Jaka jest odległość boiska dla Małej Ligi?

Little League jest organizacją, która istnieje od dziesięcioleci i stała się autorytetem w większości aspektów młodzieżowego baseballu. Ostatnio sprawdziliśmy oficjalny zbiór przepisów Little League, aby odpowiedzieć na pytania dotyczące wymiarów pola i odległości między bazami. Zastanawialiśmy się, jaką odległość liga ustaliła od domu do kopca miotacza.

Więc, jaka jest rzeczywista odległość od kopca miotacza do płyty głównej w Małej Lidze? Od kopca do płyty głównej, to 46 stóp. Ponadto, odległość między bazami wynosi 60 stóp.

Te odległości są krótsze niż te na wyższych poziomach Małej Ligi lub w szkole średniej, college’u i Major League Baseball. Na poziomie profesjonalnym, odległość od bazy do bazy wynosi 90 stóp, a odległość od kopca miotacza do płyty głównej wynosi 60 stóp.

Spis treści

Diament baseballowy Małej Ligi a wymiary Major League

Zasady Małej Ligi dotyczące wielkości diamentu baseballowego są różne w zależności od wieku graczy. Odległość 46 stóp jest mierzona od przedniej krawędzi gumy boiska do tylnej części płyty głównej. Jest to o całe 14 stóp i 6 cali krótsza odległość niż w Major League Baseball.

W Małej Lidze jest 6 dywizji opartych na wieku, a odległości pomiędzy bazami i od kopca miotacza do płyty głównej wzrastają wraz z wiekiem graczy. Na przykład, dywizja Minor League składa się z graczy w wieku od 5 do 11 lat i jest dywizją „Machine pitch” lub „Coach pitch”. W Minor League Division, odległość od kopca miotacza do płyty głównej nie jest czynnikiem, ponieważ gracze są pitched do z dużo bliższych odległości.

W kolejnej dywizji, Major (dzieci w wieku 9 – 12 lat), zaczynamy dostrzegać specyfikacje dotyczące odległości pomiędzy bazami oraz przepisy dotyczące odległości od kopca miotacza do domu, wielkości pola gry oraz maksymalnej odległości do ściany boiska.

W dywizji Major League, diament ma 60 stóp, a ogrodzenie boiska może być oddalone do 200 stóp od płyty boiska. Dodatkowo, Little League nakłada limity na liczbę uderzeń, które każdy gracz może wykonać w meczu. Na przykład, gracze w wieku 8 lat i młodsi mogą rzucać tylko 50 piłek w meczu. Gracze w wieku 11 – 12 lat mogą rzucić maksymalnie 85 piłek w jednej grze.

Istnieją jeszcze dalsze ograniczenia w rzucaniu piłek w Małej Lidze. Jeżeli jakikolwiek miotacz rzuci więcej niż 66 uderzeń w pojedynczym meczu, musi mieć cztery dni odpoczynku, zanim będzie mógł znów pracować z kopca. Jeśli gracz wykona 51-65 uderzeń w pojedynczym meczu, musi mieć trzy dni odpoczynku zanim ponownie zacznie grać.

Jakie ryzyko dla zdrowia mają gracze Małej Ligi?

  1. Liczba uderzeń

Liczba uderzeń jest monitorowana w każdej grupie wiekowej, w tym w liceum i na studiach. Menadżerowie Major League Baseball uważnie śledzą ilość boisk, które rzucają ich miotacze. Jedynym powodem tego monitorowania i kontroli ma do czynienia z mięśni szczepu i uraz, który może się zdarzyć w wyniku overthrowing, szczególnie, uraz do łokcia.

Te obawy są jeszcze bardziej dotkliwe dla młodszych graczy, którzy są jeszcze rośnie i którzy nie są nawet blisko do bycia w stanie wytrzymać ciągłą pracę stawów, mięśni i ścięgien ich rzucając arms.

Sports medycyny lekarze zgłosili znaczny wzrost łokcia i urazów barku z ramienia nadużywania w baseballu. Konkretnie, w latach 2007-2011 nastąpił 10% wzrost liczby rekonstrukcji więzadła pobocznego łokciowego, znanego również jako operacja Tommy’ego Johna. Tommy John był 4-krotnym miotaczem All Star Major League Baseball, grającym w 6 drużynach baseballowych w latach 1963-1989. John był pierwszym graczem, który kiedykolwiek miał operację rekonstrukcji więzadła z powodu uszkodzenia więzadła łokciowego.

