Nikt nigdy nie mówił, że rzucenie palenia będzie łatwe. Nikotyna jest niezwykle uzależniającym narkotykiem, a zerwanie z nałogiem może być bardzo trudne. Na szczęście, nie musisz iść przez to sam. Istnieje wiele produktów, które mogą pomóc w skutecznym rzuceniu palenia.
Jednym z najbardziej popularnych środków wspomagających rzucanie palenia jest plaster nikotynowy. Plaster przykleja się do skóry jak samoprzylepny bandaż i dostarcza niewielką, stałą ilość nikotyny przez skórę do krwiobiegu. Poprzez stopniowe zmniejszanie ilości nikotyny dostarczanej do organizmu, plaster pomaga zmniejszyć uzależnienie od narkotyku.
Plaster może być właściwym wyborem dla Ciebie, jeśli:
- masz silne poranne pragnienia
- chcesz czegoś, co możesz założyć i zapomnieć
- chcesz czegoś, co jest dyskretne w użyciu
Jeśli zdecydujesz się na plaster, ważne jest, aby używać go prawidłowo. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i upewnij się, że stosujesz go na nieuszkodzoną skórę, która jest czysta, sucha, natłuszczona i nie pokryta włosami. Każdego dnia należy wybierać inne miejsce naklejenia plastra, a przed ponownym użyciem należy odczekać cały tydzień. Wszystkie plastry (nowe i używane) powinny być przechowywane w miejscu, w którym dzieci i zwierzęta domowe nie będą mogły się do nich dostać.
Jeśli nie podoba Ci się pomysł noszenia plastra, nikotynowe produkty zastępcze są dostępne w postaci gumy, pastylek i inhalatora. Istnieją również leki beznikotynowe, które są dostępne na receptę. Jeśli chcesz rzucić palenie i nie jesteś pewien, jaki rodzaj pomocy w rzucaniu palenia będzie dla Ciebie odpowiedni, Twój farmaceuta Sobeys z przyjemnością doradzi Ci w kwestii dostępnych opcji.