Além de os investigadores não terem encontrado provas suficientes para recomendar a suplementação de vitamina D a todos os pacientes com dores de cabeça, “a literatura actual indica que pode ser benéfico em alguns pacientes que sofrem de dores de cabeça, principalmente enxaquecas, para reduzir a frequência das dores de cabeça, especialmente naqueles com deficiência de vitamina D”, disseram os autores.
As enxaquecas podem durar entre 4 a 72 horas e podem incluir sintomas como náuseas, fonofobia, fotofobia, e sintomas neurológicos transitórios. Em 2016, calculou-se que quase 3 biliões de pessoas tinham um distúrbio de dor de cabeça, e 1,04 biliões sofriam de enxaqueca.
A vitamina D tem muitos benefícios conhecidos, e as deficiências podem levar a uma série de complicações de saúde. Segundo os autores, aproximadamente 30% a 80% das crianças e adultos em todo o mundo são afectados por deficiência de vitamina D.
“A vitamina D pode controlar até 200 genes ligados a muitas áreas de saúde”, e pode aumentar a absorção intestinal de magnésio quando activada.
As funções estabelecidas da vitamina D incluem a diminuição da inflamação, a influência do sistema imunitário, a modulação do crescimento celular, e o controlo do sistema neuromuscular. É também um “potente antioxidante, contribuindo assim para a saúde vascular do cérebro”, de acordo com os autores.
Deficiências têm sido associadas a distúrbios de dor como fibromialgia, distúrbios auto-imunes, e aumento do risco de alguns cancros. No entanto, não foi estabelecida uma relação causal entre a vitamina e estas condições.
No estudo, os autores reviram artigos compostos por ensaios clínicos, estudos observacionais, transversais e de caso-controlo.
“A maioria dos estudos revelou deficiência ou insuficiência de vitamina D em doentes de enxaqueca, enquanto alguns outros estudos mostraram níveis normais de vitamina D (níveis que variam entre 12,40 e 38,08 ng/mL)”, disseram os autores, destacando os resultados mistos.
Por exemplo, um estudo “não encontrou correlação entre os níveis séricos de vitamina D, proteína de ligação à vitamina D, e os níveis receptores de vitamina D e as características da dor de cabeça”, enquanto um estudo separado “descobriu uma correlação linear negativa entre os dias com a dor de cabeça e os níveis séricos de vitamina D (o coeficiente de correlação de Pearson de 0.506; P <.001)”, disseram os investigadores.
Uma conclusão concreta tirada da revisão foi o facto de uma grande proporção de doentes com cefaleias sofrer de deficiência de vitamina D. Os autores observam também que a suplementação com vitamina D parece ser uma forma segura de tratamento, pois “mesmo em doses elevadas… (até 10.000 UI/dia), não foram relatados eventos adversos importantes”
Os investigadores sugerem a realização de estudos futuros sobre os benefícios da vitamina D, uma vez que actualmente não existem provas suficientes para recomendar a suplementação a todos os pacientes com dores de cabeça. ” pode ser benéfico em pacientes seleccionados para reduzir a frequência das dores de cabeça, principalmente em enxaquecas, especialmente naqueles com deficiência de vitamina D”, disseram os autores.