Nieważne jak wygodny materac jest, ono no wspiera ciebie prawidłowo jeżeli umieszczający na złym fundamencie. W przypadku ugięcia i wgłębień, możesz być zmuszony do odpoczynku w niewygodnych pozycjach podczas snu, powodując nacisk i napięcie mięśni, co sprawi, że rano będziesz obolały i zesztywniały.
Aby uzyskać jak najlepszy sen, ważne jest, aby użyć odpowiedniego podłoża dla Twojego materaca. Jednak określenie, czy potrzebujesz listew czy sprężyny jest często trudne. Aby pomóc, przedstawiamy różnice pomiędzy tymi dwoma rodzajami fundamentów. Dodatkowo, przedstawiamy zalety i wady każdego z nich, abyś mógł zdecydować, który jest dla Ciebie odpowiedni.
Stylowe podparcie &
Łatwe w montażu
Czym są listwy?
Listwy łóżkowe to długie deski wykonane zazwyczaj z litego drewna lub metalu. Listwy siedzą wewnątrz fundamentu materaca lub ramy łóżka i są zwykle rozmieszczone w odległości 2 do 3 cali od siebie, aby wspierać materac. Są one zaprojektowane, aby utrzymać ciężar ciała równomiernie rozłożony i zapobiec zapadaniu się.
Niektóre ramy łóżek mają listwy połączone ze sobą, podobne do drabiny. Ten styl jest często owinięty w tkaninę, aby utrzymać listwy razem i zapobiec poślizgowi. Inne typy listew nie są połączone i spoczywają obok siebie.
Oba typy listew są przymocowane do boku ramy łóżka lub fundamentu.
Pros and Cons of Slats
Ale fundamenty listwowe są dostępne od wielu lat, ostatnio stały się popularną alternatywą dla standardowej sprężyny. Wiele osób uważa, że ramy łóżek z podstawą listwową są bardziej nośne, wygodne i komfortowe. Poniżej przedstawiamy plusy i minusy listew.
Prosy
- Przystępne cenowo: Ponieważ listwy mają mniej materiału, są bardziej przystępne cenowo niż standardowe sprężyny. Jeśli kupisz ramę łóżka z listwami, gdzie listwy są oddalone od siebie o nie więcej niż 3 cale, zazwyczaj nie ma potrzeby kupowania osobnej sprężyny. Większość typów materacy może spoczywać bezpośrednio na listwach.
- Wytrzymałość: Większość nowoczesnych box springów wykonana jest z drewnianej ramy owiniętej w tkaninę – oferują one wysokość, ale bardzo mało wsparcia. Listwy są znacznie bardziej nośne i zapewnią, że Twój materac nie zapadnie się ani nie zsunie.
- Łatwy montaż: Drewniane listwy są lekkie i łatwe do demontażu, dzięki czemu łatwiej je przenieść niż ciężkie, kłopotliwe sprężyny typu box.
- Przepływ powietrza: Na fundamencie listwowym, powietrze swobodnie krąży wokół materaca. Otwarta przestrzeń zapobiega zatrzymywaniu ciepła, pozwalając śpiącym zachować chłód przez całą noc.
Konsekwencje
- Możliwe ugięcia: Listwy rozmieszczone w odległości większej niż 3 cale od siebie mogą powodować zwisanie niektórych rodzajów materacy. Na przykład, materace z pianki memory powinny być używane tylko z listwami rozmieszczonymi nie dalej niż 3 cale od siebie.
- Możliwość przesunięcia: Jeśli listwy łóżka nie są odpowiednio zabezpieczone, mogą się przesunąć lub spaść w nocy. To mogłoby prowadzić do urazu lub uszkodzenia materaca i ramy łóżka.
What is a Box Spring?
Box springs są metalowym lub drewnianym pudełkiem pokrytym tkaniną. Są one sprzedawane oddzielnie od materaca i ramy łóżka. Tradycyjne pudełko sprężynowe mieściło sprężyny zwojowe dla absorpcji wstrząsów i równomiernego rozłożenia ciężaru. Te sprężyny projektowali naciskać przeciw cewkom w innerspring materac above.
Jednakże dzisiaj, najwięcej pudełkowych sprężyn już nie ma sprężynowych cewek i są puste w środku zamiast. Podczas gdy konwencjonalne sprężyny pudełkowe zostały zaprojektowane, aby wspierać materac, większość nowoczesnych sprężyn pudełkowych po prostu zapewnia wysokość. Plus, ponieważ bardziej nowoczesne materace stają się popularne, sprężyny nie są już konieczne dla odpowiedniego wsparcia.
Pros and Cons of a Box Spring?
Although box springs nie są już tak popularne jak listwy, są one nadal przydatne. Przedstawiamy plusy i minusy sprężyn, aby pomóc Ci określić, czy są one dla Ciebie odpowiednie.
Pros
- Dodana wysokość: Większość ram łóżek z fundamentem listwowym ma wygląd niskiego profilu. Dla tych, którzy wolą wyższe łóżko, box spring może być użyty do podniesienia materaca.
- Możliwy bounce: Jeśli wiosna pudełkowa ma zwoje sprężyny, zapewni lekką sprężystość, gdy sparowana z materacem innerspring. Jednak nie wszystkie sprężyny mają cewki. Jeśli jakość odbicia jest dla Ciebie ważna, pamiętaj o tej funkcji podczas zakupów.
Cons
- Trudne do przeniesienia: Większość sprężyn pudełkowych nie składa się ani nie rozkłada na czas transportu, co czyni je niewygodnymi i trudnymi do przeniesienia.
