Świat wellness oferuje pozornie niekończący się pas transmisyjny praktyk, które mają nas uzdrowić, uziemić i poprowadzić pod przykrywką dbania o siebie. W sytuacji, gdy globalna pandemia zdrowotna, obok niepokojów społecznych i politycznych, wywołuje niepokój, nasz bezgraniczny apetyt na wsparcie emocjonalne nie wykazuje oznak słabnięcia. Tak jak spotkania, treningi i koktajle zostały przeniesione na Zoom, tak odczyty tarota są najnowszym trendem, który został zdigitalizowany. Ale czy to może pomóc?
Mimo, że często wywołuje obrazy wróżbitów z kryształowych kul, często mistyczny świat czytania kart tarota jest powszechnie postrzegany jako narzędzie do autorefleksji, a nie wróżenia. Giselle La Pompe-Moore, uzdrowicielka energetyczna i założycielka Projektu Ajna, opisuje czytanie kart tarota jako „duchowego prywatnego detektywa”, oferującego nam nowy sposób postrzegania siebie, sytuacji, w których się znajdujemy i sposobów nawigowania nimi.
Podczas tego zbiorowego okresu niepokoju, nie jest chyba zaskoczeniem, że tarot kwitnie. „Kiedy tak wiele z naszego codziennego życia zmieniło się lub zostało nam odebrane, nie mieliśmy innego wyboru, jak tylko skonfrontować się z tym, co pozostało – z nami samymi” – zauważa La Pompe-Moore. „To był interesujący moment, aby wykonać pewną pracę wewnętrzną i zbadać obszary naszego życia, którymi trudno nam manewrować”. Przy sesjach tradycyjnie odbywających się twarzą w twarz, ostatnie wydarzenia stworzyły gwałtowny wzrost popytu na odczyty online, głównie z wykorzystaniem Zoom, WhatsApp lub FaceTime. Dane z platformy zachowań konsumenckich Spate, ujawniają, że wyszukiwania w USA dla „kart tarota” i „jak czytać karty tarota” wzrosły odpowiednio o 31,9% i 78,4% od 2019 roku.
Photo by Pierre Roy/Conde Nast via Getty Images
© Pierre Roy
Przewodnictwo duchowe
„To ma sens, że w niepewnych czasach zwracamy się do duchowości w poszukiwaniu jakiejś formy przewodnictwa”, mówi Holly Friend, starszy pisarz prognozujący w firmie konsultingowej zajmującej się prognozowaniem, The Future Laboratory, którzy śledzili ewolucję Alternatywnej Duchowości. „W sytuacji, gdy wielu ludzi nie ma pracy, martwi się o zdrowie bliskich i jest rozczarowanych przyszłością, praktyki duchowe takie jak odczyty tarota nabierają nowego znaczenia.”
Jessica Dore, amerykański tarocista i licencjonowany pracownik socjalny, przypisuje wzrost zainteresowania tym zjawiskiem osobom, które szukają narzędzi do radzenia sobie z obecną niestabilnością. „W kategoriach mitycznych, znajdujemy się w zbiorowym momencie 'brzucha wieloryba'. Wszyscy jesteśmy w środku, robimy to, co chcemy robić, czekając na wyrzucenie z powrotem do morza. Tarot jest szczególnie potężny w takim inicjacyjnym czasie, ponieważ wykorzystuje archetypy i symbole, które mogą pomóc nam zaaklimatyzować się do szerszej fabuły tego, przez co możemy przechodzić i dlaczego.”
Obrazowy język talii kart tarota jest podstawowym katalizatorem, który zachęca nas do analizowania i omawiania spraw, których nasze świadome umysły nie są w stanie pojąć. Chociaż Dore wierzy, że karty mają konkretne znaczenie i nie są jedynie wieloznacznymi obrazami otwartymi na interpretację, mówi, że istnieje namacalna korzyść z pozwolenia obrazowi z karty wylądować tam, gdzie jest potrzebny w naszej świadomości. „Kiedy pracuję z klientami, często proszę ich, aby po prostu powiedzieli mi, co się pojawia, kiedy patrzą na pewien obraz, bez wcześniejszej wiedzy o tym, o czym on tradycyjnie „jest”. To, co się pojawia, jest głębokie, dostosowane do ich potrzeb i dziewięć razy na dziesięć bardziej użyteczne niż cokolwiek, co bym powiedziała.”
Dostęp do podświadomości
Z uwagi na ślepe miejsca w naszej świadomości, wykorzystanie wizualnych podpowiedzi pozwala nam uzyskać dostęp do różnych części naszego mózgu i ujawnić rzeczy, których nie wiedzieliśmy o sobie, według dr Charlynn Ruan, Ph.D, psychologa klinicznego i założycielki Thrive Psychology Group, Inc praktyki grupowej skoncentrowanej na kobietach. „Nasze zdolności werbalne mogą być ograniczające, a wiele z naszego zrozumienia i doświadczenia jest trudne do zwerbalizowania bez innych wizualnych lub fizycznych wskazówek. To dlatego mówimy: 'Mam po prostu przeczucie', aby wyrazić coś, co wiemy, ale nie możemy tego zwerbalizować.”
