W niektórych przypadkach, najlepszą drogą podawania niektórych leków są regularne zastrzyki. Niestety, zastrzyki mogą czasami powodować ból. Siedem wskazówek, które pomogą zminimalizować ból związany z zastrzykami zawiera następujące elementy:
1. Jeśli to możliwe, upewnij się, że lek ma temperaturę pokojową.
Wstrzykiwanie schłodzonych leków może powodować ból, dlatego najlepiej jest stosować zastrzyki o temperaturze pokojowej, jeśli jest to możliwe.
2. Przyłóż okład z lodu do miejsca wstrzyknięcia.
To znieczuli obszar, dzięki czemu zastrzyk będzie mniej bolesny. Należy to zrobić przed przetarciem skóry alkoholem.
3. Należy zapytać lekarza o znieczulenie miejscowe.
Po zastosowaniu na 30 minut przed zastrzykiem, lidokaina lub krem z prilokainą/lidokainą może zmniejszyć lub nawet zapobiec bólowi. Skuteczne mogą być również spraye chłodzące, które znieczulają skórę.
4. Należy poczekać, aż alkohol do nacierania wyschnie.
Po użyciu wacika z alkoholem należy poczekać, aż alkohol całkowicie wyschnie przed wykonaniem zastrzyku. Pomaga to zmniejszyć ewentualne uczucie kłucia.
5. Rozluźnij mięsień tak bardzo, jak to tylko możliwe.
W przypadku zastrzyków, które są podawane do mięśnia, rozluźnij mięsień przed czasem. Wstrzykiwanie leków w rozluźniony mięsień jest mniej bolesne niż wstrzykiwanie ich w mięsień napięty.
6. Należy wywierać nacisk na skórę.
Uciskanie wyznaczonego obszaru przed wstrzyknięciem może zmniejszyć ból. Po wstrzyknięciu, delikatne masowanie skóry wokół miejsca wstrzyknięcia przez co najmniej 10 sekund może również przynieść korzyści.
7. Dostosować prędkość wstrzyknięcia.
Jeśli uwolnienie leku powoduje ból, powolne wstrzykiwanie leku może pomóc. W innych przypadkach mniej bolesne jest wprowadzenie igły, naciśnięcie tłoka i wyjęcie igły tak szybko, jak to możliwe. Zmieniaj szybkość podawania leku, aby ustalić, co działa najlepiej.
