Obudzasz się zlany zimnym potem, przygnębiony, i powoli zaczynasz dostosowywać się z powrotem do rzeczywistości, w której twój boo jest – na szczęście – wierny i oddany tobie. Phew, to był tylko koszmar. Ale nasuwa się pytanie: co oznaczają sny o oszukiwaniu partnera? Czy wskazuje to na jakiś ukryty brak zaufania, niepewność lub głębszy problem? Czy też, jak wiele symboli sennych, reprezentuje coś zupełnie innego?
Po pierwsze, nie ma powodu, aby bić na alarm, jeśli masz ten niefortunny koszmar. Lauri Loewenberg, certyfikowany analityk snów, twierdzi, że jest to bardzo powszechny sen – w rzeczywistości, mówi ona Elite Daily, że jest to jeden z pięciu najczęstszych snów, o które pytają jej klienci. (BTW, w przypadku, gdy sprawi, że poczujesz się lepiej, poprę to przyznając, że mój partner i ja oboje mieliśmy ten dokładny sen w ciągu ostatniego miesiąca). Ale idź naprzód i odetchnij z ulgą – ponieważ według Loewenberga nie musi to wskazywać, że coś jest nie tak w twoim związku. Jeśli masz ten sen znikąd, bez historii oszukiwania w twoim obecnym związku, to nie ma się czym martwić.
„Sny są symboliczne i jeśli spojrzysz na nie dosłownie, nie tylko całkowicie przegapisz wiadomość, ale także doprowadzisz się do szaleństwa”, wyjaśnia. „Najczęstszą przyczyną zdradzającego snu, w moich badaniach i doświadczeniach z moimi klientami, jest to, że śniący ma do czynienia z jakimś poczuciem bycia pominiętym w życiu na jawie. Albo jakiś element w związku zaczyna czuć się jak trzecie koło u wozu.”
Podsumowując, osoba, z którą Twój partner zdradza, prawdopodobnie nie reprezentuje rzeczywistej osoby, ale raczej symbol czegoś, co może być dowodem i pochłaniać więcej ich czasu, energii lub uwagi. Na przykład, jeśli Twój partner pracuje ostatnio dłużej, traktuje czas z przyjaciółmi priorytetowo w stosunku do wieczorów randkowych, lub podjął się hobby, które stało się jego głównym celem, są to wszystkie obserwacje, które mogły zainspirować Twój sen o niewierności.
Czy masz wrażenie, że twój partner bierze stronę innych ludzi zamiast stać za tobą murem? Według Loewenberg jest to kolejny temat, który może przyczynić się do tego snu – który w istocie dotyczy nielojalności. Mówi, że jeśli twój partner odrzucił seks, aby grać w Fortnite, może to być nawet inspiracją, ponieważ w głębi duszy czujesz, że twój SO oszukuje cię z grą wideo. (I tak, zdecydowanie powinieneś o tym porozmawiać ASAP.)
Cathy Pagano, M.A., psychoterapeutka z wykształceniem jungowskim, która specjalizuje się w pracy ze snami, zgadza się, że ten sen zazwyczaj dotyczy czegoś innego, na co twój partner poświęca swój czas – i że osoba, z którą ma romans reprezentuje ten alternatywny priorytet. Ponieważ jest to zdrowe dla obu partnerów, aby mieć zewnętrzne zainteresowania, mówi ona, że ważne jest, aby zwracać uwagę na wszelkie prawdziwe uczucia zazdrości, które pojawiają się, gdy partner skupia się na czymś innym. Na przykład, zauważa, że jeśli twój partner ogląda dużo porno w miejsce intymności z tobą, to zdecydowanie może to motywować ten sen (ponieważ odciąga ich związek z seksem i zmysłowością od ciebie i w kierunku obrazów na ekranie).
Inna bardziej dosłowna interpretacja tego snu wchodzi w grę, jeśli masz problemy z zaufaniem, wynikające z przeszłych doświadczeń lub przypadków w obecnym związku, w których twój partner cię okłamał. Pamela Cummins, ekspert w interpretacji snów, mówi Elite Daily, że jeśli nadal zmagasz się z obawami o zdradę partnera w jakiś sposób, to Twoja podświadomość z pewnością może próbować pracować nad tymi obawami podczas snu. Jeśli jednak jesteś obecnie w szczęśliwym i zdrowym związku, Cummins sugeruje, że ten sen jest bardziej prawdopodobny w związku z nierozwiązaną kwestią z przeszłego romansu.
Według znanego psychoanalityka Carla Junga, każda osoba ma w sobie aspekt antyseksualny – dla tych, którzy identyfikują się jako mężczyźni jest to kobieca anima, a dla tych, którzy identyfikują się jako kobiety, jest to męski animus. Jako takie, Pagano wyjaśnia, że sen o romansie może oznaczać, że podczas gdy świadome ego twojego partnera jest bardzo związane z tobą, istnieją inne strony jego kobiecej natury, które nie są. Na przykład, jeśli kochają muzykę, ale ty nie, ich anima lub animus może być symbolizowana przez inną osobę we śnie (albo kogoś znajomego, albo zupełnie obcego).
