Badania sugerują, że na każde 5 lat, w których wiek biologiczny kobiety jest starszy niż jej wiek chronologiczny, jej ryzyko zachorowania na raka piersi wzrasta o 15%.
Chociaż brzmi to jak duży wzrost, należy pamiętać, że przeciętna kobieta ma 12,5% ryzyko zachorowania na raka piersi, tylko dlatego, że jest kobietą. Tak więc, jeśli 12,5% ryzyko kobiety wzrasta o 15%, oznacza to, że kobieta, której wiek biologiczny jest o 5 lat starszy niż jej wiek chronologiczny, ma 14,3% ryzyko zachorowania na raka piersi.
Badanie zostało opublikowane online 22 lutego 2019 r. przez JNCI: Journal of the National Cancer Institute. Przeczytaj streszczenie „Methylation-based biological age and breast cancer risk.”
Wiek chronologiczny vs. wiek biologiczny
Twój wiek chronologiczny to liczba lat, w których żyjesz. Twój wiek biologiczny to wiek, na jaki wydaje się, że twoje ciało jest starsze, na podstawie wielu czynników, w tym tego, jak z czasem zmieniły się twoje chromosomy.
W tym badaniu naukowcy zmierzyli metylację DNA, aby obliczyć wiek biologiczny kobiet.
DNA oznacza kwas dezoksyrybonukleinowy, substancję, która jest głównym składnikiem chromosomów. Metylacja DNA to zmiana chemiczna w DNA, która jest częścią normalnego procesu starzenia się. Metylacja DNA, która zachodzi w nieprawidłowych wzorcach – co oznacza, że niektóre DNA, które powinny się metylować, nie ulegają metylacji, a DNA, które nie powinno się metylować, ulega metylacji – ma związek z rakiem.
Naukowcy uważają, że na metylację DNA i wiek biologiczny może mieć wpływ ekspozycja na czynniki środowiskowe, takie jak światło słoneczne, spaliny samochodowe, alkohol i chemikalia w żywności, tworzywach sztucznych i wodzie.
W tym badaniu naukowcy oszacowali wiek biologiczny kobiet za pomocą trzech różnych środków zwanych „zegarami epigenetycznymi”. Epigenetyka jest badanie zmian, które zdarzają się w żywej istocie spowodowane przez zmiany w jaki sposób geny są wyrażane, a nie zmiany samych genów. Zegary epigenetyczne mierzą metylację w określonych miejscach w DNA.
Jak to badanie zostało przeprowadzone
Badacze wykorzystali próbki krwi od 2764 kobiet z badania Sister Study, aby wyodrębnić DNA i zmierzyć metylację przy użyciu trzech zegarów epigenetycznych. Następnie oszacowali wiek biologiczny kobiet.
Na żadnej z kobiet nie zdiagnozowano raka, gdy pobierano ich próbki krwi.
Badanie Sister Study, prowadzone przez National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS), część National Institutes of Health (NIH), objęło ponad 50 000 kobiet ze Stanów Zjednoczonych i Puerto Rico w latach 2003-2009. Wszystkie kobiety biorące udział w badaniu miały siostrę, u której zdiagnozowano raka piersi. Ponieważ siostry mają wspólne geny, środowiska i doświadczenia, badacze mają nadzieję zidentyfikować czynniki ryzyka raka piersi, jak również sposoby zapobiegania chorobie.
Z 2 764 kobiet w tym badaniu, u 1 566 ostatecznie zdiagnozowano raka piersi. Diagnoza nastąpiła średnio około 6 lat po pobraniu próbek krwi.
Badacze porównali następnie wiek chronologiczny każdej kobiety z jej szacowanym wiekiem biologicznym.
Wyniki
Badacze odkryli, że kobiety, których wiek biologiczny był starszy niż ich wiek chronologiczny miały zwiększone ryzyko zachorowania na raka piersi. Ten wzrost ryzyka był istotny statystycznie, co oznacza, że prawdopodobnie wynikał on z różnicy wieku biologicznego i chronologicznego, a nie tylko z przypadku.
„Stwierdziliśmy, że jeśli twój wiek biologiczny jest starszy niż chronologiczny, twoje ryzyko zachorowania na raka piersi jest zwiększone. Odwrotna zależność również była prawdziwa. Jeśli twój wiek biologiczny jest młodszy niż chronologiczny, możesz mieć zmniejszone ryzyko zachorowania na raka piersi” – powiedział autor badania Jack Taylor, kierownik Grupy Epidemiologii Molekularnej i Genetycznej NIEHS. „Jednak nie wiemy jeszcze, w jaki sposób narażenie i czynniki związane ze stylem życia mogą wpływać na wiek biologiczny, ani czy proces ten można odwrócić.”
