Twoja kosmetyczka może już konkurować z tą z domu towarowego, ale trudno jest nie błądzić po alejkach z kosmetykami do pielęgnacji skóry w poszukiwaniu nowych i interesujących produktów. Podczas swoich wędrówek zauważyłaś zapewne wzrost sprzedaży serum, kremów nawilżających i toników zawierających olejek z dzikiej róży (znany również jako olejek z nasion dzikiej róży), składnik pielęgnacyjny, na który przysięgają gwiazdy takie jak Rose Byrne i księżna Kate Middleton.
Ekstrahowany z nasion dzikiej róży, olejek z dzikiej róży może pomóc zmniejszyć zaczerwienienia, cofnąć oznaki starzenia, złagodzić trądzik i działać jak niezawodny środek nawilżający – przynajmniej tak twierdzą recenzenci, blogerzy i miłośnicy naturalnego piękna w sieci. Ale czy olej z dzikiej róży spełnia pokładane w nim nadzieje? Tak, według dermatologów, z którymi rozmawialiśmy.
Oto, jak dokładnie olejek z dzikiej róży wpływa na skórę i jak najłatwiej dodać go do swojej rutyny pielęgnacyjnej.
Czym dokładnie jest olejek z dzikiej róży?
Olej z dzikiej róży jest mechanicznie ekstrahowany z rozdrobnionych nasion określonych roślin dzikiej róży przy użyciu metody tłoczenia na zimno, mówi Elizabeth Geddes-Bruce, MD, certyfikowany dermatolog w Westlake Dermatology w Austin w Teksasie. Proces ten pomaga zachować wartość odżywczą oleju, który zawiera kilka witamin, przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych, które czynią z niego idealny produkt do pielęgnacji skóry.
Obecnie badania nad korzyściami, jakie olej z dzikiej róży przynosi skórze, są bardzo skąpe – w większości są to badania przeprowadzone na zwierzętach oraz badania z udziałem ludzi, w których wykorzystano proszek z dzikiej róży, a nie olej – ale ponieważ korzyści, jakie poszczególne składniki oleju z dzikiej róży (takie jak witaminy A i C) przynoszą skórze, zostały dobrze udokumentowane, zakłada się, że olej z dzikiej róży może przynieść podobne korzyści.
Jak olejek z dzikiej róży wpływa korzystnie na skórę
Zmniejsza zmarszczki i ujędrnia skórę
Olejek z dzikiej róży jest bogaty w witaminę A (nazwa uliczna: retinol), która może pomóc zredukować oznaki starzenia się skóry, w tym wygładzić drobne zmarszczki i pogrubić skórę właściwą (głębsze warstwy skóry), dzięki czemu skóra staje się bardziej jędrna i napięta, twierdzi dyplomowany chirurg plastyczny Anthony Youn, ekspert w dziedzinie walki ze starzeniem się skóry i autor książki „The Age Fix”.
Rozjaśnia skórę
Olej z owoców róży zawiera również witaminę C, składnik odżywczy stymulujący kolagen, który może pomóc poprawić jędrność skóry i zapobiec powstawaniu drobnych zmarszczek. Witamina C jest również znana z działania rozjaśniającego skórę, dzięki czemu Twoja cera wygląda promiennie. (Sprawdź nasze ulubione serum z witaminą C tutaj.)
Ochroni skórę przed uszkodzeniami
Przeciwutleniacze, które zawiera olej z dzikiej róży, takie jak tokoferole i karotenoidy, pomagają chronić skórę przed stresem oksydacyjnym, zgodnie z przeglądem z 2018 roku opublikowanym w International Journal of Molecular Sciences. Zakazują one razem, aby zneutralizować wolne rodniki (rodzaj cząsteczek, które uszkadzają twoje komórki) poprzez oddanie elektronu każdemu z nich, mówi dr Youn, ostatecznie anulując ich szkodliwy dla skóry plan działania.
Łagodzi zaczerwienienia i podrażnienia
Olej z owoców róży zawiera przeciwzapalne kwasy tłuszczowe, takie jak kwas linolowy, kwas alfa-linolowy i kwas oleinowy, mówi dr Youn. Ponieważ choroby skóry takie jak trądzik różowaty i atopowe zapalenie skóry (aka egzema) są zaburzeniami zapalnymi, olej z dzikiej róży może pomóc w zmniejszeniu kolejnych stanów zapalnych i zaczerwienień, co skutkuje zmniejszeniem objawów.
Plus, olej z dzikiej róży jest szczególnie bogaty w beta-karoten – przeciwutleniacz z rodziny karotenoidów, który wspomaga prawidłowy wzrost i odnowę komórek skóry, mówi Debra Jaliman, MD, nowojorski dermatolog z certyfikatem i autor książki „Skin Rules”.