Ogółem, najbardziej znaczące urazy, jakich doznają miotacze Małej Ligi (i zawodnicy pola w mniejszym stopniu), dotyczą łokcia, ponieważ więzadło poboczne łokciowe młodych baseballistów jest słabo rozwinięte. Przechodzenie przez więzadło przez dużą liczbę powtórzeń powoduje jego zerwanie i w końcu rozerwanie, co wymaga operacji.

Little League uważa bezpieczeństwo graczy za wysoki priorytet i wydała medycznie uzasadnione biuletyny informujące rodziców o czynnikach ryzyka urazów. Stosując się do własnych ograniczeń liczby boisk w zależności od wieku graczy, Ligi wezwały rodziców do przestrzegania następujących wytycznych w celu uniknięcia poważnych urazów u swoich dzieci.

  1. Roczna gra w baseball

Fizjolodzy ostrzegają, że czynnikiem numer jeden wśród czynników ryzyka urazów ramienia pozostaje całoroczna gra w baseball. Kiedy dziecko gra w baseball zimą, oprócz regularnego sezonu letniego, ramię, a konkretnie więzadło poboczne łokciowe i mankiet rotatorów barku, odpoczywa w niewielkim stopniu lub wcale. Odpoczynek dla ramienia, zaprzestanie ciągłego, powtarzającego się używania więzadeł, ma kluczowe znaczenie dla uniknięcia urazu. Little League zaleca co najmniej dwa miesiące przerwy, podczas których dziecko nie uprawia żadnego sportu wymagającego rzucania nad głową. Preferują do czterech miesięcy bez rzucania nad głową w ciągu roku. Ilość zalecanego odpoczynku opiera się na badaniach graczy w różnych grupach wiekowych.

Profesjonalni gracze odpoczywają co najmniej cztery miesiące od wszelkiego rodzaju rzutów nad głową, a większość menedżerów zespołów nie pozwoli swoim miotaczom rzucać więcej niż 100 boisk w każdej grze. Po rzuceniu, rozpoczynający miotacze ligi głównej zazwyczaj mają cztery dni odpoczynku przed ponownym rzucaniem.

Pistolet radarowy. Pistolety radarowe są używane w głównej lidze baseballu i w innych niesportowych działaniach. Policja rutynowo używa pistoletów radarowych do śledzenia prędkości kierowców na drodze. Miotacze używają informacji z pistoletów radarowych do śledzenia ich prędkości. To również zachęca ich do rzucania mocniej, kładąc większy nacisk na ramię i łokieć.

Little League nie wierzy, że gracze powinni koncentrować się na ich prędkości rzucania. Powołują się na fakt, że gracze mają słabo rozwinięte więzadło łokciowe, a ciągłe rzucanie może spowodować uraz więzadła łokciowego wymagający operacji.

Rodzice często używają pistoletów radarowych w domu, aby sprawdzić prędkość boisk swoich dzieci. Wielu trenerów również używa pistoletów radarowych. Pragnienie dziecka, aby zadowolić i jego konkurencyjnej natury sprawi, że będzie rzucać tak mocno, jak to możliwe, dopóki nie zostanie ranny. Dzieci w dużej mierze nie regulują się same, więc to do rodziców i ich trenerów, aby zrobić właściwą rzecz, uniemożliwiając pistolety radarowe.

Wydarzenia pokazowe. Imprezy pokazowe wydają się być świetnymi miejscami do promowania zawodników młodzieżowych, aby zostali zauważeni. Autopromocja jest często konieczna ze względu na dużą konkurencję związaną z rekrutacją zawodników do gry w lidze. Niektóre z nich są dobrze zorganizowane i działają odpowiedzialnie. Są jednak i takie, w których liczba kontuzji jest bardzo wysoka, a gracze przekraczają swoje granice.

