Według Instytutu Badań nad Urazami Mózgu, 1,5 miliona Amerykanów cierpi z powodu urazowych uszkodzeń mózgu, przy czym uraz mózgu występuje co 15 sekund. Wstrząśnienia mózgu stanowią duży procent tych przypadków, co sprawia, że jest to najczęstsza forma urazu mózgu. Przy tak dużej liczbie osób dotkniętych wstrząśnieniem mózgu ważne jest, aby poznać długoterminowe skutki związane z tym urazem. Niezależnie od tego, w jaki sposób dochodzi do wstrząśnienia mózgu lub jak poważne jest ono postrzegane, ważne jest, aby natychmiast szukać pomocy medycznej w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia skutków długoterminowych.
Jak dochodzi do wstrząśnienia mózgu?
Najprościej rzecz ujmując, wstrząśnienie mózgu powstaje w wyniku urazowego uderzenia w głowę, które powoduje, że zarówno głowa, jak i mózg są wstrząsane w przód i w tył w sposób przypominający biczowanie. Powoduje to, że mózg odbija się w czaszce, uszkadzając jego wewnętrzną strukturę. Funkcje mózgu ulegają zaburzeniu z powodu zmian fizycznych i chemicznych spowodowanych uszkodzeniem. Jakie są więc najczęstsze przyczyny i czynniki ryzyka wstrząśnienia mózgu?
Urazy związane ze sportem
Ważna liczba wstrząśnień mózgu występuje z powodu urazów związanych ze sportem. Według CDC, każdego roku w Stanach Zjednoczonych występuje od 1,6 do 3,8 miliona wstrząśnień mózgu związanych z uprawianiem sportu i rekreacją. Chociaż w sporcie uczestniczą ludzie w każdym wieku, nastolatki są bardziej narażone na wstrząśnienia mózgu, ponieważ ich mózgi wciąż się rozwijają. Sporty kontaktowe, takie jak piłka nożna, koszykówka i piłka nożna, są znane jako sporty najczęściej związane ze wstrząsami mózgu.
Upadek
W 2014 roku upadki były główną przyczyną urazowych uszkodzeń mózgu, z 48% wszystkich wizyt w pogotowiu związanych z urazowym uszkodzeniem mózgu, które miały miejsce w tym roku w wyniku upadku. Ze wstrząśnień mózgu spowodowanych upadkiem najczęściej cierpią małe dzieci i starsi dorośli.
Kolizje pojazdów silnikowych
W odniesieniu do osób w wieku od 15 do 24 lat, badania donoszą, że kolizje pojazdów silnikowych są najczęstszą przyczyną wstrząśnień mózgu. Podczas gdy wiele osób poszkodowanych w wypadku samochodowym może zakładać, że nic im nie jest, ponieważ nie stracili przytomności, nie zawsze tak jest. W rzeczywistości wiele osób, które doznały wstrząśnienia mózgu, w ogóle nie traci przytomności. Podkreśla to znaczenie poszukiwania pomocy medycznej po wypadku samochodowym.
Jak wstrząs mózgu może wpłynąć na Ciebie długoterminowo?
Wiele z bardziej rozpoznawalnych objawów związanych ze wstrząsem mózgu rozwija się w stosunkowo krótkim okresie czasu. Obejmują one problemy z koncentracją, pamięcią i wrażliwością na światło lub hałas.
Niestety istnieje szereg długoterminowych skutków związanych ze wstrząśnieniem mózgu. Chociaż są one dość rzadkie, istnieją dwa czynniki, które zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia długotrwałych skutków wstrząśnienia mózgu. Obejmują one zaniedbanie leczenia wstrząśnienia mózgu lub serię wstrząsów w czasie.
Zespół pourazowy
Pomimo że objawy wstrząśnienia mózgu powinny ustąpić średnio w ciągu jednego do sześciu tygodni, niektórzy ludzie cierpią z powodu objawów znacznie dłużej. Zespół pouderzeniowy jest definiowany jako złożone zaburzenie, w którym różnorodne objawy utrzymują się przez wiele tygodni, a nawet miesięcy po wstrząśnieniu mózgu.
