Manduka
Liforme
Wybór odpowiedniej maty do jogi może wydawać się jak wybór odpowiedniego smaku lodów – czy naprawdę istnieje zła opcja? Ale wtedy dostajesz niewypał, który nie daje ci przyczepności i pozostawia cię ślizgającego się wszędzie podczas zajęć, zdajesz sobie sprawę, że maty do jogi zdecydowanie nie są wszystkie stworzone równe.
Wybór najlepszej maty do jogi dla ciebie nie jest decyzją, którą nawet chłodny jogin powinien wziąć lekko. W końcu, oprócz tego, że kosztuje cię to pieniądze, może naprawdę zmienić twoją praktykę. Ale jak dokonać idealnego wyboru? Jest tak wiele różnych rodzajów dostępnych na rynku.
Niektóre są grube, podczas gdy inne są cienkie; niektóre są super chwytne, a inne gładkie. Czy lepiej zdecydować się na ładną matę, czy na taką, która wygląda na bardzo wytrzymałą? I czy te droższe są rzeczywiście warte swojej ceny? Pomóżcie!
Nie jest tak, że możesz przetestować każdą matę na rynku, aby wiedzieć, co jest najlepsze podczas ćwiczeń, ale na szczęście jest wspaniała grupa ludzi, którzy przetestowali niezliczoną ilość mat: nauczyciele jogi.
To są najlepsze maty do jogi, według niektórych z najlepszych instruktorów w całym kraju.
- Najlepsza mata: Gaiam Premium 2-Color Mat
- Best Grippy: Jade Harmony Yoga Mat
- Najlepiej amortyzowana: Manduka Pro Mat
- Best Upgrade: Liforme Yoga Mat
- Najbardziej zaawansowana technologicznie: Backslash Fit Yoga Mat
- Best Mat For Vinyasa: Gaiam Sol Yoga Mat
- Najlepszy wzór: La Vie Boheme Botanical Yoga Mat
- Best For Travel: Manduka eKO SuperLite Travel Yoga and Pilates Mat
- Best For Hot Yoga: YogaZeal Yoga Mat
- Best Dual-Purpose: Kulae Elite Hybrid Mat
- Best Natural Rubber Mat: Lululemon Reversible Mat
Najlepsza mata budżetowa: Gaiam Premium 2-Color Mat
Nie musisz upuszczać tony gotówki na wysokiej jakości matę do jogi. Gabrielle Cook, instruktor jogi a Prospect Heights Yoga w Brooklynie, Nowy Jork jest wielkim fanem Gaiam’s Premium 2-Color Mat. „Wyboista tekstura ich maty jest świetna, ponieważ moje ręce nie ślizgają się, nawet gdy się spocę” – mówi. „Uwielbiam też, jak grube są – zapewniają świetne wsparcie dla moich kolan”. Dodatkowo, kosztują tylko 30 dolarów! Ta oferta jest jeszcze słodsza, ponieważ mata jest odwracalna, co oznacza, że dostajesz dwie piękne opcje kolorystyczne w cenie jednej.
Recenzja: „Moja praktyka jogi jest bardzo swobodna, więc lepkość jest w sam raz dla mnie. Piękny kolor, wygląda dokładnie tak jak na zdjęciu. Wygodne.” -De’Andra, gaiam.com
Najlepsza Grippy Mat: Jade Harmony Yoga Mat
Czy Twoje ręce zawsze stają się super gorące i spocone podczas zajęć? Jade Harmony Mat jest wyborem dla ciebie, mówi Sam Emrich z Y7 Studio. Możesz pocić się wiadrami, a ta mata, wykonana z otwartokomórkowej, naturalnej gumy, pozostaje na swoim miejscu. „Ma naprawdę świetną przyczepność, co jest ważne podczas intensywnych zajęć jogi” – mówi Emrich. „Zapobiega ślizganiu się i ślizganiu, gdy się pocę”. Jest też dostępna w wielu słonecznych kolorach.
Recenzenci są zachwyceni: „Używam tej maty od roku i nie mam absolutnie żadnych zastrzeżeń. Jest *faktycznie* antypoślizgowa, kiedyś naprawdę walczyłem z moimi rękami ślizgającymi się na innych matach, ale ten problem zniknął od kiedy zacząłem ćwiczyć z tą matą.” -Kaliegh, jadeyoga.com
Najlepsza mata z amortyzacją: Manduka Pro Mat
Mandy Ingber, instruktorka jogi z Los Angeles dla celebrytów, uczyła klientów, w tym Jennifer Aniston i Jennifer Lawrence. Jej ulubiona mata, Manduka PRO, to wypróbowany i sprawdzony wybór, który jest świetny dla wielu joginów. Ingber lubi to, że ta wygodna mata jest dość lekka, ale najlepsze w niej jest to, że „nie pozostawia gumowego zapachu na rękach i ma lekką miękkość bez bycia zbyt śliską”. Bonus: jest wolna od lateksu dla tych z was, którzy mogą być uczuleni. (Nikt nie chce mieć pokrzywki podczas savasany.)
