Gdy po raz pierwszy słyszysz o czakrach, koncepcja może brzmieć bardzo myląco. Możesz się zastanawiać, gdzie dokładnie wszystkie te czakry, w tym czakra trzeciego oka, mają być. Plus, jak możemy wpływać na nich? Czy trzeba stać się mistrzem medytacji, aby użyć ich do uzdrawiania? W związku z tym możesz czuć pokusę, aby po prostu przejść do innego rodzaju uzdrawiania.
Jednakże otwieranie czakr nie musi wiązać się z latami nauki lub praktyki. Ten przewodnik po czakrach dla początkujących skupi się na przebudzeniu trzeciego oka, w szczególności, badając jak możesz wykryć i usunąć blokady czakry trzeciego oka. W pewnym sensie, ucząc się jak wykonywać ćwiczenia czakry trzeciego oka przygotowuje cię do bardziej złożonego uzdrawiania czakr w przyszłości. To dlatego, że czakra trzeciego oka jest wszystkim o honing swoją intuicję i attuning do szerszego wszechświata.
Co to jest czakra? Czakra trzeciego oka Znaczenie i lokalizacja
Zanim zbadamy, jak dowiedzieć się, czy twoje trzecie oko jest otwarte, ważne jest, aby zrozumieć, że czakra trzeciego oka jest jedną z siedmiu indywidualnych czakr.
Ranging from the root chakra at the bottom of the spine to the crown chakra at the top of the head, all seven chakras are powerful energy centers.
Celem jest użycie ćwiczeń czakry, aby utrzymać wszystkie te centra energetyczne otwarte i zrównoważone. Jeśli uda ci się to osiągnąć, będziesz w stanie lepiej zrealizować swój pełny potencjał i prowadzić szczęśliwe życie. W przeciwieństwie do tego, im więcej czakr jest zablokowanych lub źle ustawionych, tym bardziej będziesz czuł, że coś jest nie tak.
Podsumowanie informacji o czakrze trzeciego oka
- Fizyczna lokalizacja: W centrum twojej brwi.
- Kolor: Indygo.
- Element: Postrzeganie Pozazmysłowe.
- Zwierzę Towarzyszące: Czarna Antylopa.
- Emocjonalne Problemy i Zachowania Zablokowanej Czakry Trzeciego Oka: Kiedy Twoja Czakra Trzeciego Oka jest zablokowana, możesz mieć problemy z wiarą w swój szerszy cel. Możesz więc czuć, że to co robisz nie ma sensu, lub że jest to nieistotne. Możesz być również uderzony przez niezdolność do podejmowania decyzji. Niektórzy ludzie opisują to jako uczucie paraliżu psychicznego. Jeśli masz zablokowaną czakrę trzeciego oka, możesz mieć problemy ze snem, czuć się niezdarnie i zmagać się z nauką nowych rzeczy.
Balancing Chakras: What Is The Third Eye Chakra Responsible For?
Czakra trzeciego oka (lub czakra Ajna) znajduje się pomiędzy brwiami i jest związana z twoją duchowością, szeroko rozumianą.
Zważywszy na znaczenie czakry Ajna, równowaga trzeciego oka wpływa (i jest naruszana przez) wszystkie z następujących rzeczy:
- Twoja zdolność do tworzenia dokładnych przeczuć.
- Twoje poczucie większego obrazu w życiu.
- Czy spełniasz cele związane z twoim najgłębszym celem.
- Równowaga emocji i rozumu.
- Czy czujesz, że jesteś w stagnacji czy idziesz do przodu.
Więc, kiedy twoje trzecie oko jest otwarte, użyjesz zarówno uczuć jak i logiki, aby podjąć wielkie decyzje w życiu. Ty ufasz w twój swój intuicje, i ty będziesz wygodny znać że ty żyjesz twój purpose. Gdy ty ćwiczysz trzeci oko czakra uzdrawianie, ty możesz zauważać głęboką różnicę w twój pojednaniu z światem wokoło ciebie, i na twój zdolności być mindful.
Gdy ty rozdajesz z trzeci oko czakra blokadą, ty możesz zaczynać zbierać up negatywnych trzeci oko czakra symptomów. To może rozwijać się gdy coś powoduje ciebie wątpić twój intuicyjną dokładność, lub gdy coś daje ciebie powód kwestionować co myśleć był twój purpose.
(Dla tysiące rok, światło pracownicy i energia uzdrawiacze używać odmianowych kamienie uspokajać i koncentrować umysł, zmniejszać stres i sprzyjać zdrowie i witalność. Dowiedz się więcej i zdobądź swoją darmową bransoletkę energetyczną, po prostu kliknij tutaj teraz aby dowiedzieć się więcej…)
Symptomy zablokowanej czakry trzeciego oka
Nikt nie przechodzi przez życie bez konieczności zastanawiania się jak odblokować czakry teraz i znowu. Więc nie martw się, jeśli uzdrawianie czakry trzeciego oka musi być wykonywane wielokrotnie.
