Krzyki malucha sprawiają, że chcesz krzyczeć? Spróbuj regularnych szybkich wzmocnień połączenia i pomóż krzykowi zniknąć.
Kiedy moja córka miała około 13 miesięcy, zaczęła krzyczeć.
Działo się to głównie rano, kiedy byłam zajęta przygotowywaniem się do wyjścia z domu. Wiedziałam, że czuje się odłączona, ponieważ pędziłam, próbując się przygotować, ale to było nieuniknione!
Musiałam zrobić jej śniadanie, a potem się ubrać, więc mogłyśmy iść.
Gdy krzyczała, chciałam krzyczeć też
Znalazłam ten hałas niezwykle wyzwalający, sprawił, że czułam się jakbym krzyczała! Za każdym razem, gdy krzyczała, czułem się coraz bardziej zestresowany.
Moją zwykłą reakcją była próba zaspokojenia potrzeb mojej córki. Więc jeśli krzyczała, bo śniadanie nie przychodziło wystarczająco szybko, brałam owoce, żeby jej je dać.
Jeśli krzyczała, że nie może otworzyć szafki z zabawkami lub zdjąć wieka z pudełka, otwierałam je dla niej.
Jednak krzyki nie ustawały.
Wydawała się być coraz bardziej niecierpliwa. W ciągu kilku dni zamieniła się w zrzędliwego, wrzeszczącego malucha.
Wrzeszczała na rzeczy, które nigdy wcześniej jej nie przeszkadzały, jak lejąca się woda do kąpieli czy ludzie głośno rozmawiający w pociągu.
Zaczęłam bać się poranków. Zwykle w pośpiechu opuszczałem dom, w którym w kuchni panował bałagan, a wszystko było w chaosie!
Nie mogłem zrozumieć, co się zmieniło w naszym związku i dlaczego oboje czuliśmy się tak zbici z tropu.
I Discovered Why Kids Push Our Buttons And It Was A Revelation
Uczyłam się o uzdrawiającej mocy łez, i o tym, jak odłączone uczucia dziecka mogą prowadzić do zachowania, które spycha nas z toru. Może krzyk mojego malucha ma z tym coś wspólnego?
Krzyk, marudzenie lub agresja to wszystkie sposoby, w jakie nasze dzieci sygnalizują, że potrzebują połączenia.
Szkoliłam się na instruktora Hand in Hand Parenting i Patty Wipfler wyjaśniła mi, że dzieci często krzyczą, ponieważ się boją.
Może się zdarzyć, że sytuacje, w których krzyczą wydają się zupełnie normalne i niewinne, ale w jakiś sposób uruchamiają wcześniejsze czasy, kiedy nasze dzieci czuły się naprawdę przerażone.
Chcesz więcej? Skorzystaj z naszego darmowego przewodnika po emocjach dzieci
Dla noworodka może być wiele sytuacji, które budzą strach. Może to być fakt, że ich narodziny były trudne, że doświadczyły wczesnych interwencji medycznych lub po prostu wiele sytuacji, które mogą wydawać się całkowicie przytłaczające dla noworodka.
Gdy postrzegamy, że jesteśmy w niebezpieczeństwie, nasze ciała przechodzą w reakcję walki lub ucieczki i uwalniają hormony stresu. Płacz jest jednym ze sposobów, w jaki naturalnie uwalniamy te hormony stresu, kiedy czujemy się znowu bezpieczni, a łzy wypłakane z powodów emocjonalnych zawierają kortyzol.
Babcie i dzieci w naturalny sposób uwalniają stres z przerażających doświadczeń poprzez płacz, po zdarzeniu, kiedy czują się bezpieczne i połączone z nami.
Czasami, mogą nie w pełni uwolnić uczucia. Zaległości”, które pozostają jest co powoduje ich zachowanie off-track.
The Real Reason My Toddler Was Screaming…
Zdałem sobie sprawę, że być może interpretowałem krzyki mojego malucha wszystko źle.
Nie krzyczała, ponieważ chciała, aby jej śniadanie było szybsze, lub ponieważ chciała, abym robił rzeczy dla niej.
She was screaming for connection.
What I Did Next Changed Everything
I got some listening time to release the stress that had been building up in me about the screaming. Mogłam jęczeć, narzekać i krzyczeć o tym, jak irytujące było to rano, kiedy próbowałam się przygotować, a moja córka krzyczała przez cały czas!
Zdziwiłam się, że następnego dnia po sesji słuchania krzyk już mi nie przeszkadzał. Wydawało mi się, że jest to zupełnie neutralny dźwięk!
A teraz, gdy wiedziałam, że za krzykiem kryje się głębszy powód, przestałam się spieszyć rano.
Zamiast tego, kiedy krzyczała, wchodziłam powoli i ostrożnie ją podnosiłam, czasami w pozycji kołyski.
Zaproponowałam kontakt wzrokowy i połączenie.