Koncepcyjnie, używanie obrazów i metafor, aby wywołać większe zrozumienie jest często powtarzane w psychoterapii, najbardziej znane z testu Rorschacha Inkblot, w którym pacjenci opisują, jak wzór atramentu sprawia, że czują się, a nie tylko odpowiadają na pytanie. „Wiele z tego, czego doświadczamy w życiu, zależy od naszych oczekiwań, światopoglądu i spojrzenia na samych siebie. Jesteśmy bombardowani tak dużą ilością informacji, że nasze mózgi muszą filtrować ogromne ilości danych, abyśmy nie zostali przeciążeni” – mówi dr Ruan, dodając, że nasz mózg decyduje, co jest dla nas istotne w oparciu o ten wewnętrzny schemat i wyjaśnia, dlaczego badania pokazują, że zarówno optymiści, jak i pesymiści mają tendencję do otrzymywania w życiu tego, czego oczekują. „Zarówno w przypadku Rorschacha jak i tarota, subiektywna interpretacja osoby może ujawnić wiele o jej nieświadomych przekonaniach, oczekiwaniach i uczuciach.”
Nauka tarota
Nowojorska psycholog kliniczna, Dr. Chloe Carmichael, Ph.D, wyjaśnia, że chociaż większość form współczesnej psychoterapii opiera się na rygorystycznych testach akademickich, aby zostać zaakceptowanymi jako modalności, uznają one, że silna duchowa lub medytacyjna praktyka jest często zbawienna. „Psychoterapeuta raczej nie poleciłby kart tarota, tak jak nie poleciłby konkretnej religii, ale potencjalnie byłby w stanie pracować z duchowymi przekonaniami klienta w przyjazny i produktywny sposób”. Dr Ruan również nie popiera ani nie poleca rzeczy spoza jej zakresu jako psychologa, ale pamięta, że nauka i technologia stale się rozwijają i nie ogranicza siebie ani swoich klientów w oparciu o naszą ograniczoną zdolność do zmierzenia czegoś jako skutecznego leczenia. „Lata temu myśleliśmy o medytacji jako o alternatywnym leczeniu, a teraz, gdy mamy narzędzia do mierzenia jej pozytywnego wpływu na mózg i ciało, jest ona uważana za potwierdzone badaniami, oparte na dowodach leczenie, zalecane dla wielu diagnoz zdrowia psychicznego.”
Dr Carmichael sugeruje, że łatwo jest zrozumieć, dlaczego wiele osób czuje się wspomaganych przez tarota, gdy weźmiemy pod uwagę, że psychologia wywodzi się od greckiego słowa psyche, oznaczającego 'ducha'. „Dokładność odczytu tarota jest prawie nieistotna tak długo, jak długo praktyka prowadzi użytkownika do poczucia wsparcia i dostrojenia z jego najzdrowszym, najbardziej autentycznym poczuciem siebie” – mówi, dodając, że pewność pokładania naszej wiary w zewnętrznej sile „jest często pomocnym wsparciem, ponieważ ludzie lubią czuć się połączeni z czymś większym niż oni sami”. Lubimy mieć poczucie przewidywalności i porządku, mówi dr Ruan, i dlatego staramy się tworzyć wzory i znaczenie z wydarzeń podczas chaotycznych czasów.
„Religia, tarot i inne przekonania na temat tego, jak zbudowany jest wszechświat, dają nam poczucie spokoju, ponieważ czujemy, że możemy planować przyszłość. Im bardziej czujemy się bezpieczni, przygotowani i pewni siebie i ludzi wokół nas, tym bardziej możemy tolerować to, co nieznane.”
Podczas mojej własnej sesji Zoom z La-Pompe Moore, poczułam się zauważona i wsparta w czasie, kiedy najbardziej tego potrzebowałam. Była to dla mnie okazja, aby wyrzucić mózg w świętej, zaufanej rozmowie bez sztywności formalnego ustawienia. Chociaż łatwo jest naysayers potępić tarota jako pseudonaukowy bełkot, w czasach, gdy niepewność jest jedyną nieuniknioną rzeczą, tarot może działać jako potężne narzędzie w naszym arsenale, aby uczynić życie trochę bardziej wykonalne. Przyznaję, nie jest to jasny plan działania, ale jak mówi La Pompe-Moore, „życie to nie tylko miłość i światło, a tarot dostarcza nam wewnętrznego zestawu narzędzi, aby poradzić sobie i nadać sens spektrum doświadczeń i emocji, z którymi możemy się zmierzyć.”
Ten artykuł pojawił się wcześniej w Vogue India