Łagodzi trądzik
Pomimo że olejek brzmi jak ostatnia rzecz, którą chciałabyś zastosować na tłustą, trądzikową skórę, przeciwzapalne właściwości olejku z dzikiej róży mogą również złagodzić zaczerwienienia i podrażnienia związane z wypryskami. Co więcej, retinoidy (pochodne witaminy A) są powszechnie przepisywane jako leki przeciwtrądzikowe na receptę, ponieważ witamina A pomaga przyspieszyć obrót komórek skóry. Bonus: „Większość ludzi uważa, że olej z dzikiej róży jest niekomedogenny, co oznacza, że nie zatyka porów”, dodaje dr Youn.
Nawilża skórę
Kwasy tłuszczowe działają również jako doskonałe środki nawilżające dla skóry, mówi dr Youn. Oferują one podwójny cios nawilżający, wnikając w skórę, aby ją nawodnić i ukoić, jednocześnie odgrywając rolę w tworzeniu ceramidów – substancji, która utrzymuje ściany komórek skóry w mocnej pozycji, dzięki czemu mogą one lepiej zatrzymywać wilgoć.
Zaciera ciemne plamy i blizny
Poza wygładzaniem i ujędrnianiem, witamina A może łagodnie wyrównać koloryt Twojej skóry, zwłaszcza jeśli masz blizny potrądzikowe. Po kilku miesiącach stosowania oleju z dzikiej róży możesz zauważyć, że Twoje ciemne plamy nie są już tak ciemne, mówi dr Youn. Badania sugerują, że ten wszechstronnie utalentowany olejek może również poprawić teksturę i wygląd blizn – być może ze względu na rolę, jaką kwasy tłuszczowe odgrywają w odbudowie komórek skóry po urazie, twierdzą naukowcy.
Zapobiega rozstępom
Na rynku jest mnóstwo kremów, które kobiety w ciąży stosują, aby zmniejszyć i zapobiec rozstępom na brzuchu. Warto rozważyć dodanie do tej mieszanki olejku z dzikiej róży: Jedno z badań opublikowanych w 2012 roku w International Journal of Cosmetic Science wykazało, że kobiety, które stosowały podczas ciąży krem przeciw rozstępom zawierający olejek z dzikiej róży, rzadziej doświadczały rozstępów, a te, które już je miały, nie pogłębiały ich ani nie stawały się bardziej dotkliwe.
Jak wybrać najlepszą butelkę oleju z dzikiej róży
„Najważniejszą rzeczą jest upewnienie się, że olej z dzikiej róży, którego używasz, został uzyskany metodą tłoczenia na zimno, ponieważ wysoka temperatura może zniszczyć niektóre z kluczowych, aktywnych składników” – mówi dr Geddes-Bruce.
Sprawdź również, czy olejek z dzikiej róży posiada certyfikat organiczny – to gwarantuje, że został pozyskany z roślin uprawianych bez użycia pestycydów i herbicydów i jest tak czysty, jak to tylko możliwe. Gotowa, aby zrobić miejsce dla olejku z dzikiej róży w swojej kosmetyczce? Oto marki, które eksperci zalecają, abyś wypróbowała:
Trilogy (podobno uwielbiany przez Kate Middleton) wykracza poza zalecane kryteria, zapewniając, że ich olej z dzikiej róży zawiera 80 procent niezbędnych kwasów tłuszczowych.
Nie tylko Radha Beauty’s rosehip oil sprawdza wszystkie pola, jest również przyjazny dla budżetu, jak to się robi. Otrzymujesz aż 4 uncje za 15 dolarów!
Olejek z dzikiej róży firmy Aura Cacia jest tłoczony na zimno, posiada certyfikat organiczny, jest super przystępny cenowo i dostępny w butelce z pompką.
Ten produkt zawiera ekstrakt z noni, wraz z olejkami z dzikiej róży, granatu i rokitnika dla dodatkowej dawki przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych.
Jak stosować olejek z dzikiej róży na twarz
Niezależnie od tego, którą markę olejku z dzikiej róży wybierzesz: „W przypadku wszystkich środków botanicznych, najlepiej zacząć od przetestowania produktu na małym obszarze (jak wewnętrzna strona przedramienia), aby upewnić się, że nie masz reakcji”, mówi dr Geddes-Bruce.
Jeśli wszystko pójdzie dobrze, spróbuj dodać kilka kropli na oczyszczoną skórę przed snem – po zastosowaniu toniku, ale przed nałożeniem grubszych produktów, takich jak silne kremy nawilżające. Jeśli wystąpi podrażnienie, zaprzestań stosowania.