Co to jest zapalenie sessamoidu?
Zapalenie kości łokciowej powoduje ból w okolicy podbicia stopy, poniżej stawu dużego palca. Kości sezamowe są osadzone w ścięgnie, podobnie jak rzepka, działając w celu zwiększenia dźwigni ścięgien, które kontrolują duży palec u nogi. Ze względu na swoją lokalizację i funkcję, kości sezamowe są poddawane ogromnemu naciskowi i siłom za każdym razem, gdy duży palec jest używany do popychania stopy do przodu.
Co powoduje zapalenie kości sezamowych?
Zapalenie kości promieniowej rozwija się, gdy kości promieniowe, dwie bardzo małe kości znajdujące się pod stawem dużego palca, są podrażnione lub zranione z powodu nadużywania i powtarzających się uderzeń.
Objawy zapalenia kości promieniowej
Objawy zapalenia kości promieniowej mają tendencję do stopniowego pogarszania się. To co może zacząć się jako łagodny ból, może szybko wzrosnąć do intensywnego pulsowania. W miarę nasilania się zapalenia tkanki podeszwowej, może pojawić się problem z obciążeniem dużego palca u nogi lub z wygodnym chodzeniem. Możesz również zauważyć obrzęk lub zaczerwienienie wokół stawu dużego palca u nogi, a także ból przy próbie zgięcia palca w górę.
Urazy kości półksiężycowatych mogą obejmować zakres od łagodnego podrażnienia do złamania (lub pęknięcia). Ważne jest, aby wcześnie podjąć leczenie, aby zapobiec pogłębianiu się problemu i bólu.
Kto cierpi na zapalenie kości słoniowej?
Choć każdy może zachorować na zapalenie kości słoniowej, osoby uczestniczące w czynnościach, które wiążą się z powtarzającym się obciążeniem kuli stopy, takich jak taniec, sprint czy nawet chodzenie, są bardziej narażone na tę dolegliwość. Ludzie z wydatnymi kośćmi stopy, wyższym łukiem stopy, wyraźnym płaskostopiem lub ci, którzy mają tendencję do biegania na piłce stopy, również są bardziej podatni na zapalenie kości skroniowej.
Leczenie zapalenia kości skroniowej
Leczenie zapalenia kości skroniowej jest bardzo specyficzne dla danej osoby i objawów, których doświadcza, ale zazwyczaj zaczyna się od pomocy w rozwiązaniu bolesnych objawów. Odbywa się to poprzez zmniejszenie nacisku z dala od kości sesamoidalnej przy użyciu wyściółki, pasków lub wkładek ortopedycznych, jak również przy użyciu lodu, doustnych środków przeciwzapalnych i tymczasowego zaprzestania aktywności, która powoduje ból.
Od tego momentu celem jest pomoc w leczeniu uszkodzonych kości i otaczających tkanek, przy jednoczesnym leczeniu wszelkich czynników przyczyniających się do tego, aby zapobiec nawrotom zapalenia kości sesamoidalnej w przyszłości. Aby to osiągnąć, często stosujemy kombinację pełnowymiarowych wkładek ortopedycznych z obuwiem wspomagającym. Wkładki ortopedyczne są zaprojektowane w taki sposób, że odchylają nacisk od stawu dużego palca, zamiast tego rozkładając go na mniejszy palec u nasady stopy. Wkładki ortopedyczne mogą również pomóc w rozwiązaniu problemów związanych z takimi czynnikami jak płaskostopie (pes planus), wysokie wysklepienie stopy (pes cavus), buniony lub osoby z obniżoną wyściółką tłuszczu podskórnego. W przypadku uporczywego, ciężkiego zapalenia kości krzyżowej lub złamań kości krzyżowej, może być wymagane stosowanie krótkodystansowego pneumatycznego chodzika z podeszwą typu rocker (gips do chodzenia) przez 2 do 6 tygodni. Jeśli to się nie powiedzie, można rozważyć wstrzyknięcie sterydów lub operację.
Operacja zapalenia kości śródstopia
W ciężkich przypadkach lub w następstwie prawdziwego złamania kości śródstopia, może być wymagana operacja w celu usunięcia uszkodzonej lub rozdrobnionej kości śródstopia. W niektórych przypadkach, z powodu zmniejszonego dopływu krwi, może dojść do opóźnionego gojenia lub jego braku i uzasadniona jest rewizja chirurgiczna.
Oczekiwany wynik
Większość osób będzie miała natychmiastową poprawę objawów po usunięciu nacisku z sesamoidów za pomocą wkładek ortopedycznych i wyściółki odchylającej. Jeśli nie wystąpią żadne komplikacje, całkowite ustąpienie objawów może nastąpić w ciągu kilku miesięcy.
Zapalenie kości ramiennej – najczęściej zadawane pytania
Jak długo trwa leczenie zapalenia kości ramiennej?
Zapalenie kości ramiennej zwykle goi się w ciągu kilku dni w łagodnych przypadkach, z pomocą odpoczynku, oblodzenia i leków przeciwzapalnych. Jednakże, okres gojenia będzie różny w każdym przypadku w zależności od stopnia ciężkości. Jeżeli objawy nie ustąpią w ciągu tygodnia lub dwóch, lekarz może zalecić inne formy leczenia, które wydłużą czas powrotu do zdrowia.
Czy zapalenie kości słoniowej jest trwałe?
Jeżeli zapalenie kości słoniowej jest wywołane i nieleczone przez dłuższy okres, może dojść do trwałego uszkodzenia kości słoniowej w stopie. Jednakże, jeżeli jest ono leczone we wczesnym stadium, można sobie z nim poradzić. Często, najlepszym sposobem leczenia zapalenia kości słoniowej jest odpoczynek i unikanie (lub zmiana) czynności, które je wywołują (taniec, bieganie, itp.).
Jak wyleczyć zapalenie kości słoniowej?
Zapalenia kości słoniowej nie można definitywnie wyleczyć, ponieważ zawsze istnieje ryzyko ponownego wywołania. Można je jednak kontrolować i zapobiegać mu. Może to wymagać zmiany stylu życia, np. regularnego odpoczynku i oblodzenia po forsownych zajęciach lub całkowitego unikania wyzwalających czynności. Ważne jest, aby rozpocząć leczenie we wczesnym stadium, aby uniknąć trwałych uszkodzeń i jak najszybciej wrócić do normalnego trybu życia.