W końcu, mecze pokazowe nie są tym, na co się kreują. Kończy się to na robieniu pieniędzy dla organizatorów, na rozdmuchanej iluzji, która przynosi korzyści tylko organizatorom. Rodzice powinni poważnie rozważyć inne sposoby, aby pokazać swoje dziecko talenty niż showcases.

Poor Rzucanie mechaniki. Pierwszy rzut, którego uczy się młody miotacz, to szybka piłka. Gdy nabierze wprawy, stara się rzucać boiska, które są trudniejsze dla pałkarzy do naśladowania i dalej budować swoje doświadczenie.

Jest wiele dyskusji i kontrowersji na temat młodych graczy rzucających podkręcone piłki. Niektóre badania wykazują, że podkręcone piłki nie mają negatywnego wpływu na więzadła w łokciu, podczas gdy są lekarze, którzy wydają poważne ostrzeżenia przed rzucaniem podkręconych piłek.

Podkręcona piłka, jak twierdzą ci lekarze, jest bardzo wyrafinowanym, kontrolowanym rzutem, który jest trudny do wykonania, co obciąża system nerwowo-mięśniowy organizmu. Problem polega na tym, że gracze często używają słabej mechaniki, aby poprawić swoją krzywą, a to właśnie wtedy zdarzają się kontuzje. Nawet przy pomocy dobrego trenera pitchingu, który może nauczyć ich prawidłowej mechaniki, wymagana jest praktyka i powtarzanie, aby ją udoskonalić, co dodatkowo obciąża stawy.

Organizacja Little League została pochwalona przez lekarzy za skupienie się na zdrowiu i bezpieczeństwie graczy, czyniąc bezpieczeństwo priorytetem, a jednocześnie zapewniając ekscytujący baseball do oglądania i śledzenia.

Jakie są wymiary diamentu Little League Baseball?

Dywizja Juniorska Małej Ligi przeznaczona jest dla graczy w wieku 12-13 lat. W tym wieku odległość od kopca miotacza do płyty głównej może wynosić nawet 60 stóp sześć cali, ale istnieje pośredni podział baseballowy 50/70 dla gry w sezonie regularnym.

W kategorii 50/70 graczy, odległość od kopca do płyty głównej wynosi 50 stóp, a ścieżki bazowe mają maksymalnie 70 stóp. Ponadto, odległość od płyty głównej do ogrodzenia boiska zewnętrznego wzrasta z 200 stóp do 300 stóp.

Organizacja Little League zapewnia instrukcję, jak przekształcić standardowe boisko Little League w boisko pośrednie 50/70.

Na standardowym boisku odległość od kopca miotacza do płyty głównej wynosi 46 stóp, a od bazy do bazy 60 stóp. The outfield ogrodzenie jest 200 stóp od home plate.

Pierwszym krokiem do konwersji pola jest usunięcie części trawy outfield, co sprawia, że większy obszar gliny infield.

Następnie, lina lub łańcuch jest używany. Jest on przedłużony od płyty miotacza na 69 stóp do outfield foul line. Ta długość do outfield foul line określa, ile trawy ma być usunięty z infield. Tak więc, odległość od kołka miotacza na kopcu i na zewnątrz do krawędzi infield będzie 69 feet.

Bazy są zainstalowane wokół infield. Większość ludzi nie wie, jakie zabezpieczenia idą do umieszczenia worka bazowego na pierwszej, drugiej i trzeciej pozycji bazowej. Pod każdą bazą znajduje się niskoprofilowa gumowa podkładka, która wchodzi do środka metalowego słupka. Metalowa tuleja owija się wokół metalowego słupka pod ziemią pod workiem bazowym.

Metalowy słupek i tuleja są zakotwiczone wewnątrz dużej betonowej podstawy znajdującej się poniżej w ziemi. Podstawa musi być w stanie usunąć z ich betonowych kotwic, aby można było je przenieść. Te środki ostrożności są konieczne, aby utrzymać worek bazowy na miejscu dla wszystkich zagrań, a także gdy gracze wślizgują się do bazy.

Kopiec miotacza jest następnie powiększony. Palik jest wbity w ziemię. Nowy kopiec ma 12 stóp średnicy i jest oddalony o niecałe 50 stóp od płyty głównej.

Dlaczego dzieci powinny grać w Małej Lidze?

