Zaburzenia pracy tarczycy nie zawsze są łatwe do zidentyfikowania i leczenia. Tarczyca jest gruczołem w kształcie motyla znajdującym się w przedniej części szyi, który produkuje hormony regulujące metabolizm. Hormony tarczycy zasadniczo stymulują nasze komórki do produkcji energii. Dr Broda Barnes, pionier w leczeniu zaburzeń tarczycy, napisał jedną z pierwszych książek, które zidentyfikowały fakt, że wiele osób z przewlekłymi i niewyjaśnionymi warunkami miał niezdiagnozowane i nieleczone choroby tarczycy. Książka ta nosiła tytuł „Hypothyroidism, the Unsuspected Illness”. Był to jeden z pierwszych tekstów, który szczegółowo opisywał wiele oznak i objawów niedoczynności tarczycy (niski poziom hormonów tarczycy).
Znaki i objawy niskiej funkcji tarczycy (niedoczynność tarczycy)
- Trądzik
- Łamliwe paznokcie
- Bolące stawy
- Przewlekłe zmęczenie
- Zaparcia
- Wysoki cholesterol
- Cystowe piersi i policystycznych jajników
- Niski popęd płciowy
- Sucha skóra
- Zmęczenie
- Zatrzymanie płynów
- Wypadanie włosów
- Bóle głowy
- Płodność lub częste poronienia
- Nietolerancja na zimno
- Nisko funkcjonujący układ odpornościowy
- Niezdolność koncentracji
- Słabość mięśni
- Niepokój nóg
- Przyrost masy ciała
- PMS
- Nierregularne cykle miesiączkowe
- Przedwczesne starzenie się
- Niski wzrost brwi
- Niska podstawowa temperatura ciała
Większość lekarzy opiera się na badaniu krwi zwanym TSH (Thyroid Stimulating Hormone), aby określić, czy tarczyca funkcjonuje prawidłowo. Niestety, poziom TSH może nie dawać wystarczających informacji, aby w pełni ocenić problemy z tarczycą. TSH jest sygnałem hormonalnym uwalnianym z mózgu i kierowanym do tarczycy w celu wytworzenia hormonów tarczycy T4 i T3. Po uwolnieniu tych hormonów do krwi, organizm przekształca większość hormonu T4 w T3. Hormon T3 jest bardziej aktywnym hormonem (ponad 300 razy!) i to właśnie on stymuluje metabolizm i energię. Kiedy nie ma wystarczającej ilości krążącego hormonu tarczycy, organizm zwiększa poziom hormonu sygnalizującego TSH w mózgu. Jeśli masz podwyższony poziom TSH w badaniu krwi, to większość lekarzy zdiagnozuje cię jako osobę z niedoczynnością tarczycy. Wielu lekarzy medycyny holistycznej uważa, że optymalny zakres poziomu TSH powinien mieścić się w przedziale 0,5-2,0. Specjaliści od tarczycy będą również badać poziom T4 i T3 oprócz TSH. Niektórzy ludzie nie wytwarzają wystarczającej ilości T4 lub T3 pomimo normalnego poziomu TSH. Te niskie poziomy T4 i T3 mogą powodować wiele z tych samych objawów niedoczynności tarczycy wymienionych powyżej. Stan ten jest czasami nazywany „subkliniczną niedoczynnością tarczycy”. Niestety, osoby z subkliniczną niedoczynnością tarczycy często są pomijane przez standardowe badania medyczne dla funkcji tarczycy.
Badania krwi w celu pomiaru funkcji tarczycy mają pewne ograniczenia, ponieważ nie można zmierzyć, ile hormonu tarczycy dostaje się do komórki. Podstawowe temperatury ciała są często używane jako alternatywny pomiar metabolizmu i funkcji tarczycy. Podstawowa temperatura ciała jest zazwyczaj mierzona w dole pachowym i waha się w granicach 97,8-98,2 stopni. Podstawową temperaturę ciała najlepiej mierzyć rano, przed wstaniem z łóżka. Zwykle dokonuje się tego przez 5 kolejnych dni. Kobiety miesiączkujące powinny mierzyć temperaturę przez pierwsze 5 dni po rozpoczęciu miesiączki. Osoby z chronicznie niską podstawową temperaturą ciała mogą mieć problem z tarczycą.
Powszechne przyczyny niskiego poziomu tarczycy (niedoczynność tarczycy)
Po zidentyfikowaniu problemu z tarczycą, ważne jest zbadanie przyczyny leżącej u podstaw dysfunkcji. Niektóre z najczęstszych przyczyn niedoczynności tarczycy obejmują następujące czynniki:
- Wybory żywieniowe, takie jak cynk, selen i jod.
- Konsumpcja codzienna niefermentowanych produktów sojowych i dużych ilości surowych warzyw krzyżowych może zmniejszyć funkcjonowanie tarczycy. Te pokarmy są znane jako goitrogeny.