Badacze zauważyli, że wykorzystanie metylacji DNA do pomiaru wieku biologicznego może pomóc lekarzom lepiej zrozumieć, kto jest narażony na ryzyko rozwoju raka i innych chorób związanych z wiekiem.
Co to oznacza dla Ciebie
Badania metylacji DNA nie są wykonywane rutynowo, a ich wyniki mogą być czasami trudne do zinterpretowania dla osób, które nie są naukowcami.
Jednak badania sugerują, że pewne składniki odżywcze, w tym folian, cholina, witamina B12 i witamina B6, odgrywają rolę w metylacji DNA. Wielu badaczy uważa więc, że spożywanie większej ilości tych składników odżywczych może pomóc w utrzymaniu normalnego procesu metylacji DNA. Podczas gdy wszystkie te składniki odżywcze są dostępne w postaci suplementów, większość dietetyków uważa, że lepszym rozwiązaniem jest spożywanie składników odżywczych z pożywienia.
Folian jest witaminą B występującą w ciemnozielonych warzywach liściastych, takich jak szpinak lub zielenina, a także w mięsie, owocach morza, produktach mlecznych i innych produktach spożywczych. Szpinak, wątroba, szparagi i brukselka to niektóre pokarmy o najwyższej zawartości folianów. NIH zaleca, aby dorosłe kobiety i mężczyźni spożywali 400 mikrogramów (mcg) folianów dziennie.
Cholina jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który można znaleźć w mięsie, drobiu, rybach, produktach mlecznych, jajach i warzywach krzyżowych, takich jak brokuły. Cholina jest źródłem grup metylowych, które są potrzebne do metylacji DNA. NIH zaleca, aby dorosłe kobiety spożywały 425 miligramów (mg), a dorośli mężczyźni 550 mg choliny dziennie.
Witamina B12 występuje naturalnie w produktach pochodzenia zwierzęcego, w tym w rybach, mięsie, drobiu, jajach, mleku i produktach mlecznych. Wątroba wołowa i małże mają jedne z najwyższych poziomów witaminy B12. NIH zaleca, aby dorosłe kobiety i mężczyźni spożywali 2,4 mcg witaminy B12 dziennie.
Witamina B6 znajduje się w wielu produktach spożywczych, w tym w rybach, wątrobie wołowej i innych mięsach organicznych, ziemniakach i innych warzywach skrobiowych oraz owocach innych niż cytrusowe. Ciecierzyca (fasola garbanzo), tuńczyk i łosoś mają jedne z najwyższych poziomów witaminy B6. NIH zaleca, aby dorośli spożywali od 1,3 mg do 1,7 mg witaminy B6 dziennie.
Ważne jest, aby pamiętać, że podczas gdy starszy wiek biologiczny w porównaniu z wiekiem chronologicznym jest związany ze wzrostem ryzyka zachorowania na raka piersi, bezwzględny wzrost ryzyka wynosi tylko około 2% – przejście z 12,5% do 14.3% dla przeciętnej kobiety, której wiek biologiczny jest o 5 lat starszy niż jej wiek chronologiczny.
Ważne jest również, aby wiedzieć, że metylacja DNA jest złożonym procesem biologicznym i potrzeba znacznie więcej badań, zanim w pełni zrozumiemy ten proces i jak może on wpływać na ryzyko raka.
Written by: Jamie DePolo, senior editor
Reviewed by: Brian Wojciechowski, M.D., doradca medyczny
Czy możemy pomóc w udzielaniu wskazówek?
Utwórz profil, aby uzyskać lepsze rekomendacje
- Samobadanie piersi
Samobadanie piersi, czyli regularne samodzielne badanie piersi, może być ważnym sposobem na…
- Tamoksyfen (nazwy handlowe: Nolvadex, Soltamox)
Tamoksyfen jest najstarszym i najczęściej przepisywanym selektywnym modulatorem receptora estrogenowego (SERM)….
- Trójujujemny rak piersi
Trójujemny rak piersi to rak, którego testy na obecność receptorów estrogenowych, progesteronowych…
Publikowano dnia 28 lutego 2019 r. o godz. 8:37 AM