Granie w Małej Lidze oferuje wiele korzyści dla dzieci, bez względu na to, w jakiej społeczności dorastają. Sama społeczność odnosi korzyści z uprawiania zorganizowanego sportu, ponieważ angażuje rodziców i innych dorosłych, którzy są skupieni na poprawie wzrostu i rozwoju dzieci.

Organizacja Little League zapewnia darmowe materiały szkoleniowe, aby edukować organizatorów. Materiały te obejmują książki z przepisami, katalogi, materiały edukacyjne dla trenerów, przykładowe terminarze i książki dla sędziów oraz instrukcje obsługi.

Organizowanie drużyn w społecznościach nie tylko angażuje dzieci, ale także dorosłych, którzy angażują się w ten wysiłek jako trenerzy i wolontariusze. Ponadto, organizacja Little League jest uznawana w całym kraju.

Nawet jeśli społeczność zdecyduje się na utworzenie własnych lig młodzieżowych, korzyści dla dzieci są nie do przecenienia.

Jakie korzyści zdrowotne ma dziecko, które gra w Małą Ligę Baseballu?

  1. Zabawa, sprawność fizyczna i podstawy baseballu

Dzieci zaangażowane w baseball w młodym wieku zaczynają używać swoich mięśni do wymachiwania kijem baseballowym, nóg do biegania po bazach oraz rąk i nóg do zagrywania piłek naziemnych i lotnych. Ich układy sercowo-naczyniowe są również zaangażowane, ponieważ baseball wymaga „wybuchowych” ruchów podczas przechodzenia od stanu bezwładnego do aktywnego. Dzieje się to w prawie każdej sytuacji w każdej grze.

Na przykład, gdy gracz stoi na płycie głównej trzymając kij, w stanie bezwładności, w momencie, gdy boisko przychodzi do niego, że chce połączyć się z wykorzystaniem jest bat, w mniej niż sekundę jego nogi, brzuch, ramiona, przedramiona i nadgarstki, eksplodować do działania. Piłka jest trafiona, kij jest upuszczony na ziemię, a pałkarz ładuje się do pierwszej bazy.

Po przybyciu na pierwszą, wraca do bezwładnego stanu. Być może będzie on wziąć ołów off pierwszej bazy. Może być trenowany, aby spróbować ukraść drugą bazę. Jeśli on próbuje, to wybuchowy ruch po raz kolejny, jak ja skacze i biegnie do drugiej

Jeśli następny pałkarz w górę uderza piłkę, on będzie huśtawka do działania i uruchomić w kierunku drugiego i może próbować slajd do bazy.

Gdy gracz jest na polu w obronie, moment baseball jest hit do niego idzie do działania, z bezwładnego do aktywnego stanu, jak on pola piłkę. Może on wykonać rzut do pierwszej lub drugiej, kolejny wybuchowy ruch.

Żaden z ruchów gracza nie jest przypadkowy. Wymach kijem i kontakt z piłką jest uważany za jedną z najtrudniejszych umiejętności do nauczenia się. Ruchy przedramion, ramion i nadgarstków w jednym płynnym ruchu wahadłowym wymagają ogromnej koordynacji. Aby nawiązać kontakt z piłką, konieczny jest wysoki poziom koordynacji ręka-oko.

  1. Dzieci urodzone w erze Internetu i gier

Dzieci urodzone w XXI wieku patrzą na media społecznościowe, SMS-y, smartfony i gry komputerowe jako stałą, naturalną część życia. Nie postrzegają elektroniki jako czegoś nowego. Ich przyjaciele posiadają taki sam sprzęt i nie są świadomi, że był czas, kiedy ludzie nie chodzili z telefonami lub nie wyszukiwali informacji w Internecie.

Życie z elektroniką dookoła, wszechobecne przyciąganie mediów społecznościowych, ciągłe wysyłanie smsów i przebywanie w sieci, to wszystko są czynności wymagające siedzenia. Aby robić te rzeczy, dzieci muszą pozostać w miejscu, ich ciała nie dostają żadnego bardzo potrzebnego ruchu i rozwoju.

Skutki uboczne spędzania godzin każdego dnia online, jedzenia przekąsek i fast foodów, powodują problemy zdrowotne w wieku nastoletnim. Ryzyko zdrowotne obejmuje otyłość, trudności ze snem, agresywne zachowania i krótszy czas koncentracji uwagi.

