Oszacowana Idealna Waga Ciała (IBW) Wzór
- Mężczyźni: 50 kilogramów (kg) + 2,3 kg za każdy cal powyżej 5 stóp.
- Kobiety: 45,5 kg + 2,3 kg za każdy cal powyżej 5 stóp.
Ten wzór dotyczy tylko osób o wzroście 60 cali (152 cm) lub wyższych.
Oszacowana skorygowana masa ciała (ABW) Wzór
0,4 × (waga rzeczywista – IBW) + IBW
Przykłady
1. Oblicz IBW mężczyzny, który ma 81 ½” (cali) wzrostu i waży 209 funtów (lb). Jeśli ten mężczyzna jest otyły (> IBW + 30%), oblicz ABW.
- Męskie IBW = 45,5 kg + 2,3 × każdy cal powyżej 60″
- 209 lb ÷ 2,2 = 95 kg
- 81,5″ – 60″ = 21.5″
- 50 kg + 21,5 x 2,3″
- IBW = 99,45 kg
Faktyczna waga mężczyzny jest mniejsza niż IBW + 30%, więc nie ma potrzeby obliczania ABW.
2. Oblicz IBW mężczyzny, który ma 64″ wzrostu i waży 70 kg. Jeśli ten mężczyzna jest otyły (> IBW + 30%), oblicz ABW.
- Męskie IBW = 45,5 kg + 2,3 × każdy cal powyżej 60″
- 64″ – 60″ = 4″
- 50 kg + 2.3 x 4″
- IBW = 59.2 kg
Faktyczna waga mężczyzny jest mniejsza niż IBW + 30%, więc nie jest konieczne obliczanie ABW.
3. Oblicz idealną masę ciała (IBW) kobiety, która ma 64″ wzrostu i waży 80 kg. Jeśli ta kobieta jest otyła (> IBW + 30%), oblicz ABW.
- Kobieta IBW = 45,5 kg + 2,3 × każdy cal powyżej 60″
- 64″ – 60″ = 4″
- 45,5 kg + 2,3 x 4″
- IBW = 54.7 kg
Waga rzeczywista kobiety jest większa niż IBW + 30%, więc oblicz ABW
- ABW = 0.4 × (waga rzeczywista – IBW) + IBW
- 0,4 ×( 80kg – 54,7 kg) + 54,7 kg
- ABW = 64,82 kg
.