Wszyscy tam byliśmy: Budzisz się, zwlekasz z łóżka i idziesz do łazienki tylko po to, by zobaczyć w lustrze niespodziewany wyskok. Choć zdecydowanie nie jest to sposób, w jaki chciałabyś rozpocząć (lub zakończyć) swój dzień, ostatnią rzeczą, jaką chcesz zrobić, jest zajęcie się sytuacją – co może być trudne, biorąc pod uwagę, jak kuszące jest wyciśnięcie tego frajera poza zasięgiem wzroku. Problem w tym, że kiedy zaczynasz dłubać w skórze, istnieje większe prawdopodobieństwo, że zaczerwienienie się powiększy, rozwinie się infekcja, a nawet powstaną blizny. Ale ponieważ wiemy, że samo opowiedzenie ci o podstawach prawdopodobnie nie zainspiruje cię do trzymania rąk z daleka, porozmawialiśmy z kilkoma dermatologami, aby uzyskać 4-1-1 na temat wszystkich wyprysków. Poniżej dowiesz się raz na zawsze, czy naprawdę tak źle jest wyskakiwać z pryszczem.
Spotkaj się z ekspertem
- Dr Vermén M. Verallo-Rowell jest certyfikowanym dermatologiem i autorką książki „Skóra w tropikach”.
- Dr Michele Green jest certyfikowanym dermatologiem kosmetycznym z siedzibą w Nowym Jorku.
Czy można bezpiecznie wyskakiwać pryszcze?
Wiemy, co myślisz: Jeśli ma białą główkę, nie może być zbyt trudny do pop; lub, jeśli jest to zauważalny zaskórnik, to jest to możliwe do wyciągnięcia. Ale według dr Verallo-Rowell, nigdy, przenigdy nie powinnaś wyciskać pryszcza.
„Popping podrażnia i powoduje więcej stan zapalny pryszcza, więc pozostaje czerwony i trwa dłużej,” wyjaśnia. „Po ustąpieniu stanu zapalnego, pryszcz może pozostawić po sobie ślady, które przeszkadzają ludziom tak samo jak sam trądzik”. Znaki same w sobie mogą być cokolwiek od zaniku czerwonawy kropka lub ciemna blizna do depresji pockmark lub grube przerostowe lub keloid blizna. „Gorsze jest to, że nasze ręce dotykają części ciała i przedmiotów, które mogą mieć mikroby”, dodaje. „Niestety, wiele mikrobów stały się odporne na miejscowe i doustne środki przeciwbakteryjne. Niektóre nazwy, które możesz usłyszeć to MRSA, MRStrep, odporne grzyby i wirusy.” W rezultacie, kiedy pop pryszcza, otwierasz skórę i uczynić go podatnym na mikroby, co może prowadzić do wielu infekcji.
Pomimo, że nigdy nie ma dobrego czasu na wyskakiwanie pryszczy, jedynym wyjątkiem jest sytuacja, w której udajesz się na wizytę w gabinecie, aby uzyskać ekstrakcję. Może to być wykonane w gabinecie dermatologa lub estetyka, przez wykwalifikowanych specjalistów, którzy używają odkażonych palców i narzędzi, jak również lekkiego, precyzyjnego nacisku, aby spowodować jak najmniejsze uszkodzenia.
Czy kiedykolwiek jest wyjątek?
Ponieważ rozumiemy, jak trudno jest zobaczyć zit, który spogląda na Ciebie i faktycznie oprzeć się chęci, aby go wyrwać, zanurzamy się głębiej dla twojego dobra.
Jeśli absolutnie nalegasz na popping pryszcza, Verallo-Rowell mówi, że możesz ostrożnie pop zaskórnik, który jest zaciemnionym olejem i keratynową wtyczką w otwartym pory mieszków włosowych. „Z czasem korek może stać się nieco luźny, więc wyskakiwanie jest łatwe, ale jeśli nie, zostaw go na inny dzień” – mówi, zaznaczając, że jeśli używasz narzędzia do usuwania zaskórników, zawsze powinieneś je zdezynfekować 80-procentowym alkoholem, środkiem do dezynfekcji rąk z monolauryną betadynową lub olejem kokosowym z pierwszego tłoczenia przed użyciem.
Następnie pojawiają się zaskórniki białe. Według dr Green, wągry białe są najmniej ryzykowne do samodzielnego wyskakiwania – chociaż nadal nie zaleca tego robić. Niemniej jednak, jeśli czujesz, że masz zero samokontroli, mówi, że powinieneś upewnić się, że jesteś w stanie wyraźnie zobaczyć zawartość białego wągra, aby nie musieć nadmiernie ściskać guzka. „Jeśli próbujesz pop whitehead i nic nie wychodzi, nie zmuszaj go – zostaw go w spokoju, ponieważ może to być milia, a nie whitehead”, wyjaśnia. „Milia to keratynowe nagromadzenie w skórze, które wymaga ekspertyzy dermatologa, aby je bezpiecznie usunąć.”
Bez względu na to, czy próbujesz usunąć białego czy czarnego wągra, dermatolog z certyfikatem Dr. Carl Thornfeldt zaleca przygotowanie skóry alkoholem, aby obszar był wysterylizowany, oraz zastosowanie ciepłego kompresu, aby ogrzać i rozluźnić obszar, co ułatwi wyciągnięcie wągra. I, cokolwiek robisz, myj ręce przez co najmniej 20 sekund przed i po procesie.
Cokolwiek robisz – bez względu na to, jak czyste są twoje ręce, jak przygotowany jest pryszcz lub jak bardzo wybrzuszony jest twój pryszcz – pod żadnym pozorem nie próbuj wyskakiwać cystycznego pryszcza.
Co z torbielowatymi wypryskami?