Gdy przychodzi czas na coś, co wymaga krytycznego myślenia, wiele dzieci jest zagubionych i skłonnych do szukania odpowiedzi na wszystko w sieci. Internet oferuje wielkie korzyści, ale w ostatecznym rozrachunku nie jest wiarygodnym źródłem informacji.

Ukrytym problemem związanym z używaniem elektroniki i ciągłym przebywaniem w mediach społecznościowych jest brak socjalizacji, jaką otrzymują dzieci. Jeśli spędzają większość swojego wolnego czasu łącząc się z innymi ludźmi za pośrednictwem mediów elektronicznych, a nie twarzą w twarz, są mniej skłonne do kontaktów z ludźmi w prawdziwym świecie, preferując zamiast tego interakcje za pośrednictwem źródeł elektronicznych.

Brak kontaktu z prawdziwymi ludźmi, niezdolność do rozwiązywania problemów, brak koncentracji uwagi, po pewnym czasie spowoduje problemy ze zdrowiem psychicznym. Ciało i umysł spędzają długie godziny każdego dnia w stanie bezwładności. To jest prawie tak, jakby dzieci online są w stanie półświadomości. Prawdziwe problemy życiowe, które są stosunkowo proste do rozwiązania, mogą wydawać się katastrofalne dla niektórych dzieci. Pojawiają się problemy lękowe, a dzieci, fizycznie niezdrowe i psychicznie odłączone, będą miały trudny czas jako dorośli, aby rozwiązywać problemy, których wymaga codzienne życie.

Granie w baseball, grę, która wymaga grupowego myślenia i pracy zespołowej, resetuje dziecko, przynajmniej na część czasu, a korzyści z tego są ogromne, nawet w stosunkowo krótkim okresie czasu praktyki i gry.

Gdy rodzice zapisują dzieci do baseballu w bardzo młodym wieku, odgrywa on tak samo ważną część ich naturalnego życia i środowiska, jak komputery i sms-y. Little League posiada ligę tee ball, która pozwala dzieciom na zaangażowanie się w sport już w wieku 5 lat. Grają, trenowane przez dorosłych wolontariuszy, i w młodym wieku zaczynają pałać miłością do gry.

Wczesne rozpoczęcie gry powoduje, że dzieci „zaczepiają się” o baseball i chcą grać w tę grę co roku. Będą należeć do drużyn, w których współdziałają z innymi dziećmi w ich wieku, uczą się umiejętności społecznych, poznają wartość pracy zespołowej i pragnienie przyczynienia się do wspólnej sprawy. W międzyczasie używają swoich ciał, rozwijają mięśnie i koordynację, wszystko to równoważy czas, który spędzą na komputerze.

Jakie inne korzyści odnoszą dzieci grające w Małej Lidze Baseballu?

Poznanie nowych przyjaciół. Dzieci żyjące w erze internetu poświęcają czas online i nawiązują kontakty zwane „przyjaciółmi”, którzy mogą mieszkać tysiące mil stąd, a nawet w innych krajach. Podczas gdy dobrze jest poznawać ludzi bez względu na to, w jaki sposób, nic nie zastąpi prawdziwego przyjaciela, który może na nich spojrzeć i z nimi porozmawiać.

Niektórzy przyjaciele mogą wywrzeć pozytywny wpływ na dzieci, a w procesie sprawić, że będą spędzać mniej czasu online. Mogą nawet chcieć zaangażować się w sporty poza sezonem (które najlepiej wymagają niewielkiego lub żadnego napowietrznego ruchu ramion). Ich umiejętności pracy zespołowej zostaną wzmocnione podczas gry w innej sytuacji sportowej i zyskają jeszcze więcej przyjaciół.

Dziecko nie myśli o swoim komputerze, gdy jest na płycie i próbuje uzyskać hit. Ani nie jest jego umysł zaangażowany w abstrakcyjnej gry wideo wszystko sam, tylko on lub ona i komputer. Zamiast tego, jest częścią zbiorowości innych młodych ludzi, pilnowanych i instruowanych przez dorosłego, który utrzymuje swoich graczy zajętych kopaczami i zabawnymi konkursami podczas treningów baseballu.

