Szybkie Leczenie Fobii NLP
W tym filmie Michał przedstawia technikę NLP Szybkie Leczenie Fobii.
Szybkie Leczenie Fobii jest techniką NLP, która została zaprojektowana w celu łatwego usuwania fobii.
Jak leczyć fobie za pomocą NLP.
Dotrzyj do fobii w bezpiecznym środowisku.
- Zaproś klienta, aby zaprojektował w swoim umyśle wyimaginowane kino. Pozwól mu w pełni wykorzystać swoją kreatywność.
- Poproś go, aby wszedł do kina i usiadł w pierwszym rzędzie w najbardziej luksusowych i wygodnych fotelach. Niech się w pełni zrelaksują w tych fotelach.
- Gdy będą gotowi, pozwól im wyobrazić sobie, że zostawiają swoje ciała zrelaksowane na fotelu, który wybrali i unoszą się do galerii i siadają na równie wygodnych fotelach w rogu galerii. Teraz mogą zobaczyć zarówno siebie w pierwszym rzędzie oglądając ekran, jak i sam ekran.
- Jak oglądają zarówno siebie, jak i ekran, dodaj pierwszy kolorowy slajd filmu o ich fobii, a następnie uruchom film w kolorze. Zamroź ostatni slajd filmu i zmień go na matową szarość, tak aby widzieli tylko zawartość slajdu.
Pomóż im odtworzyć fobię wraz z radosnymi emocjami.
- Poproś ich, aby przypomnieli sobie piosenkę lub utwór muzyczny, który sprawia, że czują się dobrze, a następnie poproś ich, aby unosili się do matowego szarego slajdu i ponownie skojarzyli się z końcem filmu, kiedy już w pełni wyleczyli się ze swojej fobii.
- Gdy są gotowi, poproś ich, aby odtworzyli film wstecz z dwukrotną normalną prędkością (lub szybciej, jeśli lubią), będąc w pełni skojarzeni i słuchając muzyki, którą naprawdę lubią. Kiedy dojdą do początku filmu, zatrzymaj pierwszą klatkę, nadal w kolorze szarym.
- Poproś ich, aby powtórzyli tę część techniki tak często, jak im się podoba, idąc szybciej za każdym razem.
Dysocjacja od fobii.
- Powiedz im, aby wypłynęli z obrazu i dołączyli do siebie w pierwszym rzędzie kina, zauważając komfort siedzenia, a następnie wybielając cały ekran.
- Zapytaj, czy są gotowi obejrzeć film o fobii w kolorze od początku do końca, będąc świadomym komfortu siedzenia. Jeśli są gotowi, pozwól im to zrobić. Jeśli nie, lub jeśli mają jakiekolwiek ślady dyskomfortu, powtórz poprzednie kroki.
- Daj im pozwolenie na ponowne przeżycie ich fobii z zaskoczeniem i radością zauważając ich reakcja całkowicie się zmieniła. Zapytaj ich, czego nauczyli się z tego doświadczenia.
(Jeśli to konieczne, po prostu powtórz poprzednie kroki).
Z największymi podziękowaniami dla Richarda Bandlera, który stworzył oryginalną technikę szybkiej fobii. www.richardbandler.com
W następnej sekcji zajmujemy się hipnozą i medytacją.
NLP Training Online | Przeczytaj więcej Sign Up For Our Occasional Email Updates
Full NLP Techniques List
Zobacz także: Czym jest programowanie neurolingwistyczne? NLP Coaching i Szkolenia NLP
Kluczowy Indeks Sekcji Technik NLP
1: Techniki NLP
2: Afirmacje
3: Wzmacnianie uczuć
4: Złe wspomnienia (Rozpuszczanie)
5: Złe wspomnienia (Eksplodowanie)
6: Przekonania i zmiana przekonań
7: Pozycje percepcyjne
8: Szybkie leczenie fobii (Ta strona)
9: Hipnoza i medytacja
10: Szczęście
11: Metaprogramy, profile i preferencje
12: Modelowanie
13. Dysocjacja progresywna
14: Współczucie dla siebie
15: Zmysły i submodalności
16. Six step re-framing
17: Storytelling
18: Strategie
19. Świst
20: Czas i oś czasu
21. Visual Squash
22: Wartości i reguły wartości
23: Podsumowanie
NLP Szybkie leczenie fobii