Najważniejszą rzeczą jest po prostu być w stanie wykryć oznaki i objawy problemów z czakrą trzeciego oka, tak aby działać na nich tak szybko, jak to możliwe. Oto niektóre z najczęstszych:
- Brak wiary w swój cel
- Uczucie bezcelowości
- Niezdecydowanie
- Uważanie swojej pracy lub życia za nieistotne
- Paranoja
Blokady trzeciego oka mogą również wywołać szereg uciążliwych objawów fizycznych. Do najczęściej zgłaszanych należą:
- Bóle głowy (w tym migreny)
- Kłopoty z oczami
- Ból pleców i nóg
- Ból podbródka
Każdy ma inne bodźce, które wywołują potrzebę uzdrowienia trzeciego oka. However, it’s useful to be aware of some of the most common causes of blockages in the third eye.
Na przykład, kiedy ktoś umniejsza twoje powołanie lub pasję, może to popchnąć czakrę trzeciego oka z wyrównania.
Podobnie, przechodzenie przez przejściowe doświadczenie życiowe jak choroba, śmierć, utrata pracy lub rozwód może stworzyć blokadę. Nawet samo przejście w nowy okres (np. wokół znaczących urodzin) ma wpływ na twoją czakrę trzeciego oka, biorąc pod uwagę jak wrażliwa jest ona na twoje postrzeganie wartości twojego życia.
Uzdrawianie czakry trzeciego oka: How To Open And Unblock Your Third Eye Chakra
Uzdrawianie trzeciego oka nie jest tak mroczne czy skomplikowane jak mogłoby się wydawać. Podczas gdy doświadczenie otwarcia trzeciego oka może być głębokie, rodzaje technik, które otwierają czakrę trzeciego oka są zaskakująco proste.
Przyjrzymy się czterem najbardziej użytecznym i prostym sposobom na wykorzystanie nowego zrozumienia znaczenia trzeciego oka.
Wszystkie poniższe ćwiczenia skupiają się na tym jak zrównoważyć swoje czakry, z naciskiem na czakrę trzeciego oka w szczególności.
Jeśli potrzebujesz trochę dodatkowej motywacji do używania i wielokrotnego praktykowania tych technik, po prostu pamiętaj, że odblokowana czakra trzeciego oka może być kluczem do szczęśliwszego życia. Gdy ty precyzyjnie dostrajasz sens intuicja, ty naturalnie dryfujesz w kierunku sposobności które są prawi dla ciebie. Dodatkowo, bycie świadomym symptomów otwarcia trzeciego oka jest łatwym sposobem na stwierdzenie czy żyjesz zgodnie ze swoim prawdziwym celem.
Używaj kamieni czakry trzeciego oka i biżuterii do uzdrawiania
Istnieje test kolorów czakry, który wiąże różne odcienie z różnymi czakrami. Dla czakry trzeciego oka, kluczowym kolorem jest fioletowy. To daje ci pożytecznie informację znajdować trzeci oko czakra kamienie pracować z.
The myśl jest że ty możesz znajdować biżuterię featuring purpurowy kamienie i nosić je kiedykolwiek ty potrzebujesz unblock trzeci oko czakra. Możesz również zakupić większe kryształy trzeciego oka, które będą siedzieć w kieszeni lub w dłoni, pozwalając Ci ścisnąć je i skupić się na nich, gdy potrzebujesz utrzymać czakrę trzeciego oka otwartą.
Niektóre z najlepszych kamieni trzeciego oka zawierają następujące elementy:
- Fioletowy fluoryt: Ten półszlachetny klejnot ma promować wyostrzoną intuicję i oczyścić zmącone myśli. Jest to idealny kryształ czakry trzeciego oka, gdy próbujesz dokonać trudnego wyboru i chcesz pozbyć się nieistotnych rozproszeń.
- Ametyst: Słynny i piękny kamień szlachetny, ametyst jest tradycyjnie związany z ulgą w bólu głowy trzeciego oka, jak również ze wszystkimi formami uzdrawiania. Niektórzy ludzie używają go również do reprezentowania mądrości.
- Czarny Obsydian: Inny popularny członek grupy kryształów trzeciego oka, czarny obsydian promuje równowagę między emocjami i rozumem.
Czakra trzeciego oka Medytacja i techniki jogi
Medytacja może być jedną z pierwszych rzeczy, które przychodzą do głowy, gdy myślisz o pytaniu „Czym jest czakra?”.
Jednakże medytacja trzeciego oka jest tylko jednym z wielu sposobów pracy nad otwarciem tej czakry. I tam są mnóstwo czakra medytacja techniki dla beginners, więc no martwi się jeżeli ty nigdy próbowałeś mindfulness lub medytacja. Oto jedna z nich, od której możesz zacząć:
- Siądź wygodnie i zamknij oczy. Wdychaj i wydychaj dziesięć razy, powoli i głęboko.