Szanowanie autorytetu. Dzieci mają w domu rodzica lub rodziców, którzy są dla nich autorytetami. Kiedy grają w baseball, będą jednak inne autorytety, które ich pouczają i mówią im, co mają robić podczas treningu. Trener potrzebuje szacunku dla swoich młodych graczy, a podczas gry, nie będzie sędziów i być może więcej trenerów na pierwszej i trzeciej linii bazy dając im instrukcje biegania.

The więcej pozytywnych postaci autorytetu i dziecko ma w swoim życiu, tym lepiej. Pewnego dnia dziecko stanie się dorosłym i będzie musiało współdziałać z innymi postaciami władzy, gdzie jest dużo więcej na linii dla niego lub dla niej. Każdy ma autorytety takie jak przełożeni, kierownicy sklepów lub szefowie działów.

Nikt nie jest niezależny od szefa. Nawet ci, którzy są samozatrudnieni muszą odpowiadać przed swoimi klientami i działać odpowiedzialnie, aby odnieść sukces. Sporty zespołowe, zwłaszcza takie jak baseball, gdzie pomiędzy kolejnymi zagraniami jest czas na omówienie strategii, pomagają dzieciom rozwijać umiejętności rozwiązywania problemów.

Baseball to gra, która wykorzystuje statystykę i nauki fizyczne jako sposoby uczenia się, jak lepiej uderzać i rzucać. Dzieci będą rozwijać umiejętności obserwacyjne, gdy poznają więcej zawiłości gry. Zaczną rozumieć wyższe umiejętności analityczne, jakich wymaga baseball, np. jak wyjść ze złych sytuacji w grze. Uczenie się, jak kontrolować grę, gdy drużyna przeciwna ma biegaczy na bazie motywuje ich do dokonywania zagrań, które ograniczą zdobywanie punktów przez inną drużynę.

Zabawa. Niewiele jest lepszych rzeczy niż radość grupy graczy, którzy spotykają się razem, gdy drużyna wygrywa mecz wbrew dużym szansom. Ale w baseballu tak naprawdę nie chodzi o wygraną. Chodzi o doświadczenie, radość z możliwości rzucenia świetnej szybkiej piłki, poklepanie po plecach, kiedy gracz wyróżnił się i zaskoczył drużynę, a nawet samego siebie, kiedy dokonał świetnego zagrania.

Doświadczenie bycia w drużynie uczy wielkich umiejętności życiowych, ale gracze są nieświadomi, zamiast tego dobrze się bawią razem, nawet tylko przez godzinę lub dwie na raz.

Jakie są grupy wiekowe w Małej Lidze?

Gra w Małej Lidze jest podzielona na 6 kategorii wiekowych w zależności od wieku.

  • Wiek 4 – 7: Tee ball League
  • Wiek 5 – 11: Minor League
  • Wiek 9 – 12: Major Division
  • Wiek 12 – 13: Intermediate Division (50/70)
  • Wiek 12 – 14: Junior League
  • Wiek 13 – 16: Senior League

Tee Ball. Umiejętności baseballowe potrzebne do dobrej gry są przekazywane w Tee Ball League. Dzieci zaczynają uczyć się miłości do gry. Ale chodzi o to, aby dobrze się bawić, być sprawnym fizycznie i nauczyć się podstaw gry, jej zasad, zrozumienia pozycji gracza na boisku oraz tego, że dobre uderzenie pomaga drużynie.

Liga Tee Ball jest koedukacyjna, ponieważ dzieci otrzymują zabawne ćwiczenia do wykonania między sobą, takie jak rzucanie i podstawowa gra w polu. Uderzają również w stacjonarne piłki baseballowe i uczą się o przyczynach i skutkach. Pamięć mięśniowa zaczyna się już w tym wieku, ponieważ centralny układ nerwowy organizmu śledzi i zapamiętuje każdy ruch ciała, sortując go na później, gdy wejdą na wyższy, bardziej konkurencyjny poziom.

Rodzice są bardzo zachęcani do zaangażowania się w sport na poziomie wejścia, albo poprzez wolontariat dla usług administracyjnych lub trenowanie własnej drużyny. Wszyscy dorośli są zachęcani do składania wniosków, niezależnie od doświadczenia.

