Ausstieg aus Social Media: Eine ereignislose Geschichte

Erinnern Sie sich noch daran, wie es vor Social Media war? Erinnern Sie sich daran, wie es war, bevor wir uns alle als freiberufliche Fotografen und Historiker aufspielten?

Ich schon. Es war glorreich. Ich erinnere mich daran, wie es war, ohne Handy auszugehen. Ich erinnere mich, wie es war, einen tollen Tag mit deinen Freunden zu haben, und nicht eine Person hat ein Foto gemacht. Ich war nicht damit beschäftigt, meinen Tag zu dokumentieren, als würde er als einzige historische Aufzeichnung der menschlichen Existenz indiziert werden. Nein, ich habe einfach gelebt. Ich bin immer so dankbar, dass meine chaotischen Tage als Teenager nicht für die ganze Welt ausgestrahlt wurden, und meine Fehler wurden nie in einer App voller gemeiner Mädchen gegen mich verwendet. Wir durften unser Leben leben, Kinder, und nur Gerüchte blieben als Beweis übrig.

Vor ein paar Monaten lag ich mit einer Grippe und einer Lungenentzündung in der Notaufnahme und konnte nicht atmen, und ich lag da und versuchte herauszufinden, wie ich meine etwa zweihundert Follower davon in Kenntnis setzen würde.

Während sie meine Lunge röntgten, wurde mir klar, wie umfassend und verrückt die Prämisse ist, über mein tägliches Leben zu posten.

Wie lächerlich es ist, ein Bild von mir selbst zu machen und dann zu beobachten, wie die Lurker (aka Mädchen, mit denen ich zur Schule gegangen bin, die mich im echten Leben nicht ansprechen, aber mein Profil beobachten, als wäre es ihr Job) meine Bilder ansehen, aber nie „mögen“. Es fühlte sich nie gut an, und ich hasste es, dass Leute, die ich kenne, aber nicht besonders mag, Zugang zu meinem Leben hatten, wie es nur ein enger Freund tun würde. Ich hasste es, dass immer, wenn mein Sohn etwas Liebenswertes tat oder sagte, einer meiner ersten Gedanken war: „Ich sollte das posten.“ Das ist purer Wahnsinn, und ich bin überzeugt, wenn ich in der Zeit zurückgehen und meinem sechzehnjährigen Ich Instagram erklären würde, würde sie mich perplex ansehen, mir das Handy aus der Hand schlagen und „Zauberei!“ schreien. (Trotz meiner Vorliebe für Beethovens Sinfonien bin ich nicht im Jahr 1800 geboren. Ich denke nur, sie wäre enttäuscht, dass ich mich von einer App einwickeln lasse, die unsere narzisstischen, selbstironischen und kapitalistischen Tendenzen ausnutzt. Um fair zu sein, war ich als Teenager viel „urteilsfähiger“, also wäre ich als Teenager wahrscheinlich von allem enttäuscht.)

So habe ich sofort alle meine Social-Media-Konten gelöscht. (In Wirklichkeit hatte ich etwa acht Monate zuvor bereits mein Facebook-Konto deaktiviert, weil ich zu spüren begann, dass dieser Datenschutz-Albtraum zu einem sich ständig weiterentwickelnden Müllcontainer voller Gaslighting-Futter wurde.)

Wissen Sie, was passierte, als ich alle meine Social-Media-Konten gelöscht hatte? Nichts. Absolut nichts. Die Welt ist nicht explodiert. Ich bin nicht ahnungslos, was in der Welt passiert. Ich spreche immer noch mit meinen Freunden. Mir geht es absolut gut. Das Einzige, was passiert ist, ist, dass ich entdeckt habe, wie schädlich soziale Medien für mich sind. Ich hatte keine Ahnung, wie sehr ich sie benutzte, um „gesehen“ zu werden. Ich postete Bilder von Kunstwerken oder Texten, die ich gemacht hatte, um zu messen, wie „gut“ ich in diesen Dingen bin. Ich sah mir immer wieder Beiträge von Leuten an, die Dinge taten, die ich aufgrund der Einschränkungen meiner chronischen Krankheiten nicht tun konnte, und fühlte mich unzulänglich. Ich saß in einer selbstverachtenden, existenziellen Krise herum, während ich Bild um Bild und Tweet um Tweet betrachtete, ohne zu wissen, dass ich mir selbst schadete. Ich dachte, dass ich in meiner Freizeit nur beiläufig auf Insta oder Twitter vorbeischaute. Ich dachte, ich sei „zu schlau“, um mich von den sozialen Medien auf irgendetwas anderes als auf eine positive Art und Weise beeinflussen zu lassen. Wie auch immer, wie alles andere, das absolut schrecklich für einen ist, habe ich nicht erkannt, wie tief ich darin steckte, bis ich herauskam, und es ist äußerlich absolut schön.

Ich wundere mich nicht mehr über Posts oder mache mir Sorgen über die Willkür der sozialen Medien. Ich lebe einfach mein Leben. Ich esse einfach mein Mittagessen, zeichne, erziehe, schreibe, backe, lese, färbe, reise und all die anderen Dinge des Lebens, ohne einen Spruch oder ein Bild zu posten wie irgendein heimlicher Rebell, und ich liebe jede Sekunde davon.

*Vollständige Offenlegung: Ich unterhalte ein LinkedIn-Profil, weil ich in der Öffentlichkeitsarbeit tätig bin und es schwierig wäre, meinen Job zu machen, wenn ich mich nicht an CEOs und Journalisten heranschleichen könnte.

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