Rozedma płuc jest bardzo poważną chorobą płuc, ale jej rozwój w Pana wieku jest dość niezwykły. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, sugerowałbym uzyskanie drugiej opinii, aby upewnić się, że twoja diagnoza jest poprawna. Najlepiej byłoby, gdyby zbadał Panią specjalista pulmonolog, który może sprawdzić, czy nie jest to dziedziczna przyczyna rozedmy płuc, znana jako niedobór alfa-1 antytrypsyny (AAT). Brak tego białka może powodować rozedmę płuc we wczesnym stadium, zwykle między 20. a 40. rokiem życia; skutki znacznie pogarsza palenie papierosów. Proste badanie krwi może określić, czy masz tę nieprawidłowość genetyczną. Jeśli tak, leczenie polega na terapii zastępczej, której celem jest podniesienie poziomu brakującego białka na tyle, aby spowolnić postęp choroby płuc. Niestety, leczenie nie ma charakteru leczniczego, dlatego też rzucenie palenia jest koniecznością. Jeśli masz niedobór ATT, palenie może skrócić twoje życie nawet o 10 lat.
Palenie papierosów jest najczęstszą przyczyną rozedmy płuc u osób starszych. Składniki dymu tytoniowego powodują uwalnianie w płucach substancji chemicznych, które uszkadzają ściany pęcherzyków płucnych. W wyniku tego woreczki nie mają już takiej samej zdolności do przenoszenia tlenu z płuc do krwiobiegu. Z czasem uszkodzenie woreczków powietrznych pogłębia się, prowadząc do duszności, przewlekłego kaszlu i świszczącego oddechu. Inne objawy mogą obejmować niepokój, zmęczenie, utratę wagi i ostatecznie utratę mobilności.
Jeśli masz rozedmę płuc, najlepszą rzeczą, jaką możesz dla siebie zrobić, jest natychmiastowe rzucenie palenia, co może zapobiec pogorszeniu się uszkodzenia płuc. Rozedmę płuc leczy się zazwyczaj za pomocą leków rozszerzających oskrzela i kortykosteroidów w celu poprawy oddychania. Lekarz może również zalecić stosowanie tlenu o niskim przepływie podczas ćwiczeń lub w przypadku problemów z oddychaniem w nocy, albo zasugerować rehabilitację pulmonologiczną w celu poprawy tolerancji na ćwiczenia. Poza tym, możliwości leczenia jest niewiele. Przeszczep płuc jest dostępny dla osób z ciężką postacią choroby. Operacja zmniejszenia płuc, mająca na celu usunięcie uszkodzonych części płuc i umożliwienie normalnym częściom pełniejsze rozwinięcie się, jest przedmiotem badań; obecnie jej nie zalecam.
Istnieją pewne sugestie dotyczące ochrony płuc przed dalszymi uszkodzeniami:
- Przyjmowanie witamin i minerałów o działaniu przeciwutleniającym.
- Przyjmowanie codziennego suplementu koenzymu Q10 (CoQ10), który może poprawić wykorzystanie tlenu na poziomie komórkowym. Przyjmuj 60 mg dwa razy dziennie w formie softgel, która jest najlepiej wchłaniana, gdy jest przyjmowana z posiłkiem zawierającym trochę tłuszczu.
- Przyjmuj chiński grzyb leczniczy Cordyceps, który może być przydatny w przewlekłej chorobie płuc. Szukaj kapsułek z ekstraktem z cordyceps i postępuj zgodnie z instrukcjami dawkowania na etykiecie produktu.
- Zwiększ w diecie źródła karotenów, takie jak marchew, słodkie ziemniaki, żółty kabaczek i zielone warzywa liściaste. Nie należy przyjmować prostych suplementów beta-karotenu, jednak, ponieważ u palaczy mogą one zwiększyć szanse na inne problemy z płucami. Najlepszym rozwiązaniem są mieszane karotenoidy zawarte w tych produktach spożywczych.
- Wykonuj regularne ćwiczenia, aby zwiększyć swoją wytrzymałość. Upewnij się jednak, że Twój lekarz wyrazi zgodę, zanim rozpoczniesz program ćwiczeń.
- Utrzymuj prawidłową wagę. Jeśli masz nadwagę, Twoje serce musi pracować ciężej i bardziej prawdopodobne jest, że będziesz mieć problemy z oddychaniem. Jeśli masz niedowagę, będziesz miał mniejsze zapasy energii, z których możesz czerpać.
- Staraj się unikać ekspozycji na zanieczyszczenie powietrza, które może pogorszyć objawy rozedmy płuc. Pozostań w domu, gdy poziom ozonu jest niezdrowy, a poziom zanieczyszczeń wysoki.
- Szybko zgłoś się do lekarza, jeśli zachorujesz na przeziębienie lub grypę, z których oba mogą pogorszyć objawy. Pamiętaj o corocznym szczepieniu przeciw grypie i zapytaj swojego lekarza o szczepionkę przeciwko pneumokokowemu zapaleniu płuc.
Andrew Weil, M.D.
.