Green wyjaśnia, że ponieważ cysty są głębsze niż wągry i zaskórniki, próby ich usunięcia często przynoszą więcej szkody niż pożytku.
„Cysty zwykle wymagają wstrzyknięcia leków, aby je zmniejszyć”, wyjaśnia. „Możesz wymusić stan zapalny głębiej w skórze, powodując więcej szkód dla siebie, jeśli próbujesz usunąć torbiel lub guzek na własną rękę. Jeśli nie jesteś w stanie zobaczyć zawartości torbieli lub guzka, próba samodzielnego wyskakiwania nie przyniesie efektu i spowoduje tylko większe podrażnienie.”
Co robić zamiast wyskakiwania pryszczy
Teraz, gdy wyjaśniliśmy bardzo wyraźnie, dlaczego nie powinieneś próbować wyskakiwać pryszczy w domu, możesz się zastanawiać, co możesz zrobić, aby, co najmniej, sprawić, że będą wyglądały mniej rażąco. Jak zawsze, mamy cię pod opieką.
1. Zastosuj ciepły kompres na zaognione pryszcze.
Ciepłe kompresy są nie tylko korzystne, gdy próbujesz pop pryszcze – są one świetnymi dodatkami, gdy próbujesz je uspokoić bez ściskania ich, zbyt. „Ciepłe kompresy zmniejszą stan zapalny i zaczerwienienie”, mówi Green. „Ponadto, ciepły kompres może czasami zmiękczyć skórę, co pozwala pryszczowi otworzyć się i spłynąć na własną rękę.”
2. Zastosuj leczenie punktowe trądziku.
Większość preparatów do leczenia trądziku punktowego zawiera pewną mieszankę nadtlenku benzoilu, kwasu glikolowego, alfa-hydroksykwasu, siarki, retinolu lub tretinoiny – wszystkie te składniki przyspieszają proces gojenia i zmniejszają stan zapalny wywołany przez pryszcz, według Green. Aby pomóc ci w rozpieszczaniu swoich pryszczy bez stresowania ich jeszcze bardziej, sprawdź kilka naszych ulubionych zabiegów punktowych, poniżej.
Wyprodukowana z siarką, kwasem salicylowym i tlenkiem cynku, ta płynna formuła stanowi potrójne zagrożenie w walce z uporczywymi wypryskami. Po prostu nałóż odrobinę na noc po oczyszczeniu i obudź się następnego ranka z zauważalnie mniejszą skazą.
Zestaw ten zawiera plastry microdart KILLA i nasączone waciki CLEANA do dezynfekcji i zmniejszania widoczności zaskórników i cyst.
Niezależnie od tego, czy wyskoczył Ci pryszcz, czy właśnie odkleiłeś plaster hydrokoloidowy lub plaster z mikrodartami, zastosowanie tego odżywczego balsamu może pomóc. Jest on pełen peptydów i przeciwutleniaczy, które nawilżają i leczą skórę, a także wyrównują jej strukturę i zapobiegają powstawaniu blizn.
3. Wybierz zimny okład.
Choć ciepłe kompresy mogą czuć się bardziej kojące, Verallo-Rowell mówi, że chłodne kompresy mogą być równie, jeśli nie bardziej, skuteczne. „Rób zimne okłady z wacika nasączonego zwykłą zimną wodą – wolę używać wody pitnej, aby uniknąć wszelkich drażniących lub trądzikogennych chemikaliów, takich jak chlor, które może mieć woda z kranu” – mówi. „Jeszcze lepiej, namoczyć wacik w oleju kokosowym z pierwszego tłoczenia i umieścić go w lodówce. Po schłodzeniu, olej staje się stały, przypominając lekkie masło. Trzymaj lekko na cystę przez 10 do 15 minut i powtarzaj dwa do trzech razy dziennie. Oprócz tego, że jest to dobry środek dezynfekujący i ma właściwości przeciwzapalne, dzięki niemu będziesz zajęta, więc nie będziesz musiała wyskakiwać z cysty.”
4. Skonsultuj się z dermatologiem.
Jeśli czujesz ogromną pokusę, aby wyskakiwać z pryszcza, umów się na wizytę z dermatologiem, zanim to zrobisz. Garhisck mówi, że dzięki wizycie u dermatologa możesz otrzymać zastrzyk z kortyzonu, aby pomóc w usunięciu większej torbieli lub peeling chemiczny albo ekstrakcję, aby pomóc w usunięciu zaskórnika lub białego wągra.
5. Wzbogać swoją rutynę pielęgnacyjną o produkty niekomedogenne.
Na koniec, możesz popracować nad tym, aby wyprzedzić swoje wypryski, zanim jeszcze pojawią się na Twojej twarzy. Zaopatrując swoją rutynę pielęgnacyjną w produkty niekomedogenne, będziesz mniej narażona na zatkane pory, co oznacza, że istnieje mniejsza szansa, że rano wstaniesz z łóżka z plamą.
Ostateczny wniosek
Na koniec dnia, dermatolog z certyfikatem Dr. Marisa Garshick mówi, że wszystkie pryszcze są w pewnym stopniu ryzykowne, w tym sensie, że każdy rodzaj pryszczy stawia przed nami własne wyzwania. „Cystic zits, choć czasami wypełnione ropą, często nie muszą zawierać tyle płynu, ropa, lub zawartość torbieli, i uważam, że pacjenci często ściskają, ale zauważyć, że nic nie wychodzi i wszystkie wyciskanie prowadzi do większej obrzęk i stan zapalny,” mówi. „Podobnie, zaskórniki i wągry, ponieważ są często małe, często wymagają precyzji i delikatnego nacisku, aby je wydobyć, więc próba zrobienia tego w domu może często prowadzić do większego śladu.”