poprzedniej nocy, ale to na pewno wina alkoholu.
Jednym z efektów alkoholu jest zwiększony przepływ krwi. Może to spowodować rozszerzenie naczyń krwionośnych twarzy. A jeśli nie jesteś ostrożna, nadmierne picie może doprowadzić do trwałych uszkodzeń.
I prawdopodobnie nie wyspałaś się zbyt wiele.
Tańczenie do 4 nad ranem i picie drinka za drinkiem nie sprzyjają dobremu snu. Alkohol jest wrogiem spokojnej nocy.
Zmniejsza ilość snu REM (rapid-eye-movement), przez co następnego ranka jesteś jeszcze bardziej zmęczony.
Może ci się wydawać, że śpiąc do południa jesteś wypoczęty, ale jesteś w błędzie. Cienie pod oczami, opuchnięte oczy i matowa skóra to wszystko oznaki braku wystarczającej ilości snu.
Bez pomocy eksperta od makijażu, nie sądzę, abyś była w stanie skutecznie ukryć te uszkodzenia.
Dzięki temu, że jesteś ekspertem od makijażu, nie będziesz w stanie skutecznie ukryć tych uszkodzeń.