How to Improve Yourself: 50 Ways to Kick Ass in All Areas of Life

improve yourselfWyobraź sobie siebie za pięć lat od teraz.

Jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś właśnie teraz podjął decyzję, by od tego momentu codziennie poprawiać każdy aspekt siebie?

Jakiego rodzaju wpływ miałoby to zobowiązanie na ciebie jako osobę?

Jak wyglądałoby twoje zdrowie i wygląd fizyczny? Gdzie byś mieszkał? Ile miałbyś pieniędzy? Co by to oznaczało dla twoich związków i jakimi ludźmi byś się otaczał?

Niezależnie od tego do czego osobiście dążysz, nie ma wątpliwości, że ciągła samokształcenie jest niezwykle potężne.

Przed nami kilka naprawdę niesamowitych zasobów, o których każdy powinien wiedzieć i z których powinien korzystać.

50 sposobów na poprawę siebie

1. Zwiększ swoją wartość rynkową

  • Aby zwiększyć swoją wartość, myśl o sobie jak o 'produkcie' i 'ulepszaj' się co roku

2. Rozpocznij dodatkowy biznes

  • Zacznij biznes online wokół swojej pasji
  • Przewodnik człowieka firmy po rozpoczynaniu dodatkowego zajęcia
  • 10 największych błędów w rozpoczynaniu biznesu online

3. Naucz się wywierać wpływ na innych

  • Jak wpływać na ludzi: The Most Overlooked Secret
  • How to Negotiate

4. Zarządzaj swoim czasem

  • 10 Tips For Time Management In a Multitasking World
  • How Millionaires Manage Their Time

5. Zabezpiecz swoje rzeczy

  • Kradzież tożsamości & Oszustwo związane z kartą kredytową – jak się chronić

6. Stwórz budżet

  • Jak działa budżet osobisty
  • Plan wydatków osobistych, który naprawdę działa
  • 7 powodów, dla których twój budżet osobisty zawodzi i jak go naprawić

7. Wyjdź z długów

  • Jak wyjść z długów
  • Przewodnik krok po kroku do wyjścia z długów
  • 24 szybkie działania, które możesz wykonać już dziś, a które zmienią Twoje życie finansowe na zawsze

8. Learn How to Invest

  • Investing for Beginners
  • How Stocks and the Stock Market Work

9. Contribute

  • 13 Fun And Easy Ways To Give Back To Your Community
  • Volunteer Match – Find a Cause That Lits You Up
  • Kiva – Empower People Around The World With a $25 Loan

10. Żyj ekologicznie

  • 25 sposobów na ekologiczne życie w domu

11. Master Your Habits

  • Sticking to a Habit: The Definitive Guide
  • 3 Surprisingly Simple Things You Can Do Right Now to Build Better Habits

12. Nitkuj zęby

  • 5 powodów, dla których nitkowanie zębów jest niezwykle ważne

13. Prawidłowo oddychaj

  • Jak prawidłowo oddychać – (zaskakująco ważny) kompletny przewodnik

14. Drink Enough Water

  • Drinking More Water: The Ultimate Guide to Increasing Your Daily Water Intake

15. Śpij dobrze

  • Dlaczego sen jest ważny & Jak stać się w nim lepszym
  • Lucid Dreaming: A Beginner’s Guide

16. Know Basic Cooking

  • Basics of Cooking Series
  • Learn to Cook – Cooking Basics

17. Zimny prysznic

  • Zdrowe korzyści z zimnego prysznica
  • Przewodnik po terapii zimnym prysznicem

18. Ćwiczenia

  • 13 nieoczekiwanych korzyści z ćwiczeń
  • Trening siłowy dla początkujących: Burn Fat, Build Muscle
  • 7 Ways to Build the Exercise Habit

19. Medytuj

  • Benefits of Meditation: 10 Science-Based Reasons To Start Meditating Today (Infographic)
  • Free Guided Meditations
  • Calm.com – Enjoy a Moment of Calm

20. Pij zieloną herbatę

  • Top 10 Evidence-Based Health Benefits of Green Tea

21. Bądź obecny

  • Jak sprawić, by Mindfulness stało się nawykiem przy niewielkim zaangażowaniu
  • Jak praktykować Mindfulness: A Beginners Guide

22. Zrób dobre pierwsze wrażenie

  • 5 sposobów na zrobienie zabójczego pierwszego wrażenia
  • Używanie „Efektu Halo” do zrobienia dobrego pierwszego wrażenia