„Nie jesteśmy tak naprawdę zbudowani, aby umieścić wszystkie nasze energie na jednej osobie – więc każdy z nas ma inne części siebie, które są symbolizowane przez innych ludzi, których możemy znać lub którzy nie są rozpoznawalni”, dodaje.
Nie wszystkie oszukańcze sny są równe, oczywiście, i eksperci zgadzają się, że ważne jest, aby kopać głęboko o niuansach sytuacji, próbując dowiedzieć się ukryte znaczenie. Jednym z najważniejszych elementów do spojrzenia na, oczywiście, jest to, kto twój partner jest oszukiwanie z. Pagano mówi, że ważne jest, aby zwrócić uwagę, czy jest to ktoś, kogo znasz – a następnie zacząć rozpakowywać to, co reprezentuje dla partnera. Czy jest jakaś umiejętność lub jakość, którą posiadają, a której ty nie posiadasz? Czy są one związane z elementem życia twojego partnera, który ostatnio wydaje się go pochłaniać? Jeśli na przykład zdradzają się ze współpracownikiem, może to oznaczać, że są bardziej skupieni na zadowoleniu swojego szefa i otrzymaniu podwyżki niż na waszym związku. Albo, jeśli zdradza ze swoim byłym, Loewenberg uważa, że może to oznaczać, że czujesz się prześladowany przez jakiś aspekt ich związku. Jeśli twój partner jest nadal w kontakcie ze swoim byłym, lub ciągle porównujesz się z nim, są to czynniki, które według Loewenberg mogą przyczynić się do powstania tego typu snów.
Jednym ze sposobów, aby dowiedzieć się co symbolizuje trzecia osoba we śnie jest gra w skojarzenia. Loewenberg zaleca zauważenie jakie obrazy, uczucia, wspomnienia i słowa przychodzą na myśl kiedy o nich myślisz. Czy wspomnienie, które kojarzysz z tą osobą przywołuje coś, co Cię martwi? Czy cecha osobowości, która przyszła ci na myśl, pasuje również do twojego partnera w ostatnim czasie?
„Istnieje powód, dla którego Twoja podświadomość wybrała tę konkretną osobę, aby reprezentowała aktualny problem w Twoim związku” – wyjaśnia Loewenberg. „Musisz użyć wolnego skojarzenia, aby połączyć kropki.”
Czasami osoba we śnie, z którą twój SO oszukuje, będzie kimś, kogo nigdy nie spotkałeś lub nie rozpoznajesz. Według Pagano, czasami ten nowy kochanek może faktycznie reprezentować aspekty twojego własnego ja, których jeszcze nie jesteś świadomy. Innymi słowy, twój partner zdradza cię we śnie z inną częścią ciebie. Jak bardzo jest to dzikie? Jeśli nie znasz osoby, z którą twój partner jest niewierny, Loewenberg zaleca skupienie się na emocjach, które odczuwałeś we śnie w odpowiedzi na niewierność. Co w Twoim prawdziwym życiu sprawiało, że czułeś się podobnie? Może to być zdrada, smutek lub uraza, które nie mają nic wspólnego z Twoim partnerem.
„Emocje są tak ważne we śnie”, dodaje Cummins. „Uczucie szczęścia będzie miało zupełnie inne znaczenie niż gniew. Różne lokalizacje również wpłyną na interpretację – sypialnia z dzieciństwa będzie miała inną analizę niż miejsce na dachu. Oglądanie rzeczywistego oszustwa lub słyszenie go od kogoś, kogo nie lubisz, również zmieni symbolikę snu.”
Podsumowując, Loewenberg podkreśla, że absolutnie nic nie jest przypadkowe w twoich snach – i każdy pojedynczy szczegół jest elementem układanki, który może przyczynić się do znaczenia. Bardzo zaleca rozważenie tego, jak zachowywał się Twój partner we śnie. Czy zaprzeczał niewierności i próbował ją zatuszować? Następnie możesz zastanowić się co jeszcze czujesz, że ostatnio ukrywali przed Tobą – być może swoje prawdziwe uczucia. Czy zdradzali Cię na Twoich oczach, jakby to było coś oczywistego? Loewenberg zwraca uwagę, że może to reprezentować ogólną niedbałość twojego partnera o inne zachowanie, które wyraźnie ci przeszkadza. Czy przeprosił i wydawał się ogólnie skruszony? Jeśli tak, Loewenberg sugeruje, aby pomyśleć o czymś innym, czego twój partner ostatnio żałował.
Pomimo, że sen o twoim partnerze zdradzającym może być zdecydowanie niewygodny (lub wręcz niepokojący), Loewenberg nalega, abyś spróbował zobaczyć go jako pomocny portal do czegoś, co musi zostać poprawione lub zaadresowane. Może oznacza to rozmowę z partnerem na temat tego, ile czasu poświęcają ostatnio na pracę, a może oznacza to, że musisz się zastanowić nad własnymi problemami związanymi z zaufaniem lub zazdrością. Jakąkolwiek interpretację ostatecznie wymyślisz, ważną rzeczą do zapamiętania jest to, że sen zazwyczaj nie jest dosłownym przedstawieniem twojego związku – jest to jedynie wieloaspektowe, bogate w znaczenia spojrzenie na niektóre nierozwiązane myśli i emocje.