Minor League. Ten poziom wprowadza więcej wyrafinowania dla graczy i są one pitched miękkie rzuty z trenerów zamiast tee batting i obliczu prawdziwego pitching. Umiejętności gry w polu są rozwijane, ponieważ dzieci uczą się, jak grać w piłkę po ziemi i w muchy.

Wiele dzieci ma lęk przed piłkami baseballowymi, które zbliżają się do nich, bojąc się, że mogą zostać zranione. Ten strach jest przezwyciężony poprzez praktykę i ekspozycję, kiedy dzieci zdają sobie sprawę, że nie ma prawdziwego zagrożenia i uczą się mieć kontrolę nad piłką baseballową i własnymi ruchami.

Ciało kontynuuje naukę poprzez pamięć mięśniową, a centralny układ nerwowy rejestruje wszystkie ruchy ciała. Dzieci rozwijają swoje umiejętności rzucania, jak również uderzenia i stają się świadome różnicy między dobrym widzeniem a nieskutecznym. Ich ciała są kwestionowane więcej niż tee ball, a ich poziom fitness wzrasta.

Major Division. Dzieci uczą się wyższych funkcji gracza, takich jak kradzież baz i uderzanie szybszych boisk. W tym wieku uczą się strategii i pole piłki z pola na pole. Wprowadzane są sytuacje odcięcia. Jak ich ciała rosną, stają się silniejsze, więc uderzenia poprawia i miotacze rzucać szybciej.

Trenerzy instruują swoich graczy poprzez bardziej kompleksowe ćwiczenia. Powtarzalne działania, takie jak rzucanie do maszyny pitchback i uderzanie piłek baseballowych z tee pokazują graczom, że poprawa może być dokonana poprzez praktykę i powtarzanie.

Dywizja średnio-zaawansowana. Pole jest powiększone, jak opisano powyżej, a gracze zaczynają symulować grę starszych graczy, a nawet profesjonalistów z głównych lig. Wiertła stają się bardziej wymagające, ponieważ ich ciała są ćwiczone bardziej intensywnie, utrzymując je w dobrej kondycji i zdrowiu

Motywatorzy mają więcej ruchu nad głową i rzucają więcej piłek, a prędkość ich rzutów jest szybsza. Dzieci rozwijają umiejętności na wyższym poziomie, takie jak zagrywanie szybko trafionych piłek naziemnych, piłek trafionych w bok i uczą się, co robić w różnych sytuacjach w prawdziwej grze.

Jego ciało rozwija mięśnie i poznaje koncepcje, takie jak znaczenie obciążenia i rozkroku w ich biciu, skupiając się na częściach ciała niezbędnych do huśtawki z mocą. Zachęca się je do oglądania profesjonalnych meczów baseballowych i obserwowania graczy uderzających, grających w polu i rzucających. W tym wieku zaczynają stosować to, czego się nauczyli.

Liga juniorów i seniorów. Rodzice, którzy obserwują grę swoich nastolatków, mogą łatwo zaobserwować, jakich umiejętności nauczyły się ich dzieci i w jakich aspektach gry się wyróżniają. Rodziców zachęca się do rozmowy z trenerami, którzy są świetnym źródłem cennych informacji. Trener może mówić o mocnych i słabych stronach, które stara się rozwijać u swoich graczy i radzi rodzicom, co mogą zrobić, aby pomóc między grami i sesjami treningowymi.

Szybkość boisk w Junior i Senior League to około 65 mil na godzinę, ale niektórzy miotacze mogą rzucać z jeszcze większą prędkością niż ta. Zawodnicy muszą być w stanie utrzymać oko na piłkę, gdy ta się zbliża i zamachnąć się z mocą i szybkością. Koncepcje takie jak prędkość wyjścia są wprowadzone i gracze pracują nad poprawą ich prędkości i ich mocy.

Prawdziwy talent można zobaczyć rosnące w niektórych graczy, wyjątkową zdolność, że tylko on lub ona posiada. On może być zachęcany do kontynuowania gry w szkole średniej, a następnie w college’u. Lub uczynić marzenie o grze w majors real.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *