by Jo Middleton
Relationship breakdowns are never easy, but they’re even more difficult when you live together. Jo Middleton dzieli się swoimi najważniejszymi wskazówkami, jak przetrwać zerwanie, gdy mieszkasz w tym samym domu
Już dobrych kilka lat temu przeszłam przez bardzo trudne rozstanie. Decyzja była trudna, ponieważ nie chodziło o to, że któreś z nas zrobiło coś okropnego. Po prostu doszliśmy do wniosku, że chcemy innych rzeczy, co było bardzo smutne.
Co sprawiło, że było o wiele gorzej, to fakt, że dzieliliśmy dom i przez jakiś miesiąc żadne z nas nie miało dokąd pójść. Podjęliśmy niemożliwą do zrealizowania decyzję, ale zamiast móc ruszyć dalej, musieliśmy dzielić mały domek. Dzielić łazienkę, dzielić kuchnię i jeść razem posiłki – a wszystko to tak, jakby nic się nie stało.
Było to dość rozdzierające serce.
Do tego dochodzi okropność dzielenia wspólnego dobytku. Pamiętam jeden, szczególnie straszny wieczór, tuż po tym, jak mój były odszedł na dobre, kiedy wrócił, aby odebrać regał z książkami. To była praca dla dwóch osób naprawdę, ale wszystko, co mogłem zrobić, to leżeć na kanapie i szlochać cicho do siebie, podczas gdy on się smutny i krzyż, próbując zmagać się z ogromnym regale przez siebie.
Czas poszedł dalej i rzeczy się lepiej, jak mają w zwyczaju robić. Mimo to, ja całkowicie empatii z każdym, kto przechodzi przez rozpad, gdy mieszkasz w tym samym domu, co twój były partner. To może być koszmar, emocjonalnie i logistycznie. Tak więc, oto kilka wskazówek, które pomogą ci, jeśli przechodzisz przez rozstanie z kimś, z kim mieszkasz:
Stwórz granice
Jakkolwiek długo pozostajesz dzieląc dom, musisz stworzyć swoją własną przestrzeń. Kontynuowanie dzielenia łóżka, na przykład, nawet jeśli jest to najwygodniejsza opcja fizycznie, nie będzie emocjonalnie wygodne dla nikogo. Spanie osobno musi być na szczycie twojej listy.
Unikaj pokusy powrotu do siebie
Okres zaraz po rozstaniu jest dziwny. Część z was może mieć wrażenie, że teraz wszystko jest łatwiejsze niż wcześniej, ponieważ pokonaliście trudną część, jaką jest podjęcie decyzji. Don’t mistake that feeling of relief as a sign that you should get back together.
Get a mediator
If you’re worried about things getting badsty when you divide up your possessions, consider roping in a mutual friend or objective relative to be there when you do it. Just by being there they might help you and your ex moderate your behaviour and deal with things more calmly.
Set an move out date
It’s good for both of you to have an end in sight, no matter how far off it is. Ustalenie daty od początku daje wam obu jasność i zatrzymuje sytuację ciągnącą się miesiącami, kiedy żadne z was nie chce podnieść tej kwestii.
Nie spiesz się z decyzjami
Jesteś teraz zraniony, a my często spieszymy się z podjęciem złej decyzji, kiedy jesteśmy zranieni. Jeśli nie jesteś pewien, czy myślisz racjonalnie o takich sprawach jak podział majątku, poświęć trochę czasu zanim się zaangażujesz. Zrobiłem wielki gest i zostawiłem mojego byłego z obrazem krewetki, którą kochałem. Po zastanowieniu, to była właściwa rzecz do zrobienia, ale cholera, tęsknię za tą krewetką.