Ona wygięła plecy w łuk i natychmiast zaczęła płakać, dając upust napięciu w swoim ciele.
I przez resztę dnia, za każdym razem, gdy krzyczała, robiłam to samo.
Podnosiłem ją powoli, upewniając się, że najpierw się połączy. A potem zostawałem i słuchałem.
Tego dnia miała wiele małych płaczu rozłożonych w ciągu dnia, ale pomiędzy płaczem bawiła się radośnie i niezależnie.
To był dodatkowy bonus. Moja córka była tak długo przylepna, że zapomniałam, że kiedy była młodsza, często bawiła się sama. Była szczęśliwa, że może iść i odkrywać, pewna, że jestem blisko, jeśli mnie potrzebuje.
Ostatnio pogodziłam się z faktem, że wszystkie dzieci są po prostu 'czepliwe'.
Krzyk ustał całkowicie
Następnego dnia krzyknęła tylko kilka razy i nadal bawiła się samodzielnie. Mieliśmy cudowny dzień, w którym czuliśmy się blisko i połączeni, nawet gdy ona badała, a ja sprzątałem i gotowałem.
Miałam takie silne uczucie, że to było 'właściwe'!
Tak właśnie miało być. Raczej niż ona jest zawsze zdesperowana dla mojej uwagi, potrzebuje być podnoszona i nie jest zainteresowana w odkrywaniu, znalazłem, że możemy (i powinniśmy) mieć naprzemienne okresy niezależnej pracy i zabawy, po których następuje bliska połączona interakcja po tym.
Wieczorem mój mąż i ja jedliśmy kolację przez dziesięć minut, podczas gdy ona bawiła się w kartonowym pudełku po drugiej stronie pokoju!
Jej krzyki natychmiast się zmniejszyły, a w ciągu kilku dni od wprowadzenia się do bliskiego kontaktu zniknęły prawie całkowicie.
What It Means To Connect Closely
Ten okres krzyku mojego malucha naprawdę pomógł mi zrozumieć, co to znaczy ściśle łączyć.
Zatrzymać pośpiech w próbach załatwiania spraw, a zamiast tego po prostu zaspokajać potrzeby mojego dziecka.
Ten sposób zwalniania, aby się połączyć, był czymś, czego naprawdę musiałam się nauczyć na nowo.
W pędzie mojego zabieganego życia, to głębokie, świadome połączenie nie zawsze przychodzi łatwo, zwłaszcza gdy moje własne uczucia wchodzą w drogę.
Ale tego właśnie potrzebują nasze dzieci, by czuć się bezpiecznie i okazywać nam swoje uczucia.
To trochę tak, jakby zdenerwowany przyjaciel przyszedł na kawę, a ja, zamiast słuchać, co mi mówi, byłam zajęta i rozproszona, pędząc, by zrobić kawę i wyłożyć ciasteczka.
Z moją uwagą na wszystkim innym, nie ma szans, aby powiedziała mi o swoich uczuciach.
Ale jeśli siedzę i słucham uważnie, pytając, czy wszystko w porządku, moja uwaga daje jej przestrzeń do otwarcia się, a może nawet do płaczu.
To nie kawa, to nawet nie ciasteczka sprawiają, że nasi przyjaciele czują się lepiej, kiedy życie jest ciężkie (choć mogą trochę pomóc). To, co naprawdę pomaga, to my. Nasza obecność, nasza wspierająca uwaga i relacja, którą dzielimy.
Tak samo jest z naszymi dziećmi.
Chodzi o ten szczególny moment po tym, jak nasze dziecko zrobi coś poza torem, rzecz, która sygnalizuje nam, że potrzebuje naszego połączenia, gdzie możemy się zbliżyć i po prostu być tam z nimi.
Ta chwila, w środku emocjonalnego zdenerwowania, jest miejscem, gdzie dzieje się prawdziwe połączenie.
Może będą się śmiać, a może będą płakać, jak moja córka.
Ale ten krzyk? Ten krzyk ustanie.
Zdobądź 6 wskazówek jak ułatwić przejście do wieku niemowlęcego
Czy wiesz, że możesz wykorzystać zabawę do połączenia i zarządzania zachowaniem swojego malucha?
Dołącz do naszego DARMOWEGO wyzwania, a otrzymasz nowy pomysł na zabawę do wypróbowania każdego dnia, plus mnóstwo wsparcia w naszej dedykowanej grupie Wyzwania Zabawowego.
Zaczyna się 5 października! Zapisz się już teraz.
Kate Orson jest instruktorką Hand in Hand Parenting i mamą 8-letniej córki.letniej córki. Pochodzi z Wielkiej Brytanii, a obecnie mieszka we Florencji, we Włoszech, gdzie jest dostępna na konsultacje i warsztaty zarówno osobiście, jak i online. Możesz się z nią skontaktować pod adresem www.kateorson.co.uk