23. Zapamiętuj ludzkie imiona

  • Dlaczego tak trudno zapamiętać ludzkie imiona
  • Jak zapamiętać imię osoby (i co zrobić, gdy nie możesz)

24. Skutecznie się komunikuj

  • 10 sposobów na skuteczną komunikację
  • 18 sposobów na poprawę mowy ciała

25. Pomagaj innym

  • 25 sposobów na to, jak pomóc dziś drugiemu człowiekowi
  • Jak pomóc komuś, kto nie chce pomóc sobie
  • 10 sposobów na to, jak pomagać innym, które doprowadzą cię do sukcesu

26. Forgive

  • 10 Reasons to Forgive the Person You Hate the Most
  • How To Forgive Others

27. Let Go of The Past

  • 10 Tips to Let Go of the Past & Embrace the Future
  • 8 Effective Ways to Let Go and Move On

28. Zdobądź Mentora

  • Jak znaleźć Mentora, który pomoże Ci zajść dalej i szybciej

29. Dołącz do grupy Mastermind

  • 7 powodów, dla których warto dołączyć do grupy Mastermind
  • Jak znaleźć grupę Mastermind
  • Jak zorganizować i przeprowadzić sesję Mastermind po raz pierwszy

30. Tell Good Stories

  • The Science of Storytelling: Why Telling a Story is the Most Powerful Way to Activate Our Brains
  • How to Tell Your Story without Boring Your Audience to Tears

31. Wznoś wspaniałe toasty

  • Wykonaj wspaniały toast w 5 krokach

32. Mistrzowskie Wystąpienia Publiczne

  • Jak Być Najlepszym Mówcą Publicznym Na Planecie
  • 15 Wskazówek Do Wystąpień Publicznych, Które Stosują Się Do Błyszczenia W Pracy I Wszędzie

33. Randkuj z żoną

  • Randkuj z żoną

34. Flirtuj bez strachu

  • Przewodnik Centrum Badań nad Zagadnieniami Społecznymi po flirtowaniu

35. Know Your Why

  • You Can’t Keep Doing This And Expect To Find Your Passion (+ Twoje palące pytania)

36. Always Be Learning

  • Stuff You Should Know Podcast
  • Khan Academy – Free World-Class Education For Anyone Anywhere
  • TED – Ideas Worth Spreading

37. Speed Read

  • Scientific Speed Reading: How to Read 300% Faster in 20 Minutes

38. Załóż dziennik

  • Zdrowe korzyści z prowadzenia dziennika
  • Jak prowadzić dziennik

39. Have a Morning Routine

  • 3 Reasons A Morning Routine Will Change Your Life
  • Top 10 Ways to Upgrade Your Morning Routine

40. Miej wieczorną rutynę

  • Zakończ swój dzień: The Power of Morning and Evening Routines
  • Evening Rituals: Getting Better Sleep with a Little Preparation

41. Write a Blog

  • How to Start a Blog – The Ultimate Guide
  • How NOT To Suck At Blogging

42. Speak At Least Two Languages

  • How to Learn Any Language in 3 Months
  • How to Learn a Language in Hours, Not Years

43. Know What to Do In Emergencies

  • CPR in 3 Simple Steps
  • How to Perform the Heimlich Maneuver in 6 Different Situations

44. Travel Hack

  • Jak zostać Travel Hackerem
  • Jak podróżować dookoła świata za 418 dolarów
  • Jak wykorzystać Frequent Flyer Miles, aby pojechać gdziekolwiek

45. Podróżuj lekko

  • Jak podróżować po świecie z bagażem 10 funtów lub mniej
  • 10 wskazówek, jak pakować się lekko

46. Zagraj na instrumencie

Prawie każdy instrument znany człowiekowi ma świetne tutoriale na YouTube.

47. Rób świetne zdjęcia

  • Podstawy fotografii: The Complete Guide
  • 40 Tips to Take Better Photos
  • 10 Easy Non-Technical Secrets to Taking Better Photos

48. Learn How to Draw

  • 50 Clever Tutorials and Techniques on Traditional Drawing

49. Declutter

  • Zen Mind: How to Declutter
  • 10 Creative Ways to Declutter Your Home

50. Be Grateful

  • 10 Ways To Practice Gratitude Today!
  • 9 New Ways to Practice Gratitude
  • How to Be Thankful For Life by Changing Just One Word

.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *