Jeśli jesteś rodzicem dziecka z autyzmem, prawdopodobnie widziałeś, że twoje dziecko prezentuje powtarzające się samostymulujące zachowania, takie jak klaskanie rękami, kręcenie się i potrząsanie. Zachowania te mogą być niepokojące, jeśli nie są w pełni zrozumiałe, a pytania, jakie mogą się pojawić w Twojej głowie to: dlaczego tak się dzieje i jak można sobie z tym poradzić?
W tym przewodniku omawiamy wszystko, co należy wiedzieć o pobudzeniu u dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) i jak radzić sobie z zachowaniami pobudzającymi.
Co to jest pobudzenie w autyzmie?
Zachowanie pobudzające jest rodzajem samostymulacji i jest jednym z wielu możliwych wskaźników zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD). Osoba, która się pobudza, wykazuje powtarzające się ruchy ciała, które mogą obejmować wszystkie pięć zmysłów lub porusza przedmiotami w powtarzającym się ruchu. Stymulacja jest również znana jako „stereotypia.”
Co powoduje stymulację u dzieci z autyzmem?
Istnieje kilka powodów, dla których stymulacja może wystąpić u osób z autyzmem.
Zachowanie polegające na klapaniu rękami
Spośród wszystkich zachowań polegających na stymulacji, klapanie rękami jest prawdopodobnie jednym z najbardziej zauważalnych u dzieci z ASD. Jest to rodzaj powtarzającego się zachowania, które może występować przez krótki lub długi czas.
Istnieją różne formy, w których klapanie rękami może prezentować się jako zachowanie samostymulujące, włączając w to:
- Ruchanie palcami energicznie
- Klikanie palcami
- Ruchanie ramionami
- Niżej zamieszczone wideo pokazuje dziecko klapiące rękami podczas podekscytowania, chociaż ten sam rodzaj ruchów rąk może również ilustrować niepokój.
W większości przypadków, klapanie rękami nie jest niczym niepokojącym. Zachowanie to może być wywołane przez którykolwiek z następujących czynników:
- Podniecenie
- Nerwowość
- Zapominanie
- Zmniejszenie ruchów ciała
Będzie to tylko problem, jeśli spowoduje samookaleczenie lub przeszkodzi dziecku w codziennym życiu, poprzez ograniczenie używania rąk lub jego/jej zdolności do funkcjonowania w świecie.
Bodźce słowne i słuchowe
Bodźce słuchowe to wszystko, co wpływa na zmysł słuchu danej osoby. Może to obejmować:
- Powtarzającą się mowę (wyuczone słowa, takie jak teksty piosenek, linie filmowe, fragmenty książek)
- Osłanianie lub stukanie uszu, pstrykanie palcami, lub wielokrotne stukanie w przedmioty
- Mruczenie, chrząkanie lub wysokie dźwięki
Stymulacja wizualna
Stymulacja wizualna jest zachowaniem, które wykorzystuje zmysł wzroku osoby. Może obejmować:
- Gapienie się pustym wzrokiem na przedmioty
- Machanie rękami
- Układanie przedmiotów, takich jak zabawki
- Ciągłe mruganie
- Włączanie i wyłączanie świateł
Stymulacja dotykowa
Stymulacja dotykowa odnosi się do zmysłu dotyku danej osoby. Przykłady mogą obejmować:
- Szorowanie lub drapanie rąk lub przedmiotów
- Repetytywne ruchy rąk, takie jak otwieranie i zamykanie pięści
- Ciągłe stukanie palcami
- Obronność dotykowa
Stymulacja przedsionkowa
Stymulacja przedsionkowa jest zachowaniem związanym ze zmysłem równowagi i ruchu danej osoby. Może obejmować:
- Bujanie się tam i z powrotem lub z boku na bok
- Wirowanie lub kręcenie się
- Skakanie wielokrotnie
- Wieszenie się do góry nogami
Stymulacja węchowa lub smakowa
Stymulacja węchowa skupia się wokół zmysłu smaku i zapachu danej osoby. Obejmuje ono powtarzające się zachowania, takie jak:
- Wąchanie przedmiotów
- Smakowanie niezwykłych przedmiotów
- Lizanie ręki lub przedmiotów
Kliknij tutaj, aby ZMNIEJSZYĆ 10%
W większości przypadków stymulacja nie jest szkodliwa i nie musi być zatrzymywana ani tłumiona. Karen Wang, autorka książki „My Baby Rides the Short Bus: The Unabashedly Human Experience of Raising Kids With Disabilities” uważa, że jeśli bodziec zostanie skutecznie wyeliminowany, to prawdopodobnie zostanie zastąpiony nowym.
Mimo to, rodzice i opiekunowie dzieci autystycznych mogą chcieć ograniczyć to zachowanie, aby uniknąć samookaleczenia lub utrzymać poziom akceptacji społecznej. Kask dla dzieci z autyzmem może uchronić je przed uszkodzeniem ciała w przypadku, gdy angażują się one w uderzanie głową.
W następnej sekcji omówimy, jak można ograniczyć stimming.
Jak ograniczyć stimming
Istnieje kilka sposobów na kontrolowanie stimmingu, chociaż trudno jest całkowicie powstrzymać osoby z autyzmem od stimmingu. Ale najpierw musimy rozważyć powody, które leżą u podstaw tego zachowania.
Wykluczyć stany chorobowe
Niektóre stany chorobowe, takie jak infekcje ucha, migreny i ból fizyczny mogą pogarszać zachowania pobudzające u osób z autyzmem, dlatego ważne jest, aby to sprawdzić i zająć się tym jak najszybciej, szczególnie jeśli twoje dziecko z autyzmem jest niewerbalne.
Zachęcaj do ćwiczeń
Badania wykazały, że ćwiczenia i inne formy aktywności fizycznej mogą rozładować napięcie i zredukować zachowania pobudzające u osób z autyzmem. Zaangażowanie osób z autyzmem w ćwiczenia przez kilka minut każdego dnia może pomóc w pewnym stopniu zatrzymać pobudzenie.
Stwórz spokojne, bezpieczne środowisko
Zapewnij, że twój dom jest bezpieczną, spokojną przestrzenią, aby zapobiec stresowi i niepokojowi (które często mogą powodować pobudzenie). Dom dziecka powinien być miejscem, w którym unika się większości czynników zewnętrznych, które wywołują pobudzenie, tworząc najlepsze możliwe środowisko dla dziecka.
Używaj pobudzenia jako nagrody
Używanie pobudzenia jako nagrody może być oferowane jako nagroda po wykonaniu trudnego zadania. Może to zabrzmieć dziwnie, ale przyjęcie tej strategii oznacza, że dziecko z autyzmem ma swobodę wyrażania siebie w wybrany przez siebie sposób (i prawdopodobnie będzie się mniej stymulować przez resztę dnia) (Moore, 2008).
Zarządzanie emocjami i samoregulacją
Mimo że istnieje wiele sposobów, które rodzice i opiekunowie mogą zastosować, aby pomóc dziecku w zarządzaniu jego stymulacją, najbardziej efektywnym z nich może być praca nad wpojeniem samoregulacji. Powszechnie uważa się, że pobudzenie może być mniejsze, gdy dziecko nauczy się zarządzać swoimi emocjami.
Zarządzanie emocjami u dzieci z ASD
Dzieci z autyzmem mają trudności z rozpoznawaniem własnych emocji, jak również uczuć innych ludzi. Zachęcanie dziecka autystycznego do opisywania swoich uczuć może więc stanowić wyzwanie – ale jest możliwe.
Oto kilka wskazówek, które pomogą dzieciom autystycznym nauczyć się rozpoznawać i regulować emocje (Naseef, Ariel, 2006):
- Wyjaśnij dziecku, dlaczego może zachowywać się w określony sposób: Jest to pierwszy krok w kierunku pomocy dziecku w zrozumieniu form emocji. Niech dziecko wie, że inni też doświadczają tych uczuć, ale są sposoby, aby je przezwyciężyć.
- Zrozumienie wrażliwości dziecka i jego unikalnych reakcji na sytuacje i stworzenie planu działania: Na przykład, jeśli dziecko staje się niespokojne w głośnym pomieszczeniu, naucz je, aby znalazło ciche miejsce, w którym może się uspokoić.
- Przygotuj się i informuj: Kiedy sytuacja, być może wydarzenie społeczne, prawdopodobnie wystąpi, co spowoduje stres dziecka, poinformuj go wcześniej i wyzwól dziecko, aby przejść przez to z obietnicą nagrody, gdy mu się uda.
Samoregulacja i autyzm
Zachowania samostymulujące. Retrieved from https://www.autism.com/symptoms_self-stim
Obwód orbitofrontalno-amygdałowy i samoregulacja zachowań społeczno-emocjonalnych w autyzmie” Bachevalier Loveland (2006). Retrieved from https://www.semanticscholar.org/paper/The-orbitofrontal%E2%80%93amygdala-circuit-and-of-behavior-Bachevalier-Loveland/ecbdac90dbc4df8f6986079887983e4f5f7aa19d