Ale badacze nie znaleźli wystarczających dowodów, aby zalecać suplementację witaminy D każdemu pacjentowi z bólem głowy, „obecna literatura wskazuje, że może być korzystna u niektórych pacjentów cierpiących na bóle głowy, głównie migrenowców, w celu zmniejszenia częstotliwości bólów głowy, zwłaszcza u tych z niedoborem witaminy D” – stwierdzili autorzy.
Migreny mogą trwać w dowolnym miejscu od 4 do 72 godzin i mogą obejmować objawy takie jak nudności, fonofobia, fotofobia i przemijające objawy neurologiczne. W 2016 roku oszacowano, że prawie 3 miliardy ludzi cierpiało na bóle głowy, a 1,04 miliarda na migrenę.
Witamina D ma wiele znanych korzyści, a jej niedobory mogą prowadzić do szeregu komplikacji zdrowotnych. Według autorów, około 30% do 80% dzieci i dorosłych na całym świecie jest dotkniętych niedoborem witaminy D.
„Witamina D może kontrolować do 200 genów związanych z wieloma obszarami zdrowia” i może zwiększyć jelitową absorpcję magnezu, gdy jest aktywowana.
Ustalone funkcje witaminy D obejmują zmniejszanie stanów zapalnych, wpływ na układy odpornościowe, modulowanie wzrostu komórek i kontrolowanie układu nerwowo-mięśniowego. Jest to również „silny przeciwutleniacz, przyczyniając się w ten sposób do zdrowia naczyniowego mózgu”, według autorów.
Dobór witaminy D był związany z zaburzeniami bólowymi, takimi jak fibromialgia, zaburzenia autoimmunologiczne i zwiększone ryzyko niektórych nowotworów. Jednak związek przyczynowy pomiędzy witaminą a tymi schorzeniami nie został ustalony.
W badaniu autorzy dokonali przeglądu artykułów składających się z badań klinicznych, badań obserwacyjnych, przekrojowych oraz badań kontrolnych przypadków.
„Większość badań wykazała niedobór lub niedostatek witaminy D u pacjentów z migreną, podczas gdy niektóre inne badania wykazały normalny poziom witaminy D (poziom od 12.40 do 38.08 ng/mL)”, powiedzieli autorzy, podkreślając mieszane wyniki.
Na przykład, jedno badanie „nie wykazało korelacji pomiędzy poziomem witaminy D, białka wiążącego witaminę D i receptora witaminy D w surowicy a charakterystyką bólu głowy”, podczas gdy odrębne badanie „odkryło liniową ujemną korelację pomiędzy dniami z bólem głowy a poziomem witaminy D w surowicy (współczynnik korelacji Pearsona 0.506; P <.001)”, powiedzieli badacze.
Jeden konkretny wniosek wyciągnięty z przeglądu to fakt, że duża część pacjentów z bólem głowy cierpi na niedobór witaminy D. Autorzy zauważają również, że suplementacja witaminą D wydaje się być bezpieczną formą leczenia, ponieważ „nawet przy wysokich dawkach (…) (do 10 000 IU/dzień) nie odnotowano żadnych poważnych zdarzeń niepożądanych.”
Badacze sugerują, że należy przeprowadzić przyszłe badania nad korzyściami płynącymi ze stosowania witaminy D, ponieważ obecnie nie ma wystarczających dowodów, aby zalecać suplementację wszystkim pacjentom z bólami głowy. „Suplementacja witaminy D może być korzystna u wybranych pacjentów w celu zmniejszenia częstości bólów głowy, głównie u migrenowców, zwłaszcza u tych z niedoborem witaminy D” – stwierdzili autorzy pracy.