- Narażenie na pestycydy i metale ciężkie.
- Wysoki poziom insuliny, słaba kontrola cukru we krwi i cukrzyca.
- Stres i starzenie się.
- Nadmierny trening z ćwiczeniami wytrzymałościowymi.
- Oralne zastąpienie estrogenów i pigułki antykoncepcyjne. Leki te będą zwiększać produkcję białka (Thyroid Binding Globulin), które wiąże hormon tarczycy i czyni go mniej dostępnym dla organizmu do wykorzystania.
- Konsumpcja zbóż glutenowych, aspartamu i sukralozy (Splenda) może przyczynić się do rozwoju autoimmunologicznej choroby tarczycy zwanej zapaleniem tarczycy Hashimoto i zwiększyć uszkodzenia tarczycy.
- Osoby z rodzinną historią niedoczynności tarczycy mają większe szanse na rozwój problemów z tarczycą.
- Uszkodzenie tarczycy i wykrycie guzków może zmniejszyć produkcję hormonów tarczycy.
Naturopatyczne podejście do wspierania funkcji tarczycy
Wszechstronne podejście do oceny i leczenia schorzeń tarczycy obejmuje kompleksowe badanie krwi, w którym bada się wszystkie hormony tarczycy, a nie tylko jeden (TSH) i obejmuje przeciwciała tarczycy, aby ocenić potencjalny atak immunologiczny i uszkodzenie tarczycy.
Integracyjne leczenie medyczne będzie składać się ze zmian w diecie, suplementacji odżywczej i ziołowej oraz wymiany hormonów. Standardowym lekiem stosowanym w leczeniu niedoczynności tarczycy jest lewotyroksyna (Synthroid®), która jest odpowiednikiem hormonu T4. Jednak wiele osób korzysta z bio-identycznej hormonalnej metody zastępczej, która obejmuje zarówno terapię hormonalną T4, jak i T3. Czasami można dodać lek hormonu T3 znany jako Cytomel® lub Liothyronine, jeśli ktoś już bierze lek T4. Inni mogą znaleźć korzyści z wypróbowania naturalnych leków tarczycy, takich jak Armour®, Nature-Throid® lub WP Thyroid®. Naturalna tarczyca jest wytwarzana ze zwierzęcego (głównie świńskiego) źródła i zawiera zarówno T4 i T3, jak i inne hormony i elementy, które będą organicznie występować w normalnej tarczycy. Niektórzy uważają, że jest to lepszy sposób na zastąpienie hormonu tarczycy, ponieważ daje wszystkie składniki, których organizm potrzebuje do optymalnego wsparcia i regulacji tarczycy. Chociaż naturalna tarczyca wysuszona była celem kontrowersji, zyskała ona poparcie pacjentów i lekarzy w ciągu ostatniej dekady. Wielu zgłasza, że czuje się lepiej na tego typu lekach. Badanie z 2013 roku (J Clin Endo-crinol Metab 2013:98:1982-90. Epub March 28,2013) potwierdziło, że po przyjmowaniu leków z odklejoną tarczycą przez 12-16 tygodni 49% pacjentów wolało leki z odklejoną tarczycą od standardowej lewotyroksyny. To w porównaniu z zaledwie 22% pacjentów, którzy czuli się lepiej na standardowej lewotyroksynie. Dodatkową zaletą było to, że zdesykowanej tarczycy towarzyszyła większa utrata wagi! Oba rodzaje leków zostały znalezione do normalizacji nieprawidłowych badań krwi tarczycy.
Układ hormonalny jest zaprojektowany jako złożony system komunikacji między wszystkimi hormonami. Przy rozwiązywaniu problemów z tarczycą ważne jest, aby wszystkie gruczoły układu hormonalnego (nadnercza, jajniki/jajniki i przysadka mózgowa) pracowały prawidłowo dla optymalnej równowagi hormonalnej. Nadnercza są szczególnie ważne dla optymalnego funkcjonowania tarczycy. Nadnercza są odpowiedzialne za produkcję hormonu stresu – kortyzolu. Kortyzol i hormony tarczycy współpracują ze sobą i jeden z nich nie może dobrze funkcjonować bez drugiego. Z tego powodu, często włączamy funkcjonalną ocenę nadnerczy jako część kompleksowej oceny tarczycy. Wiele razy okazuje się, że poprzez leczenie niedoczynności nadnerczy lub nadmiernej produkcji hormonów stresu, objawy tarczycy i laboratoria normalizują się.
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie zaburzenia tarczycy lub podejrzewasz, że masz problem z tarczycą, ważne jest, aby pracować z lekarzem dobrze zorientowanym w różnych opcjach oceny i leczenia. Często połączenie terapii naturalnych i leków jest wymagane, aby pomóc organizmowi osiągnąć optymalne funkcjonowanie.
.