Une revue évalue le rôle de la vitamine D dans le mécanisme et le traitement de la migraine

Bien que les chercheurs n’aient pas trouvé suffisamment de preuves pour recommander une supplémentation en vitamine D à chaque patient souffrant de maux de tête, « la littérature actuelle indique que peut être bénéfique chez certains patients souffrant de maux de tête, principalement les migraineux, pour réduire la fréquence des maux de tête, en particulier chez ceux qui ont une carence en vitamine D », ont déclaré les auteurs.

Les migraines peuvent durer de 4 à 72 heures et peuvent inclure des symptômes comme des nausées, une phonophobie, une photophobie et des symptômes neurologiques transitoires. En 2016, on estimait que près de 3 milliards de personnes souffraient d’un trouble de la tête, et que 1,04 milliard d’entre elles souffraient de migraine.

La vitamine D présente de nombreux avantages connus, et les carences peuvent entraîner un éventail de complications pour la santé. Selon les auteurs, environ 30 à 80 % des enfants et des adultes dans le monde sont affectés par une carence en vitamine D.

« La vitamine D peut contrôler jusqu’à 200 gènes liés à de nombreux domaines de la santé », et peut augmenter l’absorption intestinale du magnésium lorsqu’elle est activée.

Les fonctions établies de la vitamine D comprennent la diminution de l’inflammation, l’influence sur les systèmes immunitaires, la modulation de la croissance cellulaire et le contrôle du système neuromusculaire. C’est également un « puissant antioxydant, contribuant ainsi à la santé vasculaire du cerveau », selon les auteurs.

Les carences ont été associées à des troubles de la douleur comme la fibromyalgie, à des troubles auto-immuns et à un risque accru de certains cancers. Cependant, une relation de cause à effet entre la vitamine et ces affections n’a pas été établie.

Dans l’étude, les auteurs ont passé en revue des articles composés d’essais cliniques, d’études d’observation, transversales et cas-témoins.

« La plupart des études ont révélé une carence ou une insuffisance en vitamine D chez les patients migraineux, tandis que d’autres études ont montré des niveaux normaux de vitamine D (niveaux allant de 12,40 à 38,08 ng/mL) », ont indiqué les auteurs, soulignant les résultats mitigés.

Par exemple, une étude « n’a trouvé aucune corrélation entre les niveaux de vitamine D sérique, de protéine de liaison de la vitamine D et de récepteur de la vitamine D et les caractéristiques des maux de tête », tandis qu’une autre étude « a découvert une corrélation négative linéaire entre les jours de maux de tête et les niveaux de vitamine D sérique (coefficient de corrélation de Pearson de 0.506 ; P <.001) », ont déclaré les chercheurs.

Une conclusion concrète tirée de l’examen est le fait qu’une grande partie des patients souffrant de maux de tête souffrent d’une carence en vitamine D. Les auteurs notent également que la supplémentation en vitamine D semble être une forme sûre de traitements car « même à des doses élevées… (jusqu’à 10 000 UI/jour), aucun événement indésirable majeur n’a été signalé. »

Les chercheurs suggèrent que de futures études sur les avantages de la vitamine D devraient être menées car actuellement, il n’y a pas suffisamment de preuves pour recommander la supplémentation à tous les patients souffrant de maux de tête.  » peut être bénéfique chez des patients sélectionnés pour réduire la fréquence des maux de tête, principalement chez les migraineux, en particulier chez ceux qui présentent une carence en vitamine D « , précisent les auteurs.

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