Recenzent rave: „Uwielbiam to, że jest gęsty i twardy. Zazwyczaj używam cieńszych mat, ponieważ lubię czuć podłogę i obawiałam się, że ta będzie zbyt miękka, ale tak nie jest. Jest pięknie podtrzymująca i sprawdza się również w moich pozycjach balansujących. Ogólnie rzecz biorąc bardzo zadowolony z tego zakupu i kolor jest piękny.” -Sammy, manduka.com
Najlepsza Mata do Upgrade’u: Liforme Yoga Mat
Ten jest nieco droższy niż twoja standardowa mata. Jednakże, jeśli naprawdę masz nadzieję, że weźmiesz swoją praktykę na następny poziom, Colleen Saidman Yee, instruktor jogi celebrytów i założyciel uznanych studiów Yoga Shanti, mówi, że mata Liforme jest warta inwestycji. „Mata ma idealną ilość kijów i amortyzację dla mojego 58-letniego ciała. Dodatkowo, geometryczne rysunki na macie są cudowne dla wyrównania, rozkroku i symetrii – wszystko to sprawia, że praktyka asan jest zupełnie inna.”
Reviewer rave: „Jestem tak szczęśliwa, że mój nauczyciel jogi polecił mi matę Liforme. Przyczepność jest niesamowita, szczególnie dla kogoś, kto ma spocone dłonie i stopy. Nie ślizgam się już po niej, więc czuję się o wiele bezpieczniej trzymając pozycje. Była też idealna do nauki inwersji. Kocham tę matę!” -Abbi M., us.liforme.com
Najbardziej zaawansowana technologicznie mata: Backslash Fit Yoga Mat
„Kiedy uczyłam jogi, uczniowie zawsze pytali mnie: 'Jak mogę ćwiczyć jogę bardziej regularnie w domu?'”, mówi Alisa Bowman, instruktorka jogi i była felietonistka Yoga Journal, która konsultowała się przy tworzeniu maty Backslash. „Ta mata do jogi Backslash Fit sprawia, że jest to takie proste. Paruje się z Amazon Alexa Skill, aby dać ci proste procedury jogi. Alexa dosłownie opowie Ci o przepływach dla poprawy trawienia, budowania siły, spalania kalorii i nie tylko. Dodatkowy bonus: mata jest również super-grippy, a po zakończeniu pracy sama się odkłada, ponieważ jest samozwijająca się.” (Jesteśmy powiązani z Backslash Fit).
Reviewer rave: „Ta mata jest dokładnie taka, jak ją reklamowano, nie było żadnych rozczarowań ani niespodzianek. Działa dokładnie tak, jak ją reklamowano. Wish it had color options.” -Paula, amazon.com
Best Mat For Vinyasa: Gaiam Sol Yoga Mat
Ostatnią rzeczą, której chcesz, gdy jesteś zoning do swojego przepływu jest obolałe ręce i stopy z braku amortyzacji. Dlatego Bethany Lyons, założycielka Lyons Den Power Yoga, uwielbia ten od Gaiam – jest to gęsta mata, która nadal pozwoli ci połączyć się z ciałem. „Jest super amortyzująca, więc mogę pracować rękami i stopami na macie” – mówi. A jeśli naprawdę chcesz rozwinąć swoją praktykę, ta mata pójdzie z tobą, mówi Lyons. „Jest świetna również do handstandów!”
Reviewer rave: „To jest idealna mata, której szukałem! Wypróbowałem mnóstwo innych marek, ale ta jest najlepsza, jakiej kiedykolwiek używałem! Całkowicie przeniosła moje ćwiczenia na wyższy poziom! Ta mata jest świetna do down dog i down dog splits bez poślizgu i nie jest zbyt lepka, gdzie boli, aby przesunąć kolano lub łokieć do tyłu lub do przodu, aby dostosować swoją pozę.” -NiMarie, amazon.com
Najlepszy wzór: La Vie Boheme Botanical Yoga Mat
Czasami po prostu uprawiasz jogę, abyś mógł wejść w chwalebny nastrój hippie-Zen – więc powinieneś mieć matę, która pasuje do tego celu. Lauren Taus, RYT, przysięga na La Vie Boheme dokładnie z tego powodu. „To najpiękniejsze maty. Uwielbiam to uczucie, gdy mogę rozłożyć swoją matę i ćwiczyć na czymś, co wizualnie mnie uziemia i inspiruje” – mówi. Jako bonus Taus dodaje, że czuje się dobrze, ćwicząc na nietoksycznej i wolnej od lateksu macie z firmy, której właścicielkami są dwie niesamowite kobiety.
