ソーシャルメディアの前はどんなだったか覚えていますか？ 私たちがフリーランスの写真家や歴史家を気取る前のことを覚えていますか？
私は覚えています。 素晴らしかったですね。 携帯電話を持たずに外出するのがどんな感じだったかを覚えています。 友達と一緒に素晴らしい一日を過ごしても、誰も写真を撮らなかったことを覚えています。 私は自分の一日を、人類存在の唯一の歴史的記録として索引に載せるために、忙しく記録していたわけではありません。 そう、私はただ生きていたのです。 私はいつも、10代の混乱した日々が世界に向けて発信されなかったこと、意地悪な女の子でいっぱいのアプリで私のミスが悪用されなかったことに、とても感謝しています。 私たちは自分の人生を生き、子供たちは噂だけが証拠として残ったのです。
数ヶ月前、私はインフルエンザと肺炎で息ができない状態で救急病院に運ばれ、横になって200人ほどのフォロワーにどうやって知らせようかと考えていました。肺のレントゲンを撮っているときに、自分の日常生活を投稿するということがいかに包括的でクレイジーなことかを思いました。
自分の写真を撮って、ラーカー（同級生の女の子で、現実には話しかけてこないが、仕事のように私のプロフィールを見ている人たち）が私の写真を見ても、決して「いいね！」を押してくれないのを見るのは、いかにも馬鹿げています。 それは決して良いことではありませんでした。私は、親しい友人だけがアクセスできるのと同じように、私が知っていても特に気にしていない人たちが私の人生にアクセスできることが嫌だったのです。 息子が何か可愛らしいことをしたり言ったりすると、真っ先に「これを投稿しよう」と思ってしまうのも嫌でした。 もし私が過去に戻って16歳の自分にInstagramを説明したら、彼女は当惑した顔をして私の手から携帯電話を叩き出し、”魔術だ！”と叫ぶだろうと確信しています。 私はベートーヴェンの交響曲が好きですが、1800年代に生まれたわけではありません。 ただ、ナルシストで自虐的で資本主義的な傾向を持つ人間を食い物にするアプリに夢中になっている私に、彼女は失望していると思う。
だから、私はすぐに自分のソーシャルメディアのアカウントをすべて削除しました。
私がソーシャルメディアのアカウントをすべて削除したとき、何が起こったと思いますか？ 何もありません。 全く何もありませんでした。 世界が爆発したわけではありません。 世界で起きていることを知らないわけではありません。 友人とはまだ話しています。 私は絶対に大丈夫です。 実際に起こったことといえば、ソーシャルメディアが自分にとってどれほど有害なものかを知ったことです。 自分がどれだけ “見られる “ためにソーシャルメディアを利用していたのか、私は知りませんでした。 自分の作品や文章の写真を投稿しては、自分の実力を測ろうとしていました。 持病のせいでできないことをしている人たちの投稿を繰り返し見ては、自分の力不足を感じていました。 私は自己嫌悪と実存的危機感に苛まれながら、次々と写真やツイートを見ては、自分が損をしていることに全く気づかなかったのです。 私は、自分が仕事の合間に何気なくインスタやツイッターを見ているだけだと思っていました。 自分は「頭がいい」ので、ソーシャルメディアが自分に良い影響を与えることはないと思っていました。 しかし、体に悪いものは何でもそうですが、外に出るまで自分がどれだけ深く入り込んでいたか気がつきませんでしたし、外見はとても素敵です。
私はもう投稿を気にしたり、ソーシャルメディアの恣意性を気にしたりすることはありません。 私はただ自分の人生を生きています。 お弁当を食べたり、絵を描いたり、子育てをしたり、文章を書いたり、お菓子を焼いたり、本を読んだり、色を塗ったり、旅行をしたり、さまざまな生活を、秘密の反乱軍のように一言や写真を投稿することなく送っていて、その1秒1秒がとても楽しいのです。
*フルディスクロージャー：私は広報の仕事をしているので、CEOやジャーナリストに忍び寄ることができなければ仕事になりませんから、LinkedInのプロフィールを維持しています。