- Skup swoją uwagę na lokalizacji czakry trzeciego oka, wyobraź sobie fioletową sferę energii w środku czoła. Pamiętaj, że fiolet jest kolorem czakry trzeciego oka.
- Kontynuując powolne i głębokie oddychanie, wyobrażaj sobie, że fioletowa kula energii staje się coraz większa i cieplejsza. Jak to robi, wyobraź sobie, że oczyszcza negatywności z twojego ciała.
- Pomyśl o sobie, że wchłaniasz energię czakry trzeciego oka – pozwól sobie poczuć ją w całości.
- Otwórz oczy, kiedy poczujesz się gotowy.
Joga, jak być może się domyślasz, może być również pomocna przy uczeniu się, jak zrównoważyć swoje czakry. Pozy jogi trzeciego oka obejmują pozę dziecka i pozę orła. Ty możesz znajdować obrazki i wideo które prowadzą ciebie przez te prostolinijnych pozycje. Możesz zauważyć symptomy otwarcia czakry trzeciego oka wkrótce po tym!
Lista pokarmów czakry i sugestie dietetyczne
Jak to jest intuicyjne, podstawowe pokarmy czakry (tzn. takie, które pomagają wszystkim czakrom) są zdrowymi zszywkami. Na przykład wszystkie owoce, warzywa, zdrowe tłuszcze i pełnoziarniste pokarmy mają tendencję do promowania otwartości w całym systemie czakr.
Jednakże istnieją również specyficzne pokarmy czakry trzeciego oka, a dodanie ich do codziennej diety może pomóc w zapobieganiu lub zwalczaniu blokad. Pamiętaj o następujących produktach:
- Ciemna czekolada: Jeśli lubisz ciemną czekoladę, nie krępuj się mieć jej tyle, ile chcesz, kiedy próbujesz otworzyć trzecie oko! Mówi się, że pomaga ona zwiększyć jasność umysłu i wzmocnić koncentrację. Jest świetnym źródłem magnezu, który cię uspokaja. Jako bonus, to promuje uwalnianie serotoniny, umieszczając cię w bardziej pozytywny nastrój.
- Wszystko fioletowy: Biorąc pod uwagę, że fioletowy jest kolorem trzeciego oka, wszystkie fioletowe pokarmy promują jego równowagę. Niektóre z najlepszych przykładów to bakłażan, purpurowa kapusta, czerwone winogrona, jagody i jeżyny.
- Omega-3: Pokarmy bogate w omega-3 mogą poprawić funkcje poznawcze, a tym samym pomóc utrzymać czakrę trzeciego oka otwartą. Dobry wybór to orzechy włoskie, łosoś, nasiona chia i sardynki.
(Uwaga: Poszukiwacze uzdrawiania energetycznego, zdobądź tę niesamowitą „Bransoletkę uzdrawiania energetycznego Reiki” za darmo! Kliknij tutaj teraz aby otrzymać swoją.)
Afirmacje Czakry Trzeciego Oka Do Użycia
Afirmacje są wyrażeniami, które celują w negatywne, ograniczające przekonania i zastępują je bardziej pozytywnymi przekonaniami. Mogą być używane, aby pomóc ci we wszystkim, od utraty wagi do znalezienia miłości, więc nie bez powodu mogą być również używane do zrównoważenia czakr.
Przy projektowaniu afirmacji trzeciego oka, w szczególności, chcesz skupić się na duchowości, swoich instynktach jelitowych i podstawowym poczuciu celu. Oto kilka przykładów, które możesz wypróbować. Czuj się swobodnie, aby dostosować je, aż poczują się dobrze:
- „Podążam za przewodnictwem mojego wewnętrznego nauczyciela.”
- „Wiem, jak podejmować właściwe decyzje i robię to z łatwością.”
- „Słyszę moje intuicje i wiem, że doprowadzą mnie do mojego celu.”
- „Jestem na mojej prawdziwej ścieżce.”
- „Żyję każdego dnia zgodnie z moim życiowym celem.”
- „Ufam przewodnictwu, które daje mi moje trzecie oko.”
- „Mam nieograniczone możliwości dostępne dla mnie.”
- „Jestem osobą intuicyjną i wiem, co jest dla mnie właściwe.”
- „Jest bezpiecznie i dobrze podążać za wskazówkami mojego trzeciego oka.”
- „Moje trzecie oko jest otwarte i gotowe, aby zobaczyć mój cel.”
Kontynuuj swoją podróż czakrą! Klika tutaj czytać następny artykuł i uczyć się wszystko o twój koronnej czakrze (i dlaczego balansować twój siódmą czakrę!)…