Recenzenci mówią: „Uwielbiam tę matę do jogi. Świetny zakup, jest piękna, kiedy mam ją na zewnątrz zawsze ktoś komentuje jak fajnie wygląda. Nie jest też cienka, średniej grubości i nie jest zbyt lepka.” -Katie, yogaoutlet.com
Najlepsza mata podróżna: Manduka eKO SuperLite Travel Yoga and Pilates Mat
Jeśli chodzi o matę, która jest naprawdę przenośna, „najlepszą matą, jakiej kiedykolwiek używałem, jest moja Manduka EKo Lite”, mówi Madison Semler, instruktor jogi i założyciel Salvajé Yoga. Ta ultra cienka mata może być dosłownie złożona i schowana do torebki lub walizki z łatwością. Dodatkowo, jest dostępna w wielu pięknych kolorach.
Recenzenci mówią: „Bardzo podoba mi się ta mata do jogi. Kolor jest piękny. Materiał jest wysokiej jakości i bezpieczny dla twojego ciała, co jest dla mnie szczególnie ważne, ponieważ jestem w ciąży. Jest bardzo pomocna, ale nie ciężka. Gorąco polecam! Jest warta tych pieniędzy!” -Megan, manduka.com
Najlepsza mata do gorącej jogi: YogaZeal Yoga Mat
Obsesja gorącej jogi? Prywatna instruktorka jogi Alexis Novak, z siedzibą w L.A., daje najwyższe noty tytułowej macie YogaZeal. Nie tylko uwielbia jej design, ale mówi, że „można je prać w pralce i wieszać do wyschnięcia. Nie ma potrzeby używania ręcznika, ponieważ jest to ręcznik i mata w jednym.” Co jest w zasadzie spełnieniem marzeń gorącego jogina.
Reviewer rave: „Właściwie szukałam małego tropikalnego dywanika z nadrukiem na drewnianą podłogę w mojej sypialni, kiedy znalazłam tę matę do jogi. Teraz, gdy leży obok mojego łóżka, zgadnij, do czego jestem zmotywowana z samego rana? Jest bardziej amortyzująca niż zwykła mata do jogi i gładka, a nie wyboista, więc pozycje jogi na kolanach są na niej o wiele wygodniejsze. Jest też bardzo wysokiej jakości i ma dobrą przyczepność.” -Patricia M., neimanmarcus.com
Najlepsza mata do podwójnego zastosowania: Kulae Elite Hybrid
Chcesz uzyskać najwięcej korzyści za swoją złotówkę? Jen Lobo, instruktorka jogi i współzałożycielka bodē nyc, poleca matę Kulae Elite Hybrid, która posiada wbudowany ręcznik maty do jogi, idealny do ogrzewanych zajęć jogi. „Ponieważ jest tak cienka, jest więcej stabilności”, zauważa. „Trudno jest znaleźć stopę na miękkiej, gąbczastej macie”. I, pomimo cienkiej konstrukcji, Lobo zauważa, że mata nie zapina się ani nie przesuwa podczas zajęć, nawet podczas najbardziej intensywnego przepływu.
Reviewer rave: „Kocham tę matę, ponieważ, w przeciwieństwie do gumowej maty, którą miałem wcześniej, nie ślizgam się na niej. Ręcznik utrzymuje moje stopy i ręce dokładnie tam, gdzie powinny być podczas póz takich jak piesek w dół. Jest trochę cienka, jednak zawsze można ją podwoić z gumową matą, której już nie chcesz na wierzchu, lub użyć ręcznika lub koca do kolan tu i tam.” -Maya, amazon.com
Best Natural Rubber Mat: Lululemon Reversible (Un) Mat Lightweight Travel
„Mata Lulu jest niesamowicie wytrzymała i idealna do spoconych zajęć” – mówi Claire Ewing z CorePower Yoga. „Moje ręce i stopy nie ślizgają się, gdy ćwiczę i jest super łatwa do czyszczenia”. Lululemon’s Reversible Mat może nie być tak ładna jak niektóre z pozostałych picków, ale jeśli szukasz świetnej hybrydy formy i funkcji, nie możesz się pomylić z solidną naturalną gumą z dodatkiem antybakteryjnym, która również łatwo zwisa na sucho.
Reviewer rave: „Ma lekki zapach gumy, ale ogólnie mata jest świetna! Nie ślizga się w ogóle podczas ćwiczeń i naprawdę czuć wsparcie dzięki grubości maty. Jestem bardzo zadowolona z zakupu!” -Jena, shop.lululemon.com