- Ciężkie: Niektóre ramy łóżek mogą nie wytrzymać ciężaru sprężyn pudełkowych, materaca i podkładu, co może doprowadzić do uszkodzenia ramy łóżka i materaca.
- Brak wsparcia: Pudełkowe sprężyny bez sprężynowych cewek zapewniają bardzo mało pod względem wsparcia. Obwód materaca może być wspierany, podczas gdy środek nie jest. Może to powodować ugięcia i wgłębienia, szczególnie w przypadku materacy o piankowej podstawie.
Podstawa pod materac Amerisleep
Podstawa pod materac Amerisleep
Sztywne listwy boczne, środkowa podpora oraz listwy podbudowy pod materac Amerisleep wykonane są w 100% z litego drewna sosnowego. Listwy są owinięte trwałą tkaniną, aby zapobiec przesuwaniu się materaca. Fundament ten ma grubość 8,5 cala i może być używany z większością nowoczesnych ram łóżek. Stanowi również doskonałą alternatywę dla standardowej sprężyny pudełkowej.
Ten fundament może być używany z odłączanymi nogami jako samodzielna rama łóżka o całkowitej wysokości 13,5 cala. Ma elegancki, niskoprofilowy design, podobny do łóżka platformowego, gdy jest używane samodzielnie.
Podkład pod materac Amerisleep jest również niezwykle łatwy do złożenia i nie wymaga żadnych narzędzi. Jest w stanie utrzymać każdy rodzaj materaca, włączając w to łóżka z pianki memory i lateksowej oraz materace hybrydowe.
Często zadawane pytania
Jak długie są listwy do łóżka podwójnego?
Materac podwójny ma 38 cali szerokości. Dlatego listwy dla ramki łóżka twin size powinny mierzyć między 40 a 44 cale długości. Dodatkowe 2 do 3 cali z każdej strony pozwala na pościel i zapewnia, że materac nie pasuje zbyt ciasno do ramy.
Czy mogę użyć sklejki zamiast sprężyny pudełkowej?
Zależnie od rodzaju materaca, listwy mogą potrzebować być rozmieszczone nie więcej niż 3 cale od siebie. Na przykład, pamięciowe piankowe łóżka mogą uginać się i zostać uszkodzone jeżeli listwy są zbyt daleko od siebie. Jeśli rama Twojego łóżka ma szerokie listwy, możesz umieścić 1-calowy kawałek odpornej na wilgoć sklejki na górze listew, aby podeprzeć materac i zapobiec zapadaniu się. Płyty te mają zazwyczaj grubość od 1 do 3 cali i są wykonane z drewna, sklejki lub płyty wiórowej. Bunkie boards siedzą pod twój materacem i projektują zapewniać stabilną, wspierającą bazę no matter jaki typ łóżkowa rama lub fundacja twój materac opiera się.
Jak dużo ciężar może łóżkowi listwy utrzymywać?
Większość nowoczesnych łóżkowych ram z listwowym fundamentem zapewnia wystarczającą podporę dla do 600 lbs. Jednak niektóre są zaprojektowane tak, aby utrzymać nie więcej niż 300 funtów, więc upewnij się, że sprawdziłeś limit wagi producenta przed zakupem.
Czy źle jest położyć materac na podłodze?
Postawienie materaca na podłodze może zapewnić mocne wsparcie. Jednak większość ekspertów nie zaleca kładzenia go bezpośrednio na ziemi, ponieważ może to spowodować gromadzenie się kurzu, brudu i bakterii w materacu. Jeżeli mieszkasz w wilgotnym klimacie, wilgoć może się gromadzić i prowadzić do powstawania pleśni i grzyba. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli masz podłogi z twardego drewna. Z czasem, narażenie na te zanieczyszczenia może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Ile listew potrzebuję do pełnowymiarowego łóżka?
Pełnowymiarowe materace, zwane również podwójnymi łóżkami, mają 54 cale szerokości. Listwy na najwięcej pełnowymiarowych łóżkowych ramach będą między 56 a 60 calami długimi. Większość listew jest około 2 do 6 cali dłuższa niż sam materac.
Wniosek
Przynoszenie do domu nowego materaca jest ekscytujące. To szansa dla Ciebie na znalezienie głębszego, bardziej spokojnego snu. Jednakże, jeżeli połączysz go z niewłaściwą podstawą, może nie pozostać wygodny na długo. Niewspierająca podstawa może powodować zwisanie i zapadanie się materaca, co prowadzi do nieprawidłowego ułożenia kręgosłupa, zaburzeń snu oraz porannych bólów. Podczas gdy sprężyny skrzyniowe mogą być odpowiednie dla niektórych typów materacy, listwy są znacznie bardziej uniwersalne, wspierające, niedrogie i wygodne.
Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie powinien zastępować porady lekarza lub innego pracownika służby zdrowia.
O autorce
McKenzie Hyde jest Certyfikowanym Trenerem Nauki Snu i pełnoetatową pisarką skupiającą się na zdrowiu snu i przemyśle materacowym. Obecnie pisze artykuły na różne tematy, od higieny snu po najnowsze trendy w branży materacy i pościeli. Niektóre z poruszanych przez nią tematów to m.in. najlepsze praktyki snu dla studentów, konsekwencje braku snu oraz wybór odpowiedniego łóżka, jeśli cierpisz na bóle pleców. McKenzie Hyde uzyskała tytuł magistra sztuki na Uniwersytecie Stanowym Utah, gdzie studiowała literaturę i pisarstwo. W tym czasie uczyła pisania argumentacyjnego i pisała różne artykuły i analizy do czasopism literackich i akademickich.
Wyświetl wszystkie posty