Mrożenie kostek lodu z kawy
Badania wykazały, że kofeina robi więcej niż tylko pobudza twój mózg, gdy zbliża się termin – pobudza ona również krążenie, gdy jest stosowana w okolicach oczu i ma właściwości przeciwutleniające, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko powstawania zmarszczek, a nawet chronić przed dalszymi uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki.
Zamrażając lawę w kostkach lodu, możesz wygodnie schłodzić powieki, jednocześnie zwężając naczynia krwionośne, zmniejszając obrzęki i rozjaśniając zmęczoną skórę.
Użyj torebek z zieloną herbatą
Kawa nie jest jedynym bogatym w przeciwutleniacze napojem, który może służyć jako środek do pielęgnacji skóry pod oczami. Zielona herbata to kolejny bogaty w kofeinę kuchenny niezbędnik, który może pomóc w złagodzeniu stanów zapalnych, jeśli zastosuje się go na opuchnięte powieki.
„Pomaga chronić skórę przed czynnikami środowiskowymi i może pomóc w ujędrnianiu i napinaniu skóry dzięki zawartości kofeiny” – mówi Renee. Spróbuj zamoczyć płatki kosmetyczne w schłodzonym naparze lub nałożyć torebki z zimną herbatą bezpośrednio na okolice oczu.
Przyjmuj kapsułki z witaminą E
Ten ważny składnik odżywczy, który można znaleźć w takich produktach jak orzechy i słodkie ziemniaki, jest nie tylko niezbędny dla zdrowia oczu, gdy jest wchłaniany przez żywność – jest on również potężnym środkiem ochronnym pod oczami, gdy stosuje się go miejscowo.
„Jest to szczególnie niesamowite i uniwersalne!” mówi Renee. „To silny przeciwutleniacz, który ma właściwości nawilżające i przeciwstarzeniowe, a także promuje gojenie poprzez wspomaganie regeneracji komórek.”
Badania wykazały, że miejscowe stosowanie przeciwutleniacza (występującego w postaci oleju lub kapsułek) może chronić przed fotostarzeniem i minimalizować stany zapalne.
Włącz trochę witaminy K
Jedną z najbardziej okrzykniętych przez naukowców naturalnych przeciwników ciemnych kręgów jest ta rozpuszczalna w tłuszczach witamina, która okazała się być skutecznym przeciwnikiem hiperpigmentacji, kiedy była stosowana w połączeniu z retinolem (witaminą A).
„Jest niesamowita, gdy doda się ją do kremu lub serum pod oczy, ponieważ ma właściwości krzepnięcia krwi i gojenia, co pomaga zmniejszyć widoczność zmarszczek w czasie”, mówi Renee. „Wojownik ciemnych kręgów!”
Pomimo że składnik ten jest obecnie powszechnie spotykany w produktach kosmetycznych dostępnych bez recepty, jest on naturalnie pozyskiwany z żywności, takiej jak brokuły i brukselka.
Oprócz włączenia większej ilości tych zielonych mocy do swojej diety, możesz spróbować zmieszać kupiony w sklepie preparat z kawą – badanie z 2015 r. wykazało, że stosowanie kofeinowych podkładek zawierających witaminę K wykazało znaczną poprawę w zakresie ciemnych kręgów.
Ukojenie olejem kokosowym
Olej kokosowy, choć nie zwalczy podkrążonych oczu, został uznany za rozwiązanie problemu drobnych zmarszczek i suchej skóry pod oczami.
Ten popularny kuchenny zszywka został nazwany „superfood” ze względu na swoje właściwości odżywcze, ale jego wysokie stężenie drobnołańcuchowych kwasów tłuszczowych sprawia, że jest to również zmniejszający stany zapalne balsam upiększający, który można ostrożnie nakładać na skórę pod oczami, aby uzyskać dodatkowe nawilżenie.
Zablokuj wilgoć oliwą z oliwek
Ponieważ ten popularny składnik kuchni jest bogaty w witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (w tym E i K, opisane powyżej), może być dobry do domowego nawilżania skóry pod oczami.
Nie ma solidnych badań, które potwierdzałyby jego skuteczność w walce z cieniami i zmarszczkami, ale naniesienie odrobiny na wilgotną skórę może pomóc zamknąć ją w wilgoci.
Depuff z aloesem
Jeśli masz w domu roślinę aloesu, możesz spróbować nałożyć trochę zawartości soczystych liści na suchą skórę (w tym na delikatne partie pod oczami).
Badania wykazały, że roślina ta jest pełna witamin, minerałów, enzymów i kwasów tłuszczowych, a także ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w walce z opuchlizną.
Masaż olejkiem z arniki
Jeśli niebieskawy odcień pod Twoimi oczami jest spowodowany rozszerzonymi naczyniami krwionośnymi, odrobina arniki może pomóc. Wykazano, że miejscowa formuła olejowa tego zioła poprawia wygląd siniaków i innych dolegliwości skórnych.