Veel mensen komen van de school van de harde klappen en het is geen slechte plaats om te zijn. Het leven is een kwestie van leren, en helaas is er geen “hoe te” gids om je er doorheen te helpen. Fouten maken is hoe we allemaal leren. Het belangrijkste is dat je ze niet meer herhaalt als je weet dat het fout is.
Hoezeer de scheiding van je ouders jou en je broers en zussen ook heeft geraakt, het is verleden tijd en er kan nu niets meer aan worden gedaan. Je komt nooit “over” pijnlijke ervaringen als deze heen. Het kan alleen worden doorgewerkt en geïntegreerd in het verhaal van jezelf in de loop van de tijd. Dit is echter iets dat niet kan gebeuren zolang je er een oordeel over draagt.
Echtscheiding is moeilijk. Het is pijnlijk. Maar het is niet iets om je voor te schamen. Je hoeft het niet de hele wereld toe te schreeuwen. Maar je hoeft ook niet het stigma van echtscheiding te dragen.
Depressie is een medische aandoening. Het is een ernstige zaak. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) voorspelt dat het de grootste niet-overdraagbare ziekte ter wereld zal worden. Als u inderdaad een depressie hebt, moet u die goed laten diagnosticeren en behandelen. U zult hiervoor een beroep moeten doen op een professional in de geestelijke gezondheidszorg – een psychiater of een klinisch psycholoog.
Als de depressie die u ervaart echter verdriet is over hoe u vindt dat uw leven is gelopen, is dat iets dat kan worden overwonnen. U kunt iets doen aan de problemen die u hebt beschreven. Als je je dat realiseert, kun je je perceptie van de situatie veranderen. Een positievere houding ten opzichte van deze dingen zal u helpen dat verdriet te overwinnen.
Over het veranderen van uw perceptie gesproken: hoe hoopt u een vrouw te ontmoeten en u met haar te vestigen als u toegeeft dat u vrouwen niet vertrouwt? Als dit je houding is, zullen alle pogingen die je doet om met vrouwen te praten en ze te leren kennen, nep lijken. En mensen kunnen zien wanneer dat zo is.
Jouw moeders capriolen tijdens de scheiding waren misschien slecht. Maar ze zijn van haar. Ze zijn niet kenmerkend voor het gedrag van alle vrouwen. Er zijn veel mensen die bedriegen en liegen. Het is jammer dat de vrouwen die jij ontmoette die dingen deden. Nogmaals, het is slechts een indicatie van hun karakter en niet dat van alle vrouwen.
Je moet echt in het reine komen met wat er in het verleden is gebeurd. Je moet onderzoeken hoe het de manier heeft beïnvloed waarop je jezelf en de wereld om je heen ziet. Dat zou voor u de beste manier zijn om de manier te veranderen waarop u tegen deze dingen aankijkt die u nu belangrijk vindt.
Mensen ontmoeten – vooral in romantische zin – is niet gemakkelijk. Het is niet zoals in de films waar je iemand ziet tot wie je je aangetrokken voelt, je loopt naar hem toe en zegt iets geestigs, knoopt een gesprek aan en een paar maanden later is het nog lang en gelukkig. Dit kan gebeuren, maar vaker wel dan niet, is het niet zo gemakkelijk.
De enige manier waarop je mensen kunt ontmoeten is door jezelf naar buiten te brengen. Laat je vrienden weten dat je op zoek bent om iemand te ontmoeten. Laat mensen je voorstellen. Hoe afschrikwekkend het ook is, ga op blind dates.
Als je het liever wat voorzichtiger aanpakt, kun je het internet proberen. Dat is een perfect aanvaardbare manier om potentiële romantische partners te ontmoeten. Er zijn veel legitieme datingsites. Het verstrekken van informatie over jezelf zal je helpen om anderen met vergelijkbare interesses te identificeren en te ontmoeten. Je bent niet de enige met eigenaardige interesses. Er zijn vele anderen. Er zijn zelfs datingsites die speciaal zijn opgezet voor mensen met bepaalde interesses en zelfs politieke overtuigingen. Een zoektocht op het internet zal je een lijst van geschikte dating websites opleveren, en richtlijnen over hoe je het platform effectief kunt gebruiken. Er zijn ook richtlijnen over hoe je veilig kunt zijn en deze moeten niet worden genegeerd.
Ons verleden maakt ons tot wie we zijn. Maar dat betekent niet dat we slaven zijn van ons verleden. Het belang van de geschiedenis is te leren hoe fouten zijn gemaakt en hoe we kunnen voorkomen dat we die in de toekomst herhalen. Niemand kan je de schuld geven voor wat er in het verleden is gebeurd, zeker niet als je er geen invloed op had.
Het belangrijkste is dat je jezelf niet veroordeelt voor wat er is gebeurd. Hoe pijnlijk dingen ook zijn, er komt een tijd dat je gewoon moet accepteren wat er is gebeurd en verder moet gaan.
Schaamte en wrok die we met ons meedragen doen ons niets anders dan pijn en belemmeren onze pogingen om betere keuzes te maken voor het heden en de toekomst. – Thelma