Share
Same alergie mogą sprawić, że będziesz dość nieszczęśliwy. Ale czasami to, co wyzwala alergie może spowodować jeszcze większe spustoszenie – w postaci astmy.
Gdy pojawia się kichanie, świszczący oddech i duszności naraz, możesz mieć astmę alergiczną.
Tutaj, alergolog/immunolog Ronald Purcell, MD, wyjaśnia cztery rzeczy, które powinieneś wiedzieć o tym stanie.
Astma jest zazwyczaj związana z alergicznym nieżytem nosa
Alergie środowiskowe mogą wpływać na drogi oddechowe w unikalny sposób:
- Alergiczny nieżyt nosa (katar sienny) wpływa na nos i zatoki, i może powodować kichanie, przekrwienie, swędzenie nosa i oczu.
- Astma wpływa głównie na płuca i może powodować kaszel, świszczący oddech, ucisk w klatce piersiowej, duszności lub szybkie oddychanie.
Ale kiedy masz astmę alergiczną, prawdopodobnie wystąpią oba zestawy objawów na raz.
W przypadku dzieci, objawy mogą być bardziej subtelne, zauważa dr Purcell. Dzieci mogą powiedzieć, że są zbyt zmęczone by się bawić, ale rodzice powinni sprawdzić czy nie mają świszczącego oddechu lub kaszlu. „Jeśli inne dzieci biegają i bawią się, a twoje dziecko chce siedzieć z boku, może mieć problemy z oddychaniem,” mówi.
Wyzwalacze są w twoim środowisku
Mimo, że wiele różnych substancji (alergenów) może wywołać astmę alergiczną, wszystkie mają jedną wspólną cechę: są w środowisku, nie w twoim jedzeniu czy lekach.
„Sierść zwierząt domowych, roztocza kurzu, karaluchy, pleśń i pyłki mogą wywołać astmę alergiczną”, mówi dr Purcell.
Jeśli pyłki lub pleśń wywołują stan, może się on pojawić tylko sezonowo. Jeśli twoje zwierzęta domowe lub roztocza na pościeli wywołują chorobę, możesz cierpieć przez cały rok, zauważa.
Ważne jest zminimalizowanie narażenia
Testy alergiczne mogą pomóc zidentyfikować co wywołuje twoje alergie. Dodatkowe testy mogą pomóc w potwierdzeniu diagnozy astmy.
Gdy już wiesz, że masz astmę alergiczną, identyfikacja i unikanie jej wyzwalaczy pomoże ci kontrolować objawy. „Kiedy to możliwe, podejmij środki aby zapobiec lub zminimalizować narażenie,” radzi Dr. Purcell.
Te same metody nie będą działać na wszystkie wyzwalacze alergii. Na przykład, „roztocza kurzu nie są przenoszone drogą powietrzną – ale sierść kota i psa już tak”, mówi.
Aby zmniejszyć ilość alergenów w domu, Dr Purcell zaleca:
- Używanie wysokowydajnego filtra powietrza (HEPA), aby zmniejszyć ilość czynników wywołujących alergię przenoszonych drogą powietrzną.
- Minimalizowanie lub wyeliminowanie kontaktu ze zwierzętami domowymi.
- Używanie specjalnych pokrowców na roztocza na pościeli i dążenie do osiągnięcia poziomu wilgotności 35% w pomieszczeniach, aby zminimalizować kontakt z roztoczami.
- Eliminowanie źródeł pożywienia dla karaluchów poprzez używanie szczelnych pojemników na żywność i regularne czyszczenie podłóg i powierzchni w kuchni.
- Zmiana odzieży i prysznic po wejściu do środka, jeśli masz alergię na pyłki, oraz zamykanie drzwi i okien, gdy ilość pyłków jest wysoka.
Ale pleśń jest bardziej alergenem zewnętrznym, może rozwijać się w pomieszczeniach (prawie zawsze z powodu wycieku wody). „Zajęcie się wyciekiem wody, a następnie użycie rozcieńczonego roztworu wybielacza lub komercyjnego produktu czyszczącego jest zazwyczaj wystarczające”, mówi dr Purcell.
„Rozległe wtargnięcie pleśni może wymagać profesjonalnej usługi usuwania pleśni.”
Dowiedz się jak radzić sobie z objawami
Dobrą wiadomością jest to, że dzisiejsze metody leczenia astmy i alergii – głównie leki i inhalatory – są bardzo skuteczne.
„Są stosunkowo łatwe w użyciu i mają minimalne skutki uboczne”, mówi dr Purcell. „Kiedy objawy są bardziej nasilone lub nie reagują na inne środki, zastrzyki alergiczne (immunoterapia alergenowa) są bardzo skuteczne.”
Jedną z opcji, która nie powinna być na stole jest pozwolenie, aby astma alergiczna zrujnowała jakość życia. „Celem jest zarządzanie stanem zdrowia tak, aby nigdy nie ograniczał czynności, które kochasz, ponieważ wywołują reakcję alergiczną,” mówi.
Współpraca z lekarzem pomoże Ci znaleźć plan leczenia, który działa dla Ciebie.
Share
- alergiczna astma alergia astma alergia astma