Co to jest zaburzenie związane z używaniem alkoholu
Zaburzenia związane z używaniem alkoholu wiążą się z niepokojem i szkodami spowodowanymi piciem alkoholu. Jest to stan chorobowy, w którym:
- Pijesz alkohol kompulsywnie
- Nie możesz kontrolować tego, ile pijesz
- Czujesz się niespokojny, drażliwy i/lub zestresowany, kiedy nie pijesz
Zaburzenia te mogą mieć zakres od łagodnego do ciężkiego, w zależności od objawów. Czasami poważne zaburzenia związane z używaniem alkoholu nazywane są alkoholizmem lub uzależnieniem od alkoholu.
Jakie są sposoby leczenia zaburzeń związanych z używaniem alkoholu?
Większość osób z zaburzeniami związanymi z używaniem alkoholu może znaleźć pomoc w jakiejś formie leczenia. Należą do nich leki i terapie behawioralne. Wiele osób radzi sobie lepiej, stosując obie metody leczenia. Osoby leczone z powodu zaburzeń związanych z używaniem alkoholu mogą również skorzystać z uczęszczania do grupy wsparcia, takiej jak Anonimowi Alkoholicy (AA). Jeśli masz to zaburzenie i chorobę psychiczną, ważne jest, aby uzyskać leczenie dla obu.
Niektórzy ludzie mogą potrzebować intensywnego leczenia tego zaburzenia. Na przykład, mogą zostać umieszczone w ośrodku rehabilitacyjnym, gdzie leczenie jest bardzo zorganizowane. Zazwyczaj obejmuje ona kilka różnych rodzajów terapii behawioralnych. Może on również zawierać leki do detoksykacji (leczenie medyczne odstawienia alkoholu) i/lub do leczenia zaburzeń związanych z używaniem alkoholu.
Jakie leki mogą leczyć zaburzenia związane z używaniem alkoholu?
Trzy leki są zatwierdzone do leczenia zaburzeń związanych z używaniem alkoholu:
- Disulfiram: Powoduje nieprzyjemne objawy, takie jak nudności i zaczerwienienie skóry po spożyciu alkoholu. Świadomość, że picie spowoduje te nieprzyjemne efekty, może pomóc w utrzymaniu się z dala od alkoholu
- Naltrekson: Blokuje receptory w mózgu, które sprawiają, że czujesz się dobrze, kiedy pijesz alkohol. Może również zmniejszyć ochotę na picie. To może pomóc Ci zmniejszyć spożycie alkoholu
- Akaminprozat: Pomaga Ci unikać alkoholu po zaprzestaniu picia. Działa on na wiele systemów mózgowych, aby zmniejszyć twoje pragnienia, zwłaszcza zaraz po zaprzestaniu picia
Twój lekarz może pomóc ci ustalić, czy jeden z tych leków jest dla ciebie odpowiedni. Nie są one uzależniające, więc nie musisz się martwić o zastąpienie jednego nałogu drugim. Chociaż nie są one lekarstwem, mogą pomóc w radzeniu sobie z zaburzeniami spowodowanymi używaniem alkoholu. Jest to podobne do przyjmowania leków na przewlekłe choroby, takie jak astma czy cukrzyca.
Jakie terapie behawioralne mogą leczyć zaburzenia związane z używaniem alkoholu?
Inna nazwa terapii behawioralnych to poradnictwo alkoholowe. Polega ona na pracy z pracownikiem służby zdrowia w celu zidentyfikowania i zmiany zachowań, które prowadzą do nadużywania alkoholu.
- Terapia poznawczo-behawioralna pomaga zidentyfikować uczucia i sytuacje, które mogą prowadzić do nadużywania alkoholu. Uczy umiejętności radzenia sobie, w tym jak radzić sobie ze stresem i jak zmienić myśli, które prowadzą do chęci picia. Możesz otrzymać terapię jeden na jeden z terapeutą lub w małych grupach
- Terapia wzmacniająca motywację (lub terapia zwiększająca motywację) pomaga zbudować i wzmocnić motywację do zmiany nawyku picia. Obejmuje on około czterech sesji w krótkim czasie. Terapia rozpoczyna się od określenia zalet i wad poszukiwania leczenia. Następnie Ty i Twój terapeuta pracujecie nad stworzeniem planu zmiany nawyku. Kolejne kilka sesji koncentruje się na budowaniu pewności siebie i rozwijaniu umiejętności, których potrzebujesz, aby móc trzymać się planu
- Poradnictwo małżeńskie i rodzinne obejmuje małżonków i innych członków rodziny. Może pomóc naprawić i poprawić relacje rodzinne. Badania pokazują, że silne wsparcie rodziny poprzez tę terapię może pomóc Ci trzymać się z dala od alkoholu
- Krótkie interwencje są krótkimi, indywidualnymi lub małymi grupowymi sesjami doradczymi. Obejmują one od jednej do czterech sesji. Doradca udziela Ci informacji na temat Twojego sposobu picia i potencjalnych zagrożeń. Doradca pracuje z Tobą, aby ustalić cele i przedstawić pomysły, które mogą pomóc Ci dokonać zmiany
Czy leczenie zaburzeń związanych z używaniem alkoholu jest skuteczne?
Dla większości ludzi leczenie zaburzeń związanych z używaniem alkoholu jest pomocne. Ale przezwyciężenie tego jest ciągłym procesem i może dojść do nawrotu choroby, jak to się nazywa, kiedy znów zaczynasz pić. Powinieneś potraktować nawrót jako tymczasowe niepowodzenie i kontynuować pracę nad procesem rehabilitacji. Wiele osób wielokrotnie próbuje ograniczyć lub rzucić picie, co kończy się niepowodzeniem, a następnie ponowną próbą rzucenia picia. Nawrót choroby nie oznacza, że nie możesz wyzdrowieć. Jeśli tak się stanie, ważne jest, aby od razu wrócić na leczenie, aby dowiedzieć się, co wywołało chorobę i poprawić swoje umiejętności radzenia sobie z nią. To może pomóc ci odnieść większy sukces następnym razem.
NIH: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism
Ważne jest, aby dowiedzieć się, co spowodowało twój nawrót i poprawić swoje umiejętności radzenia sobie.