Zaskakująco, w erze, w której tak wiele informacji jest na wyciągnięcie ręki, nadal istnieją pewne tematy, w których jesteśmy trochę szemrani na faktach. Sperma jest jednym z nich.
Ta pierwsza erupcja nasienia w momencie wytrysku ma najwyższą liczbę plemników, a te małe chłopaki poruszają się dość szybko. Podczas gdy potrzeba tylko jednego plemnika, aby zapłodnić jajo, przeciętny wytrysk zawiera około 100 milionów plemników. Jeśli liczba plemników u mężczyzny wynosi poniżej 20 milionów, może on być zagrożony niepłodnością.
Dlaczego tak wiele plemników, skoro wystarczy jeden?
Podróż przez pochwę kobiety aż do jajeczka czekającego w jajowodach jest długa. Jajo otacza gruba warstwa komórek ochronnych zwana zona pellucida, która utrudnia plemnikom penetrację.
Są różne teorie na temat tego, dlaczego zapłodnienie jest tak trudnym procesem, ale łatwo zauważyć, że tylko najsilniejsze i najzdrowsze plemniki będą w stanie pokonać te bariery.
Na suchych powierzchniach, takich jak prześcieradła, plemniki będą martwe do czasu, gdy prześcieradła będą suche, ale wewnątrz ludzkiego ciała mogą żyć od 48 godzin do pięciu dni, jeśli warunki są odpowiednie. Oznacza to, że jeśli uprawiasz seks bez zabezpieczenia nawet na kilka dni przed owulacją, istnieje możliwość zajścia w ciążę.
Komórki plemników nie mogą się dzielić. Zawierają one 23 chromosomy i muszą połączyć się z 23 chromosomami komórki jajowej, aby utworzyć coś, co nazywa się komórką diploidalną. W tym momencie rozpoczyna się rozwój nowego organizmu, totipotencjalnej zygoty. Totipotencja odnosi się do zdolności nowej komórki do dzielenia się i wytwarzania wszystkich zróżnicowanych komórek organizmu. Z tymi 46 chromosomami współpracującymi ze sobą, zaczyna się tworzyć istota ludzka. Ponadto plemniki mogą posiadać chromosom X lub Y i mają równe szanse na zapłodnienie komórki jajowej.
Jeśli Ty i Twój partner myślicie o założeniu rodziny, jest kilka rzeczy, które może on zrobić, aby poprawić zdrowie swojej spermy:
- Nie pal i nie zażywaj nielegalnych narkotyków, szczególnie sterydów anabolicznych
- Jedz zdrową żywność i utrzymuj zdrowy wskaźnik masy ciała
- Zmniejsz spożycie alkoholu
- Unikaj toksyn środowiskowych, takich jak pestycydy i nawozy
- Utrzymuj mosznę w chłodnym miejscu. Oznacza to, że unikaj gorących kąpieli, gorących wanien i noś luźną bieliznę, taką jak bokserki i spodnie, które nie są zbyt ciasne.
Częsty seks lub masturbacja nie zaszkodzi jego spermie, ale istnieją pewne różnice sezonowe. Istnieją pewne badania, które pokazują, że liczba plemników jest nieco niższa w lecie i wyższa w zimie. Jest to prawdopodobnie bezpośrednio związane z ekspozycją na ciepło.
Typowy wytrysk zawiera około ½ do 1 łyżeczki nasienia. Ilość plemników w ejakulacie nazywana jest stężeniem spermy. Innym ważnym miernikiem zdrowia spermy partnera jest ruchliwość. W przeciwieństwie do kobiet, które przestają być płodne po menopauzie, mężczyzna może kontynuować produkcję spermy przez całe swoje dorosłe życie. Liczba plemników zmniejsza się z wiekiem, ale nawet starsi mężczyźni są ojcami dzieci.
Dowiedz się więcej o spermie:
- 9 rzeczy, których nie wiedziałeś o spermie
- Web MD – FAQ
- Potencja komórek
.