Mimo że możesz szybko założyć, że zespół pouderzeniowy jest związany przede wszystkim z poważnymi wstrząsami, nie jest to koniecznie prawdą. Specjaliści medyczni sugerują, że stopień ciężkości wstrząśnienia mózgu nie ma wpływu na to, czy wystąpi zespół powypadkowy, czy też nie. Przyjrzyjmy się symptomom doświadczanym przez osoby cierpiące na zespół pourazowy:
- Bóle głowy
- Dezorientacja
- Zmęczenie
- Dzwonienie w uszach
- Zwiększona drażliwość
- Lęk
- Bezsenność
- Utrata koncentracji i pamięci
- Zamglone widzenie
- Wrażliwość na hałas i światło
- Zmniejszenie smaku i węchu (rzadko)
Jeśli chodzi o zespół pozespół wstrząśnienia mózgu, Niestety naukowcy nie ustalili jeszcze, dlaczego u niektórych osób po wstrząśnieniu mózgu występują długotrwałe objawy, a u innych nie. Niektórzy eksperci sugerują, że objawy po wstrząsie rozwijają się z powodu czynników bardziej psychologicznych. Dzieje się tak dlatego, że wiele z powszechnych objawów odzwierciedla te związane z lękiem, depresją i PTSD.
Długoterminowe skutki trwające dziesiątki lat
W 2013 roku badania przedstawione na corocznym spotkaniu Amerykańskiego Stowarzyszenia na rzecz Postępu Nauki zasugerowały, że uszkodzenia mózgu spowodowane wstrząśnieniem mózgu mogą trwać przez dziesiątki lat po pierwotnym urazie. Badania te podkreśliły fakt, że urazy bez widocznych nieprawidłowości na rezonansie magnetycznym lub tomografii komputerowej mogą powodować wyniszczające objawy w miarę upływu lat.
Przywołując wiele przypadków osób cierpiących z powodu długotrwałych skutków wstrząśnienia mózgu, w tym sportowców i żołnierzy, badania poszły dalej, aby szczegółowo opisać objawy. Obejmowały one zaburzenia uczenia się, pamięci, osądu i emocji. Każdy z tych objawów utrudnia codzienne życie osobom cierpiącym na wstrząs, czy to w sensie relacji międzyludzkich, czy wydajności pracy.
Unikanie długoterminowych skutków wstrząśnienia mózgu
Zważywszy, że jednym z największych czynników ryzyka wystąpienia długoterminowych objawów po wstrząśnieniu mózgu jest wielokrotne doznawanie wstrząśnienia mózgu, ważne jest, aby dać mózgowi czas na wyleczenie. Według Jeffreya Englisha, neurologa z Piedmont Healthcare, 80% do 85% osób, które doznały wstrząśnienia mózgu (z wyjątkiem zawodowych sportowców) wraca do zdrowia w ciągu dwóch do trzech tygodni, bez żadnych znanych długoterminowych konsekwencji zdrowotnych. Dr English stwierdza, że istnieją dowody na to, że doznanie urazu mózgu, kiedy nie odzyskałeś pełnej sprawności po wstrząśnieniu mózgu, może mieć długotrwałe konsekwencje.
Z tego powodu pracownicy służby zdrowia wymagają od pacjentów powstrzymania się od normalnej aktywności fizycznej, dopóki nie spełnią określonych wymagań. Dr English zachęca osoby, które doznały wstrząśnienia mózgu, aby przed powrotem do regularnej aktywności najpierw ukończyły pięcioetapowy plan stopniowego wysiłku fizycznego z lekarzem. Zaleca również, aby trenerzy, zawodnicy i rodzice zwracali uwagę na objawy wstrząśnienia mózgu jako środek zapobiegawczy przed długotrwałymi skutkami u młodych sportowców.
Wreszcie, jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, jest podejrzany o wstrząśnienie mózgu, nie czekaj z szukaniem pomocy medycznej. Niezależnie od tego, czy wykazujesz niektóre z najczęstszych objawów wstrząśnienia mózgu, czy też nie, ważne jest, aby się przebadać po uderzeniu w głowę. Objawy wstrząśnienia mózgu mogą być czasami nieuchwytne w zależności od osoby, dlatego ważne jest, aby